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"치매 예방하려면 나의 '이것' 보호해야"[21/04/08 20:30]: 시력과 청력이 떨어진 사람은 치매에 걸릴 위험이 2배 높다는 연구 결과가 나왔다.강원대 의대 연구팀은 58~101세 6520명을 대상으로 시각‧청각의 기능 손상이 치매 발병에 미치는 영향을 6년간 추적 연구했다..

편두통 환자가 알아야 할 7가지 수칙[21/04/08 17:01]: 전체 두통 환자의 10%는 편두통을 앓고 있다. 보통 관자놀이 부근이 아프고 맥박이 뛰는 것에 맞춰 지끈거리는 통증을 느낀다. 편두통 환자가 증상 완화와 예방을 위해 알아야 할 수칙 7가지를 알아본다. 매일 6~7시..

수술·약물 필요 없는 알츠하이머 치료시대 열린다[21/04/08 16:07]: 수술이나 약물치료 없이 알츠하이머형 치매(알츠하이머병) 환자를 치료할 수 있는 길이 열렸다.가톨릭대학교 인천성모병원 정용안·송인욱 교수팀은 이같은 내용의 ‘알츠하이머병 환자에 대한 저강도 집중초음파 자..

척추에 구멍 뚫리는 병… '척수공동증'을 아시나..[21/04/07 08:00]: 척추 내에 위치한 척수 신경에 '구멍'이 생기는 병이 있다. 정확히는 척수 안에 물이 찬 '공동(공간)'이 생기는 질환이다. 국내에서도 해마다 1000명 이상의 환자가 이 병으로 고통받고 있으며, 환자 수는 매년 조금..

두통 달고 사는 사람, 진통제 더 이상 효과가 없다면?[21/04/06 16:00]: 두통은 머리가 쑤시거나 지끈거리는 모든 증상을 말한다. 과거에는 두통이 치료를 받아야 할 질병이라고 생각하기보다는 견뎌내야 하는 증상이라 생각하는 경우가 많았다. 하지만 최근에는 계속되는 두통을 참지 못하..

혹시 나도 치매 초기?…15가지 의심 증상 확인하세요[21/04/05 09:55]: 서울에 거주하는 64세 A씨는 최근 부쩍 주변인들과 대화를 이어가기가 힘들었다. 머릿속에 맴도는 단어들이 쉽사리 입 밖으로 나오지 않았기 때문이다. 며칠 전에 있었던 일이 간혹 생각나지 않고, 중요한 일정도 자..

약 없이 두통 낫는 법 3가지[21/04/03 05:00]: 평소 두통이 잦으면 약에만 의존하기보다 두통을 완화하는 생활습관도 함께 알아두는 게 좋다. 약을 사용하지 않고 두통을 예방‧완화하는 방법을 알아본다. 긴 공복 시간·특정 음식 피하기공복 시간이 길어지..

빨리 죽고 싶지 않다면 '몇 시간' 자야 할까?[21/04/02 17:20]: 최적의 수면 시간은 사람마다 다를 수 있지만 통계상 사망 위험이 낮고 숙면감은 높은 수면 시간은 ‘7시간’이다. 미국 캘리포니아대학 연구팀은 남녀 성인 약 100만 명을 대상으로 평소 수면시간과 6년간의 사망률..

[생애주기별 수면 관리②] 잘 자는 아이가 학교 생활도 ..[21/04/02 09:00]: 소아는 각 시기별로 적정 수면량이 다릅니다. 학동전기(만3~5세)에는 낮잠을 포함해 10~13시간, 학동기(6~12세)는 9~12시간, 청소년기(13~18세)는 8~10시간입니다. 연구에 따르면 아시아 국가의 어린이들은 서양 국가..

파킨슨병 초기 적극적 운동이 인지기능 저하 막는다[21/04/02 06:00]: 초기 파킨슨병 환자의 적극적인 신체활동이 인지기능의 저하를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.3월 31일 인하대병원 신경과 김률 교수가 제1저자로 참여한 논문 ‘Association of physical activity and APOE ge..

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