당신의 건강가이드 헬스조선

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열광의 90분, 월드컵 ‘목 쉬지 않고 응원’하는 법[14/06/15 14:00]: 전세계인의 축제인 2014 FIFA 브라질 월드컵이 13일 개막했다. 대한민국의 경기는 18일부터 시작되며, 첫 번째 상대는 러시아다. 이번 월드컵에서 축구팬들은 전, 후반 45분씩 총 90분 동안 긴장하며 경기에 집중하게..

주말에 눈치 보지 말고 예능 프로그램을 봐야 하는 이유[14/06/15 09:00]: 주말이 되면 많은 예능 프로그램들이 방송된다. 그러나 온종일 예능 프로그램을 보고 있으면 주변 사람에게 핀잔을 듣기 일쑤다. 하지만 이제는 당당하게 예능 프로그램을 시청해도 되겠다. 예능 프로그램을 보며 웃..

"흰 식빵 먹어도 젖산균 분비된다"[14/06/14 14:00]: 정제 밀가루로 만든 흰 식빵보다 혈당지수가 낮은 통밀빵이 건강에 더 도움이 된다는 인식이 보편적이다. 그런데 흰 식빵도 우리 몸을 건강하게 만들어주는 역할을 한다는 연구결과가 나왔다. 스페인 오비에도 대학 ..

붉은 고기 많이 먹으면 유방암 위험 높아진다[14/06/14 09:00]: 붉은 고기를 많이 먹는 여성은 유방암 발병 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 하버드 공중보건대학 연구팀이 26~45세 여성 8만 8803명을 20년간 추적 조사한 결과, 2830명의 여성이 유방암 진단을 받았고, 붉은 고..

다이어트 할 때 '체성분' 측정하시나요?[14/06/13 18:02]: 집에 체중계가 있으면 몸무게 변화를 매일 확인할 수 있다. 특히 다이어트를 하는 사람은 수시로 몸무게를 측정하는데, 지방이 줄어든 것인지 근육이 줄어든 것인지 알 수 없다. 이럴 때 가까운 보건소나 헬스장에서..

[건강단신] 경찰병원, 오는30일부터 당뇨병 교실 재개 외..[14/06/13 16:56]: 경찰병원, 오는30일부터 당뇨병 교실 재개 경찰병원은 내부사정으로 잠시 중단되었던 당뇨병 교실을 오는 30일(매월 마지막 월요일 실시) 오후2시부터 본관 1층 내과교육처치실(내분비내과 앞)에서 개최한다. 경찰병..

엔브렐, 진타·베네픽스… "자가 주사 놓는 법, 직접 찾..[14/06/13 16:27]: 병원 방문 없이 자가 주사가 가능한 주사제가 출시되면서 편의성이 개선됐지만, 여전히 환자 스스로 주사하는 것은 쉽지 않은 일이다. 이러한 어려움은 꾸준한 치료를 방해하는 요소로 작용할 수 있어 제대로 된 교육..

완벽한 엄마 되길 원한다면 '완벽해지겠다'는 생..[14/06/13 16:01]: 완벽한 부모가 되는 것에 과도하게 사로잡힌 '슈퍼맘'들이 우울증을 겪을 위험성이 높다는 조사결과가 나왔다. 영국 조간신문 데일리메일의 보도내용에 따르면 미국 미시간대학교 토마슨박사 연구팀이 113명의 여성을..

[건강단신]강동경희대병원, 장기기증 캠페인 진행[14/06/13 14:11]: 강동경희대병원이 개원 8주년을 기념해 11일 '장기기증 생명나눔 캠페인'을 진행했다. 신장내과 이상호 교수의 사회로 진행된 행사에서 ▲ 캠페인 슬로건 공모전 시상 ▲ 인디밴드 라이노 어쿠스틱의 감성공연 ▲ 배..

혈액순환 안 되는 중장년층, 하지정맥류도 조심해야[14/06/13 13:43]: 건강보험심사평가원이 최근 5년간 자료를 조사했더니 하지정맥류 진료 인원이 2009년 13만5000명에서 지난해 15만3000명으로 13% 증가했다. 하지정맥류는 하지의 정맥 판막이 손상되면서 심장으로 돌아가는 혈액이 역..

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