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라벤더 효능, 불면증·우울증 예방에 탁월 [14/12/10 11:45]: 숙면을 원하는 사람들 사이에서 라벤더 효능이 관심을 받고 있다. 라벤더 효능 중 가장 잘 알려진 효능은 불면증 치료이다. 한 연구에 따르면 라벤더 향이 수면 문제와 우울증을 치료하는 데 효과가 있는 것으로 나타..

중년 남성 우울증 주의보, 30분씩 산책하세요! [14/12/10 11:36]: 계절성 우울증이 자주 생기는 겨울이 시작되면서 중년 남성 우울증 주의보가 이목을 끌고 있다. 작년 한 해 국내 병원에서 우울증 치료를 받은 남성 환자가 5년 전보다 3만 9576명이 증가했으며, 특히 중장년 남성 우..

가정집 환경에서 동아줄 잡고 출산[14/12/10 11:34]: Sketch1. 가정집 환경에서 동아줄 잡고 출산사극 속 조선시대 출산 장면에서 빠지지 않는 것이 동아줄이다. 동아줄을 강하게 잡고 있으면 자궁 쪽으로 힘을 싣기 편안한 자세를 산모가 다양하게 선택할 수 있다. 지혜..

유방암 수술 잘하는 병원은 어디?[14/12/10 11:31]: 건강보험심사평가원은 어느 병원이 유방암 수술을 잘 하는지를 평가해 80개 병원을 1등급 병원으로 발표했다. 수술 건수가 지난해 1년 기준으로 10건 이상인 98개 병원이 대상이었다. 17개 지표별로 평가한뒤 다시 1..

오윤아, 스태미너 높이려 참치 눈알까지 '꿀꺽'..[14/12/10 11:12]: 인기 여배우 오윤아가 스태미너 음식을 즐겨먹는다고 말했다. 지난 5일 JTBC '여우비행'에는 오윤아와 가수 레이디제인, 배우 김정민이 일본 오사카의 참치요리 전문점을 찾았다. 이날 방송에서 오윤아는 "평소 스태..

수수 효능, '삼시세끼' 이승기가 수확한 수수의..[14/12/10 10:43]: 수수 효능이 화제다. tvN '삼시세끼' 5일 방송된 tvN '삼시세끼' 예고편에서 가수 이승기와 배우 김광규가 등장해 수수밭에서 일하는 모습이 그려지면서, 수수의 건강 효과에 대한 관심이 높아졌다. 수수 효능에는 어..

뇌도 운동하면 젊어진다[14/12/10 10:00]: “머리를 때리면 뇌세포가 파괴돼 공부를 못한다”는 말이 있다. 이는 한 번 파괴된 뇌세포는 다시 재생될 수 없다는 이론에 근거한 말이다. 하지만 최근 뇌 연구에서는 새로운 사실을 밝혀냈다. 한 번 죽은 뇌세포가..

몇 달째 안 낫는 기침, 콧물·위산 역류 때문[14/12/10 09:11]: 자영업자 하모(36·경기 고양시)씨는 지난달 초 감기에 걸린 뒤부터 시도때도 없이 나오는 기침 때문에 일상생활을 하기가 불편했다. 폐렴에 걸렸을까봐 걱정이 돼 검사를 받은 결과, 비염 때문에 콧물이 목 뒤로 넘..

잇몸약만 믿었다간 염증 더 악화… 꼼꼼한 칫솔질이 진짜..[14/12/10 09:11]: 잇몸에 염증이 심한 김모(69·서울 성북구)씨는 칫솔질을 할 때마다 잇몸이 아프고 피가 났다. 어쩔 수 없이 칫솔질을 살살 하게 되고, 횟수도 줄었다. 김씨는 대신 약국에서 잇몸을 강화해준다는 약을 구입해 1년 넘..

겨울철에 더 극성인 '치질' 혈액순환·활동량 줄..[14/12/10 09:09]: 겨울철이면 유독 치질로 고생하는 사람이 많다. 국민건강보험공단에 따르면 2013년 치질로 진료받은 환자는 75만명에 달한다. 이 중 치질 환자가 가장 많은 달은 1월(약 7만5000명)과 2월(약 7만 명)이었다.일반적으..

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