당신의 건강가이드 헬스조선

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이어폰으로 듣는 큰 음악, 귀건강에 미치는 영향은?[11/08/05 17:53]: 청각은 대뇌의 기능에 큰 영향을 끼친다. 귀는 쉴 새 없이 일하는데 그 중요성을 깨닫지 못해 무심코 지나치기 쉽다. 귀 관리, 어떻게 해야 할까?외이, 그냥 두는 것이 관리귓바퀴와 귓구멍 등 외이는 가능한 한 그냥..

월경전증후군, 증세별 대처법은 무엇일까? [11/08/05 16:26]: 남자는 모르는 여자의 괴로움, 월경. 이 고통이 언제까지 지속해야 하는지 암담했다면 주목하자. 월경전증후군을 해결하는 방법을 알아봤다.1. '월경전증후군' 을 아시나요?월경전증후군(Premenstrual Syndrom)은 난..

남녀노소 알아야 할 나이대별 관절건강 이야기[11/08/04 18:13]: 고개를 돌리자 갑자기 나는 ‘뚝뚝’소리, 계단을 오르자 들리는‘우두둑’소리에 놀란 적이 있는가? 관절에 무리가 간다는 신호다. 젊다고 방심했다간 믿는 도끼에 관절이 아프다. 연령별로 관절지키는 법을 공개한..

요실금과 과민성방광, 방광염의 차이를 아시나요?[11/08/03 09:18]: 요실금이 있으면 자신도 모르게 ‘실례’를 하게 될까 봐 마음대로 웃지 못하고 밖에 나가기도 두렵다. 대인관계가 좁아지고 삶의 질 또한 떨어진다. 여성에게 많이 발생하는 요실금에 대한 궁금증을 비뇨기과 전문의..

대표적인 간질환의 증상 및 예방법 [11/08/02 16:09]: 최근 통계청 발표에 따르면 만성 간 질환과 간암에 의한 사망률은 전체 질병으로 인한 사망원인 중 10%를 차지할 정도로 국민 건강에 심각한 위협이 되고 있다. 간 건강을 지키기 위해서는 어떻게 해야 할까? 대표적..

우리나라 대표 간염 B형 가고 C형간염 급증세[11/08/02 08:41]: 우리나라 대표 간염이 B형간염에서 C형간염으로 바뀌고 있다. 대한간학회 등에 따르면 최근 직장인 건강검진에 C형간염 검사가 보편화된 이후 C형간염 판정을 받는 환자와 이에 따른 간암 등으로 간 이식을 받는 사례..

수영하다 입에 들어온 수영장 물, 삼켜도 괜찮을까?[11/08/02 08:41]: 여름 휴가철 물놀이 질병에 요주의여름철 물놀이 질병을 예방하기 위해선 수영 전에 반드시 샤워를 하고 물에 들어가야 한다. ‘물놀이 질병’이란 실내외 수영장, 워터파크, 관상용 물, 강, 호수, 바다 등에서 오염..

병이 되는 사소한 생활습관, 혹시 나도?[11/07/29 18:01]: 사람은 저마다 독특한 습관이 있다. 그 중에는 자칫 잘못하다가는 병이 되는 것도 있다. 무의식적으로 행하는 사소한 습관 중 건강에 악영향을 미치는 것은 무엇인지 살펴본다.1. 목 길게 빼기 ≫ 근막통증증후군 지..

당신이 잘못 알고 있는 수영 상식 7가지 [11/07/29 14:04]: 많은 중년 여성이 나잇살을 빼고 골다공증을 예방하기 위해 수영에 입문한다. 당뇨병, 고혈압 등 만성질환을 앓고 있는 중년 남성들도 여름철 유산소운동의 대표주자인 수영을 배우려고 한다. 수영과 건강의 상관관계..

내 것으로 나를 치료한다? 바야흐로‘자가이식술’시대[11/07/29 09:04]: 성형은 기본, 암·관절·치아를‘내것’으로 치료한다. 이제 내 몸 치료는‘내것’으로 하는 시대가 왔다. 자신의 혈액, 뼈, 치아 등을 이용한 치료법이 확산되고 있다.이런 치료법은 예전에도 있었지만 최근 들어 범..

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