당신의 건강가이드 헬스조선

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더위 쫓아내고 건강 챙기는 여름철 추천 '한방차..[14/06/10 14:56]: 더운 여름철에는 땀을 많이 흘려 몸의 진액이 쉽게 빠져나가거나 몸의 기운을 잃기 쉽다. 이 때 수분과 몸이 필요로 하는 영양소를 수시로 보충할 수 있는 한방차를 마시면 어떨까? 한방차는 따뜻한 상태에서 마셔도..

평온한 일상생활 깨뜨리는 조울증, 극복 방법 없을까?[14/06/10 13:05]: 조울증은 기분장애의 일종으로 기분이 심각하게 들뜨는 조증과 이유 없이 가라앉는 우울증이 반복적으로 나타나는 질환이다. 영어를 그대로 번역하여 양극성 장애라고 표현하기도 한다. 조증이 나타날 때는 기분이 들..

국내산 수용성 프로폴리스, 코오롱 날개 달고 훨훨[14/06/10 11:45]: 코오롱웰케어는 10일 국내산 수용성 프로폴리스를 개발한 이용림 (주)비엔케어를 '건강명장 2호'로 선정했다. 건강명장 제도는 한 분야에서 10년 이상 연구를 통해 상품화 단계의 건강 제품을 보유한 개인사업자나 자..

화장으로 가릴 수 없는 여드름 피부, 근본적 치료법은?[14/06/10 11:44]: 무더운 날씨가 연일 지속되는 요즘, 피부 본연의 결과 광(光)을 강조하는 화장이 대세다. 하지만 민낯에 가까운 피부표현이 중요한 이 화장법이 반갑지 않은 사람들이 있다. 바로 여드름 흉터 환자들이다. 화장으로 ..

수인성 감염병 주의… 장티푸스·이질 외에 어떤 병 있나..[14/06/10 11:43]: 이른 더위로 올해 여름 세균·바이러스와 관련된 감염병이 크게 유행할 것으로 보인다. 보건당국은 이에 따라 비상 방역에 나서는 한편, 손 씻기와 안전한 음식물 관리 등 주의를 당부하고 있다. 질병관리본부는 10일..

대변 참으면 장(腸) 늘어단다던데… 정말?[14/06/10 10:41]: 변비는 가장 흔한 대중 질환이다. 변이 딱딱하게 굳어 배변 시 고통이 따르고 일주일에 배변 횟수가 2회 미만일 경우 변비로 본다. 변비 환자들의 대변이 딱딱하고 마른 이유는 대장 운동이 약해 대변을 직장으로 밀..

새콤달콤 매실장아찌, 배탈뿐 아니라 피로 해소에도 좋아..[14/06/10 09:56]: 6월의 제철과일 '매실'의 인기가 뜨겁다. 매실은 식중독, 배탈 등을 예방·치료 하는데 효과가 좋다. 잘 익은 매실에 들어있는 구연산은 당질 대사를 촉진해 피로해소에 좋다. 열을 흡수하는 작용을 해 해열에도 효과..

녹내장 유발하는 '높은 안압' 잡는 법[14/06/10 09:00]: 국민건강보험공단에 따르면 녹내장 질환으로 진료를 받은 환자 수가 2007년 36만 3000명에서 지난해 58만 3000명으로 최근 6년간 약 60% 증가했으며 연 평균 약 9.9%의 증가율을 보이는 것으로 나타났다. 2012년을 ..

토마토와 올리브유를 섞으면… 암·심장병 예방 효과[14/06/10 08:30]: "토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 새파랗게 질린다"는 말이 있을 정도로 토마토는 건강에 좋은 식품이다. 항암, 피로 회복, 피부 미용 등에 효과가 있는 토마토는 타임지가 선정한 10대 슈퍼 푸드이기도 하다. 토..

잘 안 낫는 팔꿈치 통증, '프롤로테라피' 효과[14/06/10 08:15]: 일주일에 두 번은 필드에 나가는 골프 마니아 백모(49·서울 강남구)씨는 5개월 전 '골프 엘보'가 왔다. 처음엔 오른쪽 팔꿈치 안쪽에서 통증이 느껴졌는데, 시간이 지나면서 팔꿈치 아래쪽 팔과 손까지 통증이 퍼졌..

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