당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[건강밥상] 현미밥·감자양파국·젓갈 냉연두부 등[03/06/17 17:36]: 요즘처럼 여름으로 접어드는 시기엔 햇감자의 풍미를 듬뿍 느낄 수 있는 국이 최고다. 봄이 제철인 햇양파를 함께 넣고 끓이면 풋풋하고 달큰한 맛이 채 가시지 않아 별다른 양념 없이 멸치국물 우려낸 것만으로도..

30대 주부들 유기농 전문매장 찾는 이유는[03/06/17 17:34]: 16일 오후 2시 경기도 분당구 이매동 유기농 식품 전문 매장 ‘올가’. ‘유기농’하면 떠오르는 야채와 과일은 물론이고 시리얼, 스파게티 국수, 토마토케첩, 과자, 피자 등 유기농산물이나 친환경 농산물로 가공..

건강한 식습관 위한 ‘푸드 브리지’ 요령[03/04/22 18:14]: 직장에 다니는 며느리 대신 초등학생 손녀(11)를 돌보는 이모(여·61)씨는 요즘 걱정이 태산이다. 고기를 두 개씩 끼워 넣은 더블 햄버거, 포장지까지 기름이 흠뻑 배어나온 양념 통닭, 햄과 불고기와 치즈를 듬뿍 얹..

식용유 제대로 알고 먹자[02/10/22 16:44]: 일반 식용유보다 2~3배 비싼 올리브유가 불티나게 팔리고 있다. 옥수수나 콩(대두) 식용유 대신 홍화유·해바라기유·채종유 등 고급 식용유를 찾는 사람이 많아졌고, 최근엔 먹어도 살이 찌지 않는다는 ‘다이어트 ..

이전 << 1181 · 1182 · 1183 · 1184 · 1185 · 1186 · 1187 · 1188 · 1189 · 1190 >> 다음[1190/0]