당신의 건강가이드 헬스조선

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가을 건강 프로폴리스로 챙겨요[14/10/05 13:00]: 일교차가 점점 심해지면서 감기나 비염 등을 앓는 사람이 늘고 있다. 이 시기에는 스트레스와 면역력 저하 등으로 입에 작은 물집이 생기거나 입안이 허는 등 입병도 잘 생긴다. 입안 건강에 도움이 되는 건강기능식..

건강·재미 ‘1석2조’ 효과 보려면 골프장 카트 타지 말..[14/10/05 12:00]: 어린아이가 첫 걸음을 떼면 부모는 박수를 치며 좋아한다. 직립 보행을 하게된 뒤에야 비로소‘인간’이라는 것을 확인하는 것이다. 인간에게 있어서 걷기는 곧 존재하는 것이고 건강하다는 방증이다. 스포츠도 마찬..

죽음의 불안이 투영된 빗방울 속 안정감[14/10/05 09:00]: 클래식 음악은 이해하기가 어렵다고들 말한다. 그런데 이런 말은 클래식 음악이 성행하던 때에도 있었다. 영화 <아마데우스>에는 모차르트가 연주 후 황제로부터 치하를 받는 장면이 나오는데, 그때..

좋은 얼굴 만드는 생활습관 Top 6[14/10/04 15:00]: 교정을 전공한 치과의사로서 나는 늘 사람들의 얼굴을 가만히 지켜본다. 그러면 치아나 골격, 턱관절 등의 비율이 완벽하거나 건강하게 조화를 이룬 사람은 한 명도 없다. 그만큼 건강하고 좋은 얼굴을 갖는다는 것은..

주말 등산 계획하셨나요? '탈장' 주의하세요[14/10/04 14:00]: 가을비와 함께 쌀쌀해진 날씨에 단풍이 드는 속도도 점차 빨라지고 있다. 우리나라에서 가장 먼저 단풍을 볼 수 있는 설악산은 지난달 26일, 산 정상부터 차츰 단풍이 물들기 시작했다. 이 외에도 단풍 명소로 유명한..

얼굴에 드는 반갑잖은 붉은 단풍[14/10/04 13:00]: 가을엔 산과 들만 붉게 물드는 게 아니다. 얼굴에도 수시로 단풍이 빨갛게 든다.건조해진 날씨가 큰 고민인 안면홍조 환자 이야기다.안면홍조(顔面紅潮)는 단어 그대로 얼굴 피부색이 온도변화 또는 심리상태등에 민..

“찰러리맨과 키덜트의 차이는 뭐야?”[14/10/04 11:00]: 줄임말과 합성어로 가득한 신조어 때문에 젊 은 사람과의 대화가 어렵다.단순히 젊은 세대의 전유물이라고 하기에는 언론 지상이나 드라마에서도 자주 쓰이는 표현이라 당황스러울 때가 많다. 자주 쓰이는 신조어를 ..

고령 임신부라면 꼭 알아야 할 태아 건강 검사[14/10/04 10:30]: 최근 여성의 활발한 경제 활동과 결혼기피 현상으로 늦은 결혼과 고령 출산이 늘고 있다. 실제로 서울시가 발표한 자료에 따르면 서울시 거주 여성의 초산 연령은 31.5세로, 이는 1993년 26.8세에 비해 4년 이상 늦어..

정과 사랑, 삶과 죽음을 노래하다[14/10/04 09:00]: 생각하는 계절 가을을 맞아 공연 소식이 풍성하다. ‘정과 사랑’, ‘삶과 죽음’을 화두로 던지는 공연을 보면서 자신은 물론 곁에 있는 사람들의 소중함을 느끼고 삶이란 무엇인가 생각해 볼 수 있다.첫 번째 선택..

'남잔데 왜 가슴이?', 여유증 환자 연평균 6.4%..[14/10/04 09:00]: 봉긋 솟은 가슴은 여성들의 전유물이다. 그런데 남자 중에서도 여자처럼 가슴이 발달한 사람들이 있다. 바로 여성형 유방증, '여유증' 환자들이다. 국민건강보험공단 조사에 따르면 2007년부터 2011년까지 여유증으로..

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