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내겐 너무 큰 가슴…여성 5%가 '거대유방증' [15/03/25 13:23]: 전체 가임 여성 중 약 5% 미만이 거대유방증으로 인해 고통받고 있다고 한다. 거대유방증을 겪고 있는 여성은 한쪽 가슴 기준으로 정상 보다 평균 약 200~ 250cc 이상큰 것을말한다. 평범한 여성보다 대략 200~2000g..

20세 이상 여성, 증상 없어도 자궁경부암 검진 받아야[15/03/25 13:22]: 만 20세 이상 여성이라면 증상이 없어도 3년마다 자궁경부암 세포검사를 받아야 한다는 새로운 권고가 나왔다. 국립암센터는 이러한 내용을 담은 '자궁경부암 검진 권고 초안'을 23일 국가암정보센터 홈페이지(www.c..

글루텐 프리 의미, 건강 염려로 인한 '밀가루의 누명..[15/03/25 13:11]: 글루텐 프리 의미가 화제다. 글루텐은 밀이나 보리에 들어있는 글루테닌과 글리아딘이 결합한 식물성 단백질의 혼합물로, 밀가루 반죽을 했을 때 차지고 쫄깃한 식감을 만들어주는 역할을 한다. 하지만 글루텐은 장내..

뇌 건강 돕는 슈퍼푸드, 기억력 높이고 치매 예방해준다..[15/03/25 13:06]: 뇌 건강 돕는 슈퍼푸드가 관심을 받고 있다. 평균 수명이 늘어나면서 건강하게 장수하는 비결이 인기다. 나이가 들수록 뇌 건강까지 잘 챙겨야 건망증이나 치매를 앓지 않는 노후를 보낼 수 있다. 뇌 건강을 챙기려면..

돌아서서 우는 감정노동자, 정신질환 예방하려면[15/03/25 13:00]: 자기의 감정을 억누르고 늘 웃어야 하는 사람들이 있다. '감정노동자'라고 불리는 대인서비스 종사자들이다. 대표적인 감정노동자로는 항공기 객실 승무원, 홍보 도우미와 판촉사원, 쇼핑센터의 판매 근로자, 음식 서..

온몸을 오일로 휘감는 아유르베다 테라피 체험기[15/03/25 11:46]: 몸이 찌뿌둥할 땐 "아휴, 시원한 마사지나 받으며 쉬고 싶다"는 말이 절로 나온다. 이럴 때 심신 안정부터 통증 완화 효과까지 제대로 낸다는 테라피를 받으면 기분이 나아질까. PART 1. 아유르베다 테라피&nb..

안젤리나 졸리 암 예방 위한 난소절제, 바람직한 일일까..[15/03/25 11:34]: 2년 전 유방암 발병 위험때문에 유방 절제 수술을 받았던 할리우드 배우 안젤리나 졸리가 최근 난소와 나팔관 절제 수술을 받았다. 암에 걸리지 않았지만 예방 차원에서 난소를 절제한 것이다. 졸리는 뉴욕타임스 기..

역대 대통령과 골프의 묘한 상관관계[이종현의 골프이야..[15/03/25 11:30]: 골프는 사치스러운 스포츠로 인식되지만 외교와 비즈니스의 중요한 수단으로 활용되기도 한다. 그렇다면 우리나라 역대 대통령들과 골프는 어떤 관계였을까.이승만 대통령 주한미군 위해 골프장 조성 골프를 직접 치..

신현종 소장이 말하는 '암을 이기는 따뜻한 물의 마..[15/03/25 10:15]: 암투병 중에 해외 온천여행을 다녀온 사람을 만나면 대개 컨디션이 좋아져서 다시 가고 싶다고 얘기한다. 또 국내에서 냉·온욕을 꾸준히 실천해온 이들을 보면 마치 암을 떨쳐낸 것처럼 얼굴이 밝아 보인다. 따뜻한..

'생생한인지력1899'로 18세 기억력을 99세까지[15/03/25 10:10]: 나이가 들수록 인지력은 떨어질 수밖에 없다. 안타깝지만 사실이다. 인지력 높이는 좋은 방법, 어디 없을까.치매까지는 아니지만 종종 깜빡한다는 이들을 보게 된다. 건망증으로 여기기 쉽지만 인지력과 기억력에 문..

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