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[장수Q&A ③] 운동 심하게 하면 체지방 줄고 노화 빨라진..[03/09/30 15:11]: ▲ 마라톤 참가자들이 완주 뒤, 그라운드에 누워 휴식을 취하고 있다. 지나친 운동은 세포의 노화를 촉진할 수 있다. /조선일보 DB사진Q: 47세 남자이다. 하루1시간씩 거의 매일 3년간 마라톤을 한 결과, 체..

[장수Q&A ②] 박 교수가 만난 백세인/ '웃 4대 아랫 4대..[03/09/23 15:08]: 옛부터 장수인을 호칭할 때 사용해온 표현 중에 ‘웃 4대 아랫 4대를 함께한 분’이라는 말이 있다. 즉 위로는 본인의 아버지, 할아버지, 증조할아버지와 함께 살았고, 아래로는 아들, 손자, 증손자까지 함께..

[장수Q&A②] 자식봉양 받지 않고 빨래·청소도 직접[03/09/23 14:00]: ▲ 백세인 권명완 할머니(오른쪽)와 함께 사는 며느리 최숙자씨 모습. 이들은 서로의 귀지를 파주는 등 친자매처럼 지낸다. /조선일보DB사진"편히계세요" 자식말 안들어 혼자사는 건강한 노인 많아 Q 백세..

[장수Q&A ①] 박 교수가 만난 백세인/ 80아들보다 더 건..[03/09/16 16:02]: 백세인들을 만나다보면 당황스러울 때가 한두 번이 아니다. 같이 사는 며느리나 아들보다 백세인의 건강이 훨씬 좋은 경우가 많기 때문이다. 전남 구례군 토지면 외곡리의 비탈 속에 있는 단독집의 한 백세인 할머니..

[장수Q&A①] "장수의 70%는 스스로 만드는 '결과물'"[03/09/16 15:12]: ▲ 매일 산책을 한다는 전라남도 구례군의 백세인 장두흠 할아버지. 힘이 있는 한 일을 놓지 않은 것이 백세인들의 특징이다. /조선일보 DB 사진조선일보가 고령화 시대를 맞아 서울대체력과학노화연구소 ..

태반 약리효과 심증 "OK" 검증은 "글쎄"[03/08/26 11:04]: ▲ 서울의 한 통증클리닉에서 허리 통증을 호소하는 환자에게 태반 주사를 놓고 있다.가축들은 새끼를 낳은 뒤 대개 어미가 태반(胎盤)을 먹는다. 출산 흔적을 없애 천적으로부터 스스로를 지키기 위해서라..

종합 비타민제, 암 사망률 줄인다[03/08/05 17:29]: 종합비타민제를 복용하면 암으로 사망할 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 파리 영양·다이어트 과학기술연구소가 35~60세 남녀 1만3000명을 대상으로 7년 반에 걸쳐 진행한 실험 결과 이 같은 사실이..

"한국인 45세 남자 생체 나이는 51.2세"[03/07/15 13:37]: 진짜 내 나이는 몇 살일까? 주민등록증에 적힌 ‘달력 나이’를 뜻하는 것이 아니라, 생물학적인 생체 나이를 말한다. 노화방지 클리닉 ‘라 쥬네스’는 8년간 2500여명의 한국인의 생체 지표를 분석, ‘한국인의 생..

노화방지, 40세부터 준비하는 80세 건강[03/07/15 13:27]: ▲ 사진설명 : 라쥬네스 노화방지클리닉에서 한 고객이 심폐기능·산소 활용도·운동 능력 등을 체크하는 ‘트레드밀’ 검사를 받고 있다. /주완중기자wjjoo@chosun.com흔히 젊었을 때는 “짧고 굵게 살겠다..

[장수혁명] 美텍사스大 사우스웨스턴 메디컬센터[03/06/17 19:26]

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