당신의 건강가이드 헬스조선

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겨울에 짜증나고 무기력하다면…혹시?[13/12/17 09:00]: 겨울이 되면 우울증 환자가 늘어난다. 최근 한 포털 사이트가 직장인 514명을 대상으로 한 조사결과를 보면 직장인 10명 중 7명인 74.3%가 겨울 우울증을 겪고 있다고 답했다. 구체적인 증상으로는 '짜증과 잦은 심..

비염 때문에 입으로 숨 쉬다간 면역력 더 떨어져?[13/12/17 09:00]: 코감기나 비염 때문에 코가 부으면 저절로 입으로 숨을 쉬게 된다. 그런데 이런 입호흡이 면역 체계를 깨뜨려서 각종 균에 감염될 위험을 높인다고 한다. 코는 바깥 공기로부터 몸을 보호하는 역할을 한다. 차갑거나..

유통기한 지난 우유…"최고 50일까지 안전"[13/12/17 09:00]: 유통기한은 상품 만들어지고 나서 시중에 유통될 수 있는 기한을 말한다. 한 해 평균 유통기한으로 생기는 식품업체의 반품 비용은 평균 6500억 원에 달하고, 가정에서 유통기한이 지난 식품으로 버리는 양을 돈으로..

'거미스마일' 웃을 때마다 입 가리는 슬픔 아나..[13/12/17 09:00]: 이효리, 슈퍼쥬니어 은혁, 시크릿 전효성 이 세 명에게 공통점이 있다. 웃을 때 유독 잇몸이 많이 드러난다는 것. 이효리는 모 방송 프로그램에서 이 셋을 연예계 잇몸 계보를 잇는 사람들이라며 우스개 소리로 말한..

30분 온욕(溫浴) 자폐증 완화에 사회성까지 길러?[13/12/17 09:00]: 따뜻한 물에서 목욕을 하는 것이 자폐 증상을 완화시키는 데 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 연구 결과에 따르면 30분 정도 따뜻한 물에 몸을 담그고 있는 것은 아이의 사회성을 촉진시켰 뿐 아니라 같은 행위을..

[건강단신] 울금을 활용하여 만든 숙취해소 상품 국내에..[13/12/16 17:37]: 울금을 활용하여 만든 숙취해소 상품 국내에 본격 출시 최근 일본 최고의 식품제조사인 하우스웰니스푸드社가 만든 숙취해소 “우콘파워“를 (주)디알엑스플러스 에서 직수입, 국내에 본격 출시하였다. 하우스웰..

국립공원 설경탐방지 갈 때 '초콜릿' 챙겨야 하..[13/12/16 14:04]: 국립공원관리공단은 오늘(16일) 전국 국립공원 중 아름다운 설경을 감상할 수 있는 대표적 탐방지 40선을 추천했다. 산불조심기간을 이유로 어제까지 출입이 통제되던 곳이 대부분이다. 국립공원관리공단은 설경 탐..

술 취해서 양치질 안하고 자면 사망까지?[13/12/16 14:03]: 술자리를 마치고 집에 돌아와 양치질을 안 하고 그대로 잠드는 사람이 많다. '피곤한데 하루쯤이야'하고 생각할 수도 있지만, 음주 후 양치질은 매우 중요하다. 우리 이에 낀 음식물들은 밤사이 1mg당 약 1억 마리의..

[Talk, Talk! 건강상식]미용실서 머리 감을 때 목 아프면..[13/12/16 11:28]: 직장인 정모(38)씨는 최근 머리카락을 자르려고 미용실에 들렀다. 미용사는 머리카락을 자르기 전에 머리를 한 번 감는 게 좋겠다며 누워서 고개를 살짝 뒤로 젖히라고 말했다. 미용사의 말대로 누워서 머리를 젖히려..

세계서 가장 많이 발병하는 암은 '폐암', 그 다..[13/12/16 10:38]: 지난 12일, 세계보건기구(WHO)의 암 연구기관인 국제암연구센터(IARC)는 2008년부터 2012년까지 암 관련 자료를 조사한 GLOBACAN 2012를 발표했다. 이 자료는 184개국에서 28가지유형의 암을 2008년부터 2012년까지 ..

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