당신의 건강가이드 헬스조선

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달리기는 되지만, 마라톤은 효과 없어‥[12/06/17 14:42]: 러닝이나 마라톤 같은 달리기 운동은 누구나 쉽게 할 수 있어 사랑받는다. 그러나 최근 발표된 달리기 효과에 대한 연구결과에 따르면 요령 없이 운동할 경우 효과가 없고 심지어 건강을 해칠 수도 있는 것으로 나타..

무좀? 흥! 이젠 별 것도 아니잖아[12/06/17 11:37]: 모델 권모씨(27·여)는 발톱무좀 때문에 여름철 샌들 신는 것이 고역이다. 엄지발톱에 자리 잡은 무좀은 어느새 발톱의 반 이상을 두껍게 만들어버려 발톱에 페디큐어를 해도 발톱이 두껍고 울퉁불퉁해 예쁘게 보이질..

A형은 식도염·O형은 각막염·B형은‥[12/06/16 11:06]: 사람마다 A, B, O, AB 네 가지 중 하나의 혈액형을 갖고 있다. 재미로 사람의 성격이나 궁합을 보기도 한다. 혈액형에 따라 눈을 관리하는 법도 다를 수 있는데, 혈액형별 눈 관리 비법을 소개한다.▶ A형, AB형A형과..

Hot하고, Cool하고‥어디 한 번 볼까?[12/06/16 11:02]: 해수욕장 하면 빼놓을 수 없는 것이 여성들의 비키니 패션이다. 군살 없는 바디라인을 위해 여성들은 물론 남성들도 최소 3개월 전부터 몸매 만들기에 혈안이다. 6월 초인 지금은 비키니 몸매 만들기에 한창인 시즌...

이효리 보톡스의 비밀‥“불쾌한‥”[12/06/16 10:58]: 성형이나 피부과 시술에 대한 반감이 많이 사라진 요즘이지만, 오히려 보톡스 거부 선언을 하는 연예인들이 나타나면서 화제를 모으고 있다.눈웃음이 매력적인 이효리와 서지석이 바로 그 주인공이다. 뿐만 아니라 올..

여름철 보약 따로 없다‥4가지 과일![12/06/16 10:56]: 과일은 같은양을 먹더라도 언제 어떻게 먹느냐에 따라 효과가 달라진다. 잘만 먹으면 보약보다 좋기도 하지만, 잘못 먹으면 ‘독’이 되기도 한다. 과일 먹는 방법의 ?가지 지혜를 알아봤다. ▷여름철에는 매실이 좋..

올여름 모기의 습격에서 벗어나자[12/06/16 10:45]: 여름이 되면 모기가 극성이다. 밤새 모기소리에 잠이 깨기도 하고, 물고 간 자국이 가려워 짜증을 유발하기도 한다. 그러나 사실 모기는 아무나 물지 않는다. 모기가 선호하는 사람은 따로 있다. 올여름 귀찮은 모기..

'거기' 처진 이유가 스마트폰 때문?[12/06/16 10:44]: 최근 스마트폰을 자주 사용하면 턱과 뺨이 늘어질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국성형외과학회(ASPS)는 스마트폰을 자주 사용하는 사람들이 고개를 숙이고 화면을 보는 시간이 증가하기 때문에 얼굴의 탄력을 잃..

끝 없는 경제불황 때문?‥新주말병[12/06/16 10:41]: 고물가와 안전한 먹거리에 관한 관심 증가로 옥상·텃밭·주말농장 등에서 채소를 길러 먹는 ‘도시농부’들이 늘고 있다. 농림수산식품부에 따르면 지난해 우리나라 도시텃밭 면적은 2010년 대비 3.7배, 도시농업 참..

전립선비대증, 뒤끝 없이 치료하기[12/06/15 15:25]: 전립선비대증 치료는 크게 대기요법, 약물치료, 수술치료로 나눈다. 대기요법은 증상이 경미한 사람에게 필요한 치료법으로, 6개월~1년 간격으로 정기 검진을 받으며 이후 상태를 지켜보고 치료법을 결정한다. 약물치..

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