당신의 건강가이드 헬스조선

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"붉은 고기가 노화 유발"… 하루 적정 섭취량은?[16/04/29 11:15]: 붉은 고기가 노화와 관련이 있다는 주장이 끊이지 않고 있다. 지난해 세계보건기구 산하 국제암연구소(IARC)가 붉은 고기를 발암물질(2A군)로 분류했으며, 최근에는 붉은 고기를 많이 먹는 식습관이 혈중 인산염 농도..

건강을 지키는 집 안 구석구석 청소법은?[16/04/29 10:40]: 긴 하루 끝에 편안한 휴식을 취하는 집 안은 다른 어떤 곳보다 청결해야 한다. 집 안은 습도와 온도가 적절히 유지되기 때문에 세균이 번식하기 쉽다. 또한, 주기적으로 쓸고 닦지 않으면 먼지가 쌓여 건강에 악영향..

통증 전문가 장민제 회장, “경락 모인 발가락만 자극해..[16/04/29 09:35]: 평소 목, 어깨, 손목, 허리, 엉덩이, 골반, 무릎, 발목 등의 통증 때문에 고생을 하고 있는 사람이라면 반가운 소식이 있다. 우리 몸의 주요 경락(經絡)이 흐르는 발가락만 자극을 해도 통증을 해소할 수 있기 때문이..

과로로 뻣뻣해진 목, 어떻게 풀어야 할까[16/04/29 07:30]: 장시간 공부하거나 일을 한 후, 목 뒷부분이 뻣뻣해지는 증상을 경험한 적이 있을 것이다. 목이 뻣뻣해지면 고개를 돌리는 것이 부자연스러워지고 뻐근한 통증을 느끼게 된다. 이는 과로나 잘못된 자세로 인해 목 근..

WHO "전세계 결핵 퇴치 위해 증상 없을 때 예방치료 해야..[16/04/28 14:27]: 세계보건기구(WHO)가 2030년 안에 결핵을 퇴치하겠다는 의지를 보였다.마리오 라빌리오네 WHO 결핵퇴치국장과 노부유키 니시키오리 WHO 서태평양지역본부 결핵관리 담당관은 27일 서울 프레지던트호텔에서 기자회견을..

[건강단신]자생한방병원, 가정의 달 보약 할인 이벤트 실..[16/04/28 11:29]: 자생한방병원은 5월 가정의 달을 맞아 '자생 명품보약'과 '생활보약'을 최대 30%까지 할인하는 이벤트를 실시한다고 28일 밝혔다.이번 보약할인 이벤트는 자생한방병원이 '어린이날', '어버이날', '스승의날' 등을 맞..

강박장애 증상…불안감 없애기 위한 '몸부림'[16/04/28 11:09]: 강박장애 환자가 늘고 있다. 국민건강보험공단이 발표한 2010~2014년 건강보험 진료비 지급자료 분석에 따르면, 강박장애 질환을 겪는 건강보험 진료환자는 2010년 2만 490명에서 2014년 2만 3174명으로 연평균 3.1%..

수족구병 유행 시기, 증상 나타나는 즉시 접촉 삼가야[16/04/28 10:28]: 질병관리본부는 수족구병 유행 시작 시점에 접어들고 있으므로, 5세 이하의 어린이가 집단 생활하는 어린이집 및 유치원 등에서 손씻기 생활화 등 예방수칙을 반드시 준수할 것을 당부했다. 전국 99개 의료기관..

일본뇌염 증가 추세... 환자 90% 가 40세 이상[16/04/28 07:00]: 때이른 더위가 찾아오면서 모기와의 전쟁이 시작되었다. 이달 초 경남과 제주지역에서 올 들어 처음으로 일본뇌염 매개모기가 확인되면서 질병관리본부는 전국에 일본뇌염 주의보를 발령했다.일본뇌염은 아시아 지역..

식약처, 전자식 금연보조제 불법 제조업자 적발[16/04/27 15:45]: 최근 금연 보조제로 전자식 금연보조제가 인기몰이를 하고 있다. 전자식 흡연욕구저하제는 전자담배와 달리 니코틴이 들어있지 않으며 의약외품으로 허가를 받은 후 제조·판매해야 한다. 그런데 27일, 식품의..

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