당신의 건강가이드 헬스조선

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"영양, 운동, 수면까지… 관리법 큐레이션 해드립니다" ..[23/01/20 07:15]: 개인의 라이프 스타일을 바탕으로 맞춤형 건강 관리 전략을 제안하는 ‘웰니스(Wellness)’ 서비스 분야가 디지털 헬스케어의 한 축으로 떠오르고 있다. 건강을 위해서 뭘 먹어야 하고, 어떻게 운동해야 하는지에 대..

설 선물로 중고 거래? '이 식품' 되파는 건 불법..[23/01/20 06:30]: 설 선물이 많이 오고 가면서 이를 되파는 중고 거래가 활발히 이뤄지고 있다. 예를 들어 포장을 뜯지 않은 비타민, 와인, 참치캔, 햄, 식용유 등 다양한 선물 세트를 원가보다 훨씬 저렴한 가격으로 매물에 내놓는 형..

신년 운세 본 당신, ‘이 문제’ 겪는 걸 수도…[23/01/20 06:15]: 신년을 맞아 운세를 보러 점집을 찾는 젊은 층이 많아졌다. 꼭 새해가 아니더라도 진로, 이성 친구에 대한 고민이 생길 때마다 점집을 이용하는 사람도 적지 않다. 젊은이들이 사주, 점, 타로 등에 대해 의존하는 이..

코로나 후유증, 백신 맞은 사람이 '이만큼' 덜 ..[23/01/20 06:00]: 똑같이 코로나19에 감염되더라도, 백신을 접종한 사람이 비접종자보다 코로나 후유증을 덜 겪는다는 연구결과가 나왔다. 백신 비접종자는 백신 접종자보다 코로나 후유증을 최대 14.8% 더 많이 경험했다.질병관리청은..

설 연휴 갑자기 아플 땐 129·119·120·응급의료포털[23/01/20 04:00]: 보건복지부는 설 연휴 간 국민의 의료이용 불편을 최소화하고, 의료공백 없는 안전한 명절을 위하여 설 연휴(1월 21~24일) 기간에 문을 여는 병‧의원과 약국, 그리고 선별진료소 및 임시선별검사소의 정보를 제..

여성암 1위… 유방암 위험 높이는 습관 4가지[23/01/20 01:00]: 여성 암 1위는 유방암이다. 증가세도 가파르다. 20년째 발생률이 증가하고 있고, 증가율은 연평균 4%로 세계 1위다. 추세는 앞으로도 지속될 것으로 보인다. 유방암을 예방하려면 어떤 습관과 식품을 피해야 할까?◇..

소화 잘 되게 꼭꼭 씹어라? 뇌에도 ‘이런 효과’ 낸다[23/01/19 22:15]: 음식을 꼭꼭 씹어 먹는 것은 다양한 건강 효과가 있다. 전문가들은 한입에 최소 30회 이상 씹어 먹을 것을 권장한다. 천천히 오래 씹어야하는 이유에 대해 알아본다.◇소화 촉진, 과식 예방음식을 천천히 오래 씹는 ..

중증 여드름약 '이소트레티노인' 먹는다면 피임..[23/01/19 16:26]: 태아 기형 유발 위험이 큰 중증 여드름약 성분 이소트레티노인 등의 사용을 제한하는 ‘임신예방 프로그램’이 강화된다.식품의약품안전처는 임신 중 복용할 경우 태아 기형을 일으킬 위험이 있는 이소트레티노인, 알..

차은우가 밝힌 사진 잘 나오는 '비법'… 모두에..[23/01/19 14:07]: 지난 17일 가수 차은우는 자신의 유튜브 채널 '차은우 CHAEUNWOO'에 출연해 자신의 왼쪽 얼굴을 촬영하는 것을 선호한다고 말했다. 자신이 나온 포토북을 찬찬히 살펴보던 차은우는 "역시 왼쪽 얼굴을 많이 썼네"라며..

"1년 중 360일 레깅스 입어"… 건강엔 괜찮을까[23/01/19 13:55]: 운동 크리에이터 심으뜸이 SBS ‘골때리는 그녀들’의 새 멤버로 합류했다. 심으뜸은 짧은 티와 레깅스 차림으로 등장했다. “그게 평소 입는 복장이냐”는 제작진의 물음에 심으뜸은 “레깅스를 1년에 360일 입는다..

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