당신의 건강가이드 헬스조선

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운동하다 궁금한 점이 있으면 <월간헬스조선>에게 물어보..[15/01/29 09:40]: Q. 하이힐을 오래 신고 있으면 종아리가 묵직해집니다. 종아리 근육을 풀어 주는 스트레칭법을 알려 주세요. 유진희(서울시 강서구)A. 하이힐을 신고 걸으면 바닥에 닿는 발 면적이 적어 체중이 앞으로 쏠린다. 이는..

오늘도 아침 거르셨나요? 자꾸 거르면 뚱뚱해집니다[15/01/29 07:00]: 아침밥을 챙겨 먹지 않으면 살이 찔 확률이 높아진다는 것을 확인하는 조사가 이뤄졌다. 영국의 유명 브런치 스낵 전문 업체가 성인 2000명을 대상으로 조사한 결과, 일주일에 3번 이상 아침밥을 거르는 사람은 아침..

원전 주변 주민 갑상선암 발병…방사선 학회 “과학적 근..[15/01/28 18:25]: 원자력발전소 주변에 거주하는 주민의 갑상선암 발생은 원전과 관련이 없다는 의견이 나왔다. 대한방사선방어학회, 원자력학회, 대한핵의학회 등 방사선과 관련된 13개의 학술단체는 “원전 주변 방사선량이 다른 지..

한솔병원, 사회복지공동모금회에 전직원 성금 기부[15/01/28 17:39]: 대장항문전문병원 한솔병원은 이동근 대표원장을 비롯한 한솔병원 전직원이 정성으로 모은 성금 987만원을 사회복지공동모금회에 전달했다. 이를 시작으로 한솔병원은 2015년 지역사회에 봉사하고 사랑을 나누..

허리건강 찾아 주는 마법의 손, 3대 수기(手技)요법 大해..[15/01/28 16:40]: Part3. 추나요법추나요법은 허리통증으로 고통을 겪은 사람이라면 한번쯤 고려해 본 치료법일 것이다. 허리가 아파서 침을 맞아볼까 하고 한의원을 가면 “추나요법을 받아 보라”고 권하는 경우가 많기 때문이다. 추..

초기 발견 어려운 척추협착증, 증상 있으면 빨리 검사받..[15/01/28 15:40]: 겨울이 되면 신체의 근육, 인대 등이 수축하여 압박이 심해지기 때문에 신체 곳곳의 통증이 더욱 심해진다. 그 중 노년층에서 특히나 고통을 호소하는 질환은 척추협착증이다. 대표적인 퇴행성 척추질환인 척추협착..

복합부위 통증증후군이란… 작은 상처의 통증이 온몸으로..[15/01/28 15:38]: 복합부위 통증증후군이란 희귀난치성 질병이 화제다. 복합부위 통증증후군이란, 외상 후 특정 부위에 발생해 만성적으로 지속하는 신경병성 통증을 말한다. 교감신경계와 관련해 드물게 발생하는 질환으로, 극심한 통..

사람마다 살 빼기 가장 좋은 시간이 다르다?[15/01/28 15:34]: 살 빼기 가장 좋은 시간이 화제다. 최근 뉴욕타임스에서 살 빼기 가장 좋은 시간이 밥을 먹지 않은 아침이라는 내용의 기사를 게재해 살 빼기 가장 좋은 시간에 대한 사람들의 관심이 증가하고 있다. 아침에 공복 상..

효린 먹방, 한두 번은 괜찮지만 습관되면...[15/01/28 15:24]: 효린 먹방 사진이 화제다. 29일 방송 되는 '씨스타의 쇼타임'에서 효린이 폭풍 먹방을 선보일 사진이 미리 공개돼 효린에 대한 관심이 높아지고 있다. 보라의 집을 방문한 효린이 밥과 비빔국수를 먹고 배달시킨 보쌈..

부모님에게 드릴 설 선물 고민되세요? [15/01/28 15:04]: 민족 최대 명절인 설이 다가왔다. 설에는 특히 부모님을 비롯한 가족과 친지들에게 건강 관련된 선물을 많이 한다. 해마다 홍삼 등 건강기능식품만 선물하다 뭔가 새로운 아이템을 고민한다면 헬스케어 전문기업 바디..

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