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‘4월 출산’ 손담비, ‘이 음식’ 먹고 혈당 오를까 걱..[25/02/12 11:28]: 가수 손담비(41)가 빵을 먹고 난 후 혈당이 오를까 걱정했다.지난 11일 손담비는 자신의 인스타그램 스토리에 “당 올라가는 소리 들리냐”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 손담비가 ..

“늘씬 배우” 문가영, ‘이 음식’에 푹 빠졌다는데… ..[25/02/12 11:15]: 배우 문가영(28)이 아사이볼에 대한 애정을 드러냈다. 지난 11일 유튜브 ‘TEO 테오’에는 ‘너 내가 누나야 공주님이야??? | EP. 77 문가영 최현욱 | 살롱드립2’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 함께 출연한 배우 ..

‘11kg 감량’ 신봉선, 요요 없는 유지어터… 간식도 ‘..[25/02/12 10:09]: 개그우먼 신봉선(44)이 견과류 토핑을 얹은 그릭요거트를 먹는 모습을 공개했다. 지난 11일 신봉선은 자신의 인스타그램 스토리에 "야미"라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 견과류가 올..

달걀 꾸준히 먹는 습관, ‘이 질환’으로 사망할 확률 낮..[25/02/12 07:00]: 달걀을 꾸준히 섭취하면 심혈관질환으로 인한 사망률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.호주 모나시대 연구팀은 70세 이상 성인 8756명을 대상으로 달걀 섭취 빈도와 건강의 연관성을 분석했다. 연구팀은 참가자..

“입 심심한데”… 간식 대신 ‘젤리형 영양제’ 먹어도..[25/02/11 20:34]: 뭐든지 맛있어야 자주 손이 간다. 그래서 최근엔 건강도 맛있게 챙길 수 있도록 젤리형 영양제가 여럿 판매되고 있다. 입이 심심할 때 권장 섭취량보다 한두 개쯤 더 집어 먹고 싶어지는데, 그러면 안 된다. 영양소를..

“늙고 싶지 않다”… 젊어지려 ‘이 껍질’까지 먹는 美..[25/02/11 14:45]: 노화를 예방하기 위해 바나나, 수박, 파인애플 껍질을 먹는 미국 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 7일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 미국 여성 크리스티나 루보브나(31)는 “늙고 싶지 않다”며 “주름이 ..

홍삼, ‘혈당’ 조절 능력 있을까?[25/02/11 13:25]: 당뇨병 환자 유병률이 급증하는 가운데, 홍삼으로 혈당을 조절할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.최근 당뇨병 환자는 물론 당뇨병 고위험군인 '당뇨병 전 단계' 환자 수가 가파르게 증가하고 있다. 2022년 대한당뇨병..

채소·과일 ‘착즙 주스’ 3일 마셨더니… 腸 건강 ‘이..[25/02/11 07:31]: 바쁜 아침, 채소와 과일을 빠르고 간편하게 섭취하기 위해 갈아 마시는 경우가 있다. 그런데 갈아 마시는 방식은 채소와 과일에 함유된 섬유질, 비타민, 미네랄 등의 영양소를 온전히 흡수하기 어려우며 그대로 먹는..

가공식품 중에서도, ‘당류’ 함량 꼭 따져야 하는 제품..[25/02/11 06:00]: 가공식품 중 한 번 섭취할 때 가장 많은 '당류'를 섭취하게 될 가능성이 큰 품목은 '음료류'로 확인됐다. 그 중에서도 포도 주스가 당류 함량이 높았다.식품의약품안전처는 지난달 24일 당류 함량 정보집을 발표했다..

5월 결혼’ 배성재, “몸무게 20kg 쑥 늘어”… ‘이것’..[25/02/10 16:03]: 프리랜서 아나운서 배성재(46)가 살이 찌는 주범으로 야식을 꼽았다. 지난 7일 방송된 MBN‧채널S ‘전현무계획2’에는 배성재가 출연했다. 이날 전현무는 배성재에게 “배성재가 인간적인 게 볼 때마다 얼굴이..

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