당신의 건강가이드 헬스조선

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과일·채소 많이 먹으면 행복해진다던데… 어떻게 먹나?[15/01/02 07:00]: 과일과 채소를 많으면 행복해질 수 있다. 오타고 대학 연구팀은 지난 2011년부터 18∼25세 사이 뉴질랜드 젊은이 1500여 명을 대상으로 조사한 결과 과일이나 채소를 매일 매일 먹지 않거나 조금 먹는 사람은 긍정적..

2015년 양띠 해, 따뜻한 기운 북돋는 '이 음식'..[15/01/01 13:00]: 을미년(乙未年) 새해가 밝았다. 양띠의 해로 알려진 을미년을 맞아 양에 대한 관심이 늘어난 가운데, 저칼로리·저지방 대표 육류로 알려진 양고기가 주목받고 있다. 소고기, 돼지고기 만큼이나 다양한 영양 성분을 ..

이제는 성공하자! 새해 다이어트 Tip 4[15/01/01 08:00]: 2015년 새해가 밝았다. 매년 새해가 되면 다이어트를 결심하는 사람이 많다. 예전에는 여성들이 미용을 목적으로 다이어트를 하는 경우가 많았지만, 최근에는 건강을 위해 다이어트를 하는 사람도 늘고 있다. 문제는..

을미년 건강은 '뼈 나이' 측정부터 시작하세요![15/01/01 08:00]: 연말, 연초는 건강에 관련해 새로운 다짐을 하게 되는 시기다. 금연·금주, 다이어트, 피부관리 등 다양한 건강 관련 계획을 세우거나 건강 검진을 받지만, 뼈 건강상태에 관심을 두는 경우는 드물다. 그러나 뼈 상태..

축농증 수술에 내비게이션 도입…수술 정확도 높여[14/01/01 16:00]: 축농증 등 이비인후과 질환 수술의 정확도와 성공률을 높이기 위한 병원들의 선진 의료기술 도입이 지속되고 있다. 보건복지부 지정 이비인후과 전문병원인 하나이비인후과병원은 지난 2012년 이비인후과 전문병원 ..

이유리 연기대상 수상… '악녀'는 성격 아닌 질..[14/12/31 10:45]: 배우 이유리가 주목받고 있다. MBC 드라마 '왔다! 장보리'의 연민정 역으로 인상적인 '악녀 연기'를 펼쳐 큰 주목을 받은 이유리는 30일 MBC '2014 연기대상'에서 대상을 받았다. 이유리는 "악역도 이렇게 사랑받을 ..

화요비 응급실… 주변에 있던 사람이 갑자기 쓰러진다면..[14/12/31 10:16]: '화요비 응급실' 소식에 네티즌의 관심이 쏠리고 있다. 가수 화요비는 30일 오후 서울 코엑스에서 열린 콘서트 도중 의식을 잃고 쓰러져 인근 병원으로 이송됐다. 소속사 관계자는 "병원에서 극심한 스트레스로 실신..

리더십 역량, 암환자의 삶의 질 개선에 효과[14/12/31 10:15]: 자기 삶에 대한 적극적인 태도가 암을 이겨내는데 효과적인 것으로 나타났다. 서울대학교 의과대학 의학과 윤영호 교수팀은 11년부터 12년까지 국내 7개 대학병원에서 치료 받은 암환자 668명의 데이터 분석을 통해 ..

저체온증 응급처치, 해돋이 산행 시 챙기면 유용한 것[14/12/31 10:14]: 저체온증 응급처치에 관심을 보이는 사람이 많다. 2015년 새해를 앞두고 해돋이 산행 계획을 세우는 사람이라면 저체온증 응급처치를 숙지해야 한다. 겨울 산행 중에는 저체온증에 빠질 위험이 있기 때문이다. 해돋이..

공기압으로 흉터 제거… 새 피부 치료법 개발[14/12/31 09:18]: 공기의 압력을 이용해 피부 흉터를 치료하는 '공기압 멀티홀' 피부과 시술이 주목을 받고 있다.이 시술은 세 단계로 이뤄진다. 첫째, 흉터 부위를 부항 뜨듯이 음압(陰壓·공기를 제거해 흡인력을 얻는 것) 장치를 이..

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