당신의 건강가이드 헬스조선

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컴퓨터 하는데 '찌릿'… 증상별 의심 질환은?[14/09/25 13:00]: 손은 우리 삶에서 많은 부분을 차지한다. 밥을 먹을 때, 공부할 때, 일할 때, 심지어 TV를 시청하거나 스마트폰을 하며 휴식을 취할 때도 손은 쉬지 못한다. 이처럼 손이 생활 전 방면에서 사용되는 탓에 나타나는 질..

소설가 최인호 사망 1주기, 사망원인 침샘암이란?[14/09/25 11:10]: 25일은 소설가 최인호가 사망한 지 1년이 되는 날이다. 고 최인호는 지난 2008년 5월 처음 침샘암을 진단받은 후 5년간의 투병 끝에 사망했다. 침샘암은 국내에서 연평균 370건 가량 발병하는 희귀병이다. 침샘암의 ..

혓바늘 원인, 입 안 건조하면 안 돼요[14/09/25 11:09]: 최근 한 온라인 커뮤니티에 '혓바늘 원인'이라는 글이 게재돼 네티즌의 이목을 끌었다. 해당 글에서는 혓바늘 원인으로 자극적인 음식, 스트레스, 피로, 수면부족, 생리, 급격한 체중 저하, 음식 알레르기, 뾰족한 치..

가을철 건강관리, '면역력'에 답이 있다[14/09/25 11:08]: 연일 큰 일교차에 가을철 건강관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 가을철에는 특히 밤낮으로 큰 온도 변화에 생체리듬이 깨져 면역력이 떨어진다. 면역력이란 체내에 침입한 세균이나 바이러스 등이 해를 입히지 못하..

폭식 막고 두뇌 활동 높이는 아침 식단은?[14/09/25 10:00]: 아침 식사는 꼭 해야 할까? 대부분의 전문가들은 건강을 위해서는 아침식사를 꼭 하라고 권고하고 있다. 아침식사는 점심에 폭식을 막는 것은 물론, 두뇌 활동을 높이는 효과가 있다. 또한 음식 섭취를 통한 에너지 ..

몸매 드러나는 옷 입기 꺼려질 때… 가슴 콤플렉스 해결..[14/09/25 09:15]: 최근 유행하는 패션 트렌드는 '놈코어(Normcore)'라고 한다. 놈코어는 자연스러우면서도 몸매를 여실히 들어 낼 수 있는 아이템들을 사용하는 패션으로, 대부분 니트를 활용해 몸의 굴곡을 보여주는 게 특징이..

우울증으로 인한 자살률 높은 시기는… 호전될 때?[14/09/25 08:00]: 여러 가지 이유로 많은 사람들이 한번쯤 자살을 생각한다. 한국자살예방협회가 지난 2005년 전국 1500명을 대상으로 적어도 한 번이라도 자살을 생각해본 경험이 있느냐는 질문에 "그렇다"고 대답한 사람이 3명중 1명..

"척추 온도를 올리면 허리가 건강해진다"[14/09/25 07:00]: 23일 추분을 지나 본격적인 가을 날씨가 시작됐다. 환절기에는 갑작스러운 기온 변화로 신체 적응력이 떨어져 감기, 비염, 무기력증 등 증상이 생기기 쉽다. 척추도 예외는 아니다. 기온과 척추 관절 건강의 상관관계..

안마의자가 손가락도 마사지해주네![14/09/24 18:15]: 안마의자가 손가락도 안마해주는 시대가 왔다. 안마의자 전문기업 바디프랜드가 세계최초로 에어펌프를 이용해 손가락을 마사지하는 기술특허를 획득했다. 손가락은 우리 몸의 주요 생체기관을 관장하는 경혈이 위치..

엄마의 재취업은 가족의 행복한 은퇴 준비 [최성환의 신..[14/09/24 18:05]: 엄마가 행복해야 가정이 행복하다!’ 중년 여성을 위한 뮤지컬 《메노포즈》는 백화점 세일 코너에서 주부 네 명이 속옷 하나를 두고 옥신각신하는 장면으로 시작한다. 그러다 네 명 모두 갱년기 주부라는 공통점을 ..

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