당신의 건강가이드 헬스조선

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단식원이나 식욕억제제보다 효과 높은 '이것'[12/06/11 09:31]: 대학생 권모(22)씨는 164㎝에 64㎏으로 고도비만은 아니었지만 한 가지 문제가 있었다. 발육이 끝나기도 전인 청소년 시절부터 단식원을 들락거린 단식원 마니아라는 점이다. 그는 자신을 ‘단식원 VVIP 고객’ 이라..

연예인 필수 화장품 워터프루프, 일반인에겐 '독..[12/06/11 09:28]: “땀에도 안 지워지는 워터프루프 화장품, 클렌징이 중요해요”뜨거운 열기에 모공이 늘어지고, 피부 순환이 활발해지는 여름이다. 사계절 모두 클렌징이 중요하지만, 워터프루프 화장품 사용이 빈번한 여름철 클렌징..

너무 커진 남성 '거기'‥여름철 관리법[12/06/11 09:21]: 더운 여름철 전립선비대증 관리법전립선비대증은 전립선이 커져 방광 하부의 소변 나오는 통로, 즉 요도를 막아 소변 흐름이 원활하지 않은 질환이다. 전립선비대증은 겨울철 질환으로 알려져 여름철에 관리를 소홀히..

이런 사람에게 향수 선물 주면 안된다?![12/06/11 09:21]: 향수는 오늘날 남녀노소 누구나 쓰는 화장품이 됐지만 이를 고를 때도 각별한 주의가 필요하다. ‘향수’는 동식물에서 추출한 천연향료와 화학적으로 만들어진 합성향료를 적절히 조합한 후에 알코올에 용해시킨 것..

고혈압은 혼자‥질환마다 걷기법 달라[12/06/11 09:19]: 생활습관병은 예방이 가장 중요하다. 가장 좋은 예방법은 바로 걷기 운동이다. 그러나 다 똑같이 걷는 것은 아니다. 생활습관병의 증상에 따른 특별한 걷기법에 대해 알아봤다.▷고혈압, 혼자 걸어라속도를 올리지 않..

자전거 타는 게 류마티스관절염에 도움이 될까?[12/06/11 09:19]: 류마티스관절염은 통증이 심한 질환 중의 하나이다. 그런데 최근 구속기소 됐다가 류마티스관절염 치료 때문에 풀려난 SK그룹 최재원 수석부회장이 자전거 사고를 내 세간의 화제가 됐다. 류마티스관절염인데 자전거..

'다산의 여왕' 김지선 "임신 아닌 줄 알고‥"[12/06/11 09:18]: ‘다산의 여왕’ 개그우먼 김지선의 임신 ·출산 ·육아 노하우 대방출 “임신하셨어요? 엄마 9단 김지선이 도와드립니다” 아들 셋,딸하나를 둔 개그우먼김지선은 ‘다산의여왕’이라는 닉네임을 갖고있다. <월간..

감기 낫게 하는 소금물 농도는 이정도가 적당[12/06/10 15:29]: 환절기에 심해지는 비염이 있으면 불편한 것이 많다. 코 내부 점막이 외부 변화에 민감하게 염증반응을 보여 콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상이 나타나기 때문. 그런데 민간치료 중 비염에 소금물이 좋다는 이야기가..

이렇게 말랐으니 그 당뇨병 잘 걸릴 수 밖에‥[12/06/10 01:47]: 평생을 괴롭히는 병, 당뇨! 당뇨병 환자는 대체로 뚱뚱할 거라고 생각하는데 의외로 마른 사람도 많다. 당뇨병에 대해 잘못 알고 있는 사실을 파헤쳐보자.◇마른 사람도 당뇨병 걸려당뇨병은 뚱뚱한 사람만 생기는 것..

먹으면 요강도 깨는 복분자는 福분자![12/06/09 14:34]: 먹으면 요강을 깨뜨린다(?)는 ‘복분자’. 복분자는 음료 외에도 술로 담가 마시기도 하는데, 옛날에는 음양의 이치에 따라 ‘금남(禁男)’의 구역에서 부녀자의 손으로 만들어야 보양 효과가 컸다고 한다. 소위..

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