당신의 건강가이드 헬스조선

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노인성 난청 때문인지부터 검사받아야[11/08/24 09:15]: 엄모(55·서울 대방동)씨는 “연로해서 말소리를 잘 못 알아듣는 장인어른께 추석 선물로 보청기를 해 드리려고 알아보다가 지쳤다”며 “물어보는 사람마다 ‘병원부터 모시고 가라’, ‘바로 사도 된다’고 대답이..

별미 당뇨식, 이렇게 만드세요[11/08/24 09:14]: 당뇨병 환자의 큰 고통은 평생 밋밋한 음식을 먹어야 하는 것이다. 세브란스병원 당뇨병센터 차봉수 센터장은 "당뇨식은 맛이 너무 없어서 도저히 못 먹겠다는 환자가 많다"며 "그러나 조리법을 약간 바꾸면 당뇨식도..

기억력 강화 이렇게…[11/08/24 09:14]: 기억력은 노화로 인한 뇌 기능의 퇴화 외에, 뇌를 혹사하거나 거꾸로 두뇌 활동을 충분히 하지 않아도 약해진다. 기억력 감퇴는 치료를 받아야 하는 단계인 인지기능장애를 거쳐 치매로 진행되기도 한다. 서울대병원..

[건강 상품] 차티스 명품치매보험 출시[11/08/24 09:14]: 차티스가 '명품치매보험'을 출시했다. 60세 남성 기준 월 9820원의 보험료로, 중증치매 진단이 확정되면 치매 간병비 5000만원을 보장한다. 또한, 치매간병인을 고용할 경우 1회 3만원씩 연 5회까지 지원한다. 치매 ..

땅속에 묻힌 '황금'으로 관절 지킨다[11/08/24 09:13]: 약용 풀뿌리인 '황금'의 관절 건강 기능성이 주목받고 있다. 황금은 꿀풀과에 속하는 여러해살이풀인 속썩은풀〈사진〉의 뿌리이다. 뿌리가 노란색이어서 황금(黃芩·작은 사진)이라는 이름이 붙었다. 소염·해열·이..

마루에 누워 골반체조하면 전립선 걱정 끝[11/08/24 09:13]: 변호사 김모(45·서울 서초구)씨는 회음부가 저리고 뻐근한 느낌을 오래 겪다가 올 3월에는 감각 저하와 골반 통증까지 나타났다. 비뇨기과 의사는 "밤늦도록 사무실에 앉아 있어서 생긴 만성전립선염"이라고 진단했..

월간 헬스조선 9월호… '임플란트의 모든 것' 특..[11/08/24 09:12]: 건강 리빙지 '월간 헬스조선' 9월호가 나왔다. 추석을 맞아 준비한 이달 특별부록은 '부모님을 위한 최고의 선물, 임플란트의 모든 것'이다. 이번호부터 한 가지 질환이나 증상을 깊게 파헤치는 코너를 신설했다.첫 ..

한강변 걸으며 비만 예방… 푸짐한 선물도 받으세요[11/08/24 09:12]: 화창한 가을 한강변을 걸으며 비만 예방법을 익히는 걷기 이벤트가 열린다.헬스조선은 다음달 18일 일요일 오전 10시부터 오후 3시까지 서울 한강시민공원 잠실지구에서 '헬스조선과 함께 하는 비만예방 365 건강걷기..

[건강 서적] 산야초 도감 외[11/08/24 09:12]: 산야초 도감정규영 지음｜혜성출판사 刊｜1만8000원나무와 약용식물에 관한 이야기를 여러 잡지에 연재해온 필자가 약용식물 자원을 보호하면서 건강하게 몸을 지킬 수 있는 길을 제시한다. 산과 들에서 사계절에 따..

기억력 높이는 식품_붉은 사과 껍질째 먹으면 뇌세포 파..[11/08/24 09:11]: 비타민B6·C·E, 카로티노이드, 폴리페놀 등 항산화 효능이 있는 영양소를 섭취하면 기억력 유지·강화에 도움이 된다.비타민B6은 양배추와 토마토에 많다. 노화로 인한 기억력 감퇴를 억제시킨다. 비타민C는 가을 과..

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