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하루 1분 투자해 따라하는 ‘거북목 예방법’ [13/10/14 10:07]: 거북목 증후군은 머리가 거북이처럼 구부정하게 앞으로 나오는 자세를 오래 취해 목이 일(1)자 목으로 바뀌고 뒷목, 어깨, 허리 등에 통증이 생기는 것을 말한다. 거북목 증후군을 방치하면 근막통증 증후군으로 발전..

'하루 15분 다이어트' 효과 제대로 보려면[13/10/14 10:06]: 최근 한 유명 포털 사이트에는 ‘하루 15분 다이어트 비법’이 담긴 영상과 소개 글이 게재됐다. 공개된 영상에는 유명 트레이너 숀리가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보이고 있다..

요리하는 의사 3人의 건강 레시피[13/10/14 09:00]: 3人의 의사가 자신과 가족, 그리고 환자의 건강을 위해 앞치마를 두르고 나섰다. 그들이 말하는‘건강 식탁 예찬론’이 흥미롭다. 황인철 원장, 왕혜문 한의사, 김철환 교수가 지금 우리에게 필요한 요리 처방전을 내..

가족이 암이래요,어떻게 하죠?②[13/10/14 09:00]: 암은 우리나라 사망 원인 1위다. 어느 정도 정복했다지만 여전히 무서운 질병이다. 환자뿐 아니라 가족 구성원 모두 큰 충격에 휩싸인다. ‘암 선고=사망 선고’라는 공식을 적용하기 때문이다. 암 전문가가 가족이 ..

가족이 암이래요,어떻게 하죠?①[13/10/14 09:00]: 암은 우리나라 사망 원인 1위다. 어느 정도 정복했다지만 여전히 무서운 질병이다. 환자뿐 아니라 가족 구성원 모두 큰 충격에 휩싸인다. ‘암 선고=사망 선고’라는 공식을 적용하기 때문이다. 암 전문가가 가족이 ..

중이염 53.7%가 7세 미만, 감기부터 관리[13/10/14 09:00]: 중이염은 어른보다 어린이가 잘 걸린다. 지난 6년간 우리나라에서 병원 치료를 받은 중이염 환자 2명 중 1명은 9세 이하 아동이다. 어린이가 중이염에 잘 걸리는 이유와 치료법을 알아본다. 어린이 4명 중 3명이 걸..

환절기엔 눈이 괴롭다? 안구건조증 예방 솔루션[13/10/14 09:00]: 안구건조증은 눈물이 부족하거나, 눈물이 지나치게 증발하거나, 눈물 성분의 균형이 맞지 않아 안구 표면이 손상되는 질환이다. 춥고 건조한 날씨는 눈을 더 건조하게 만든다. 안구건조증 예방법을 소개한다. #1 건..

노화 억제 효과 내는 와인, 건강하게 먹는 방법[13/10/14 09:00]: 가을은 와인의 계절이다. 와인을 신의 물방울에 비유한 이유는 맛과 향이 좋아서이기도 하지만 건강에 이롭기 때문이라고 한다. 특히 레드 와인은 세계 10대 장수식품으로 꼽힐 만큼 노화방지에 탁월하다. 단 과음하..

혹부리 영감 '혹' 무슨 병이었을까?[13/10/14 09:00]: '혹부리 영감'은 우리나라 전 지역에서 전승되는 전래동화이다. 혹부리 영감의 혹은 도깨비가 노래주머니로 여기고 떼어갈 만큼 육안으로 확인 가능할 정도의 크기였을 것이다. 이 정도의 혹이 얼굴과 목을 이어주는..

류마티스관절염 환자, 일반인보다 골절 발생률 3.8배 높..[13/10/14 09:00]: 류마티스관절염 임상연구센터에서 진행중인 ‘KORONA(Korea Observational Study Network for Arthritis)’ 코호트 연구 결과, 류마티스관절염 환자들이 일반인에 비해 골절 발생률이 높아 주의가 필요한 것으로 나타..

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