당신의 건강가이드 헬스조선

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셀룰라이트 Zero! 매끈한 힙선 만들기[11/06/29 09:10]: 앞태 미인은 많아도 뒷모습이 아름다운 이들은 그리 많지 않다. 이런 이유 때문일까? ‘숨막히는 뒤태’라는 수식어가 한동안 인기를 끌었다. ‘엉짱’이라는 말도 유행하고 있는 요즘, 뒷모습을 마무리하는 힙선 가..

매일 옥수수 한개, 내장지방 제거에 특효[11/06/29 09:09]: 뱃살, 특히 내장지방을 빼기 위해서는 과일에 많이 함유된 수용성 식이섬유가 좋다는 연구결과가 나왔다. 하루에 먹는 수용성 식이섬유 10g은 내장지방 제거에 효과적이라는 것. 이는 각각 찰옥수수 1개나, 키위 5개..

운동하다 생긴 통증 냉찜질할까, 온찜질 할까?[11/06/29 09:09]: 평소 관절염이 있거나 운동을 하다 통증이 생기면 응급처치로 찜질을 한다. 그러나 찜질을 아무렇게나 하다 증상이 더 악화될 수 있다. 무릎상태에 따라 적절한 찜질 방법에 대해 알아본다.운동으로 인한 급성 무릎통..

야근 자주 하는 여성, 당뇨병 위험 높아진다[11/06/29 09:09]: 야근을 자주 하는 여성은 2형 당뇨병에 걸릴 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대 영양학과 안 팬 박사팀은 1988~2008년 동안 여성간호사 6만9천명을 대상으로 건강상태를 조사했다. 조사기간인 20년..

[메디컬 포커스] 노안 교정… 30대 노안 5년새 7%로 늘어..[11/06/29 09:08]: 보통 40대 중반 이후 나타나는 노안이 젊은 사람에게서 일찍 나타나는 경우가 늘고 있다. 국내의 한 노안 연구센터가 부산동아대병원 등 전국 3개 병원 안과 환자 400명을 조사해 이달 초 발표한 결과에 따르면, 36~..

장마철, 얼굴에도 무좀 생길 수 있다[11/06/29 09:07]: 장마철 무좀이 악화돼 고생하는 사람이 많다. 무좀은 발에만 생기는 것으로 생각하기 쉬운데, 얼굴에 생기는 무좀(안면백선)을 습진으로 착각했다가 낭패를 보는 사람도 많다.안면백선은 처음에는 대개 붉은 반점 형..

"사라진 병 아니었어?"… 환자 10배 급증[11/06/29 09:07]: 사라진 줄 알았던 옴진드기 피부질환이 노년층을 위주로 다시 늘고 있다. 옴 피부질환은 1980년대 초 우리나라 전체 피부과 외래환자의 10%가량을 차지했지만, 1990년대 말부터는 환자를 거의 찾아볼 수 없었다. 여의..

편도선 비대증 방치하면 아이 얼굴 '말상' 될 수..[11/06/29 09:07]: 여섯살 장모(서울 강동구)군은 평소 입을 벌리고 자면서 코를 골고, 잠잘 때 숨소리도 컸다. 그러던 장군은 지난 4월 말 39도 고열과 함께 목이 심하게 부었다. 편도아데노이드 비대증을 동반한 편도선염으로 진단된..

암세포, 온도 43도 되면 스스로 파괴 부작용 거의 없어 ..[11/06/29 09:05]: 고주파 온열암치료가 수술·항암·방사선 치료에 이어 '제4의 암 치료법'으로 확산되고 있다. 이 치료법은 2008년 강남세브란스병원에 보조항암요법으로 처음 도입됐다. 현재는 이대목동병원, 분당차병원, 아주대병원..

[건강 단신] 일요일 원스톱 척추진료 외[11/06/29 09:05]: 일요일 원스톱 척추진료 연세바른병원이 7월부터 일요일에도 척추 진료를 시행한다. 매주 일요일 오전 9시~오후 1시까지 진료하며, 사전 예약해야 한다. 외래진료, 엑스레이·MRI 촬영, 수술 예약, 신경성형술 등 비..

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