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척추관협착증, 최신 수술법으로 합병증 최소화[14/05/15 17:08]: 허리디스크와 척추관협착증은 완전히 다른 질병이지만, 똑같이 허리가 아프기 때문에 일반인이 구별하기는 어렵다. 허리디스크는 나이와 상관없이 성인에 흔히 발생하는 질환으로, 돌출된 디스크가 신경을 압박..

'선생님 직업병' 목·발·다리 질환…치료·예방..[14/05/15 17:02]: 8년째 중학교에서 아이들을 가르치고 있는 교사 신모(36)씨는 조금만 무리해도 쉰 목소리가 나온다. 말을 많이 하는 직업이다 보니 어쩔 수 없는 일이라고 스스로 위로한 지 수년째. 동료나 선배 교사들을 둘러봐도 ..

노을캠핑장 예약 시작, 캠핑 때 알아둘 4가지 수칙[14/05/15 15:28]: 서울의 대표 캠핑장인 노을캠핑장 예약이 시작됐다. 서울시 서부공원녹지사업소는 노을캠핑장을 다음 달 1일부터 부분 개장하기로 했고, 오늘(15일)부터 예약을 받기 시작했다. 중랑캠핑장 역시 매월 15일 2시부터 다..

박수진 요가, 몸매 라인 살리고 변비 탈출도![14/05/15 15:25]: 방송인 박수진이 화보에서 탄탄한 몸매를 자랑했다. 화보에서 그녀는 각종 요가 동작을 취하고 있다. 이처럼 요가는 몸매의 라인을 잡아준다는 점에서 여성들에게 인기가 높은 운동이다. 하지만 신체의 곡선을 살려준..

자연에 온전히 몸과 마음을 맡겨라 [14/05/15 14:40]: 아직 5월인데, 날씨는 여름 같다. 세월호 참사 후유증에 더운 날씨까지 겹쳐 생활에 활력이 떨어지고 있다. 심신의 피로가 사라질 기미가 없다. 심신에 휴식을 줘야 한다는 신호다.일본 아오모리·아키타의 원시림 산..

"아이 소변 색이 이상해요" 청록 빛 띤다면…[14/05/15 13:54]: 소변의 색과 냄새는 예부터 건강의 지표로 여겨졌다. 소아의 경우에도 예외가 아니다. 소변의 색이나 투명도, 양, 냄새 등을 통해서 아이의 건강 상태를 알아볼 수 있다는 게 전문가들의 주장이다. 아주대병원 소아청..

메르스 바이러스 급속도로 확산, 전 세계 보건당국 '..[14/05/15 11:37]: 사우디아라비아에 '메르스'(중동호흡기증후군) 코로나 바이러tm 감염 환자가 500명에 달하는 것으로 알려졌다. 이는 지난달 14일 사우디에서 확인된 환자 수(194명)보다 150% 이상 증가한 수치다. 사우디 보건부는 1..

약이 되는 효소 만들기 '달지 않은 명품 효소 만들기..[14/05/15 11:35]: 그 동안 우리가 알고 있는 효소액은 설탕물이라며 전 국민을 충격에 빠뜨린 효소 전도사가 있다. 산아초발아연구원의 김시한 원장이다. 그는 일반적으로 많이 알려진 효소 제조법이 오히려 건강을 해치고 있다며 지난..

몸에서 썩은 생선 냄새가? 유전병인 '생선냄새증후군..[14/05/15 11:26]: 몸에서 유난히 냄새가 많이 나는 사람이 있다. 평소 땀을 많이 흘리거나 구내염·축농증 등 냄새를 유발하는 특정 질환을 앓고 있어 그럴 수도 있지만, 부모로부터 받은 유전자 때문일 확률도 높다. 미국 모넬 화학..

비타민C가 노인성 난청 예방[14/05/15 10:33]: 비타민 C 섭취 많을수록 청력이 좋아…노인층서 남 47%, 여 38% 만 권장량 이상 섭취 비타민C가 노인성 난청을 예방한다는 연구 결과가 나왔다. 세브란스병원 이비인후과 최재영, 강주완 교수팀은 2011년 국민건강영..

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