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서유리, 아침 일어나자마자 부기 빼려 ‘이것’부터… 부..[24/06/28 14:30]: 방송인 서유리(39)가 부기를 빼는 모습을 공개했다.오늘 서유리는 자신의 SNS에 “일어나면 부기부터 빼기”라는 글과 함께 한 장의 사진을 올렸다. 사진 속 서유리는 피부관리 기계를 이용해 관리하고 있는 모습이다..

지금 혀 어디에 두고 계세요? 혀에도 ‘바른 자세’ 있어..[24/06/28 11:00]: 혀에도 올바른 위치가 있다. 바른 자세를 넘어 올바른 혀 위치까지 신경 쓰려니 여간 성가신 일이 아니지만 혀를 올바른 곳에 둬야 치아와 턱에 문제가 생기지 않는다. 혀를 올바른 위치에 두지 않으면 어떤 결과를 ..

밥 먹을 때 유독 ‘사레’ 잘 들리는 사람, 이유 궁금하..[24/06/28 07:00]: 밥먹을 때 유독 사레가 잘 들리는 사람들이 있다. 매운 음식을 먹는 것도 아닌데, 자꾸 사레가 들리고 기침이 나와 식사가 불편해지기도 한다. 식사 중 사레가 들리는 이유는 무엇이며, 예방법은 없을까?젊었을 때에..

밥 먹기 전, 물수건으로 손 닦으면 세균 사라질까?[24/06/27 22:00]: 밥 먹기 전 식당 물수건으로 손을 닦는 사람이 많다. 안 닦은 손으로 식사할 때보다 덜 찝찝한 것은 맞지만, 물수건으로 손을 닦는다고 손이 깨끗해질까?물수건으로 손을 닦는다고 세균이 말끔히 사라지지는 않는다...

도 넘은 발냄새, ‘이 음료’ 마시면 정말로 더 심해집니..[24/06/27 21:00]: 발냄새가 심한 사람의 진가는 땀이 나는 여름에 발휘된다. 냄새로 족적을 남길 수 있을 정도로 존재감이 선명해진다. 질환의 징후일 수 있어 주의해야 한다.발냄새의 원인은 크게 두 가지다. 발에 세균이 있거나, 땀..

요즘 따라 허리 아프다면… ‘골반 틀어짐’ 확인해보세..[24/06/27 17:51]: 골반은 몸과 다리를 연결하고 척추를 받치는 역할을 하는 중요한 신체 부위다. 골반이 틀어지면 몸 전체 대칭이 무너지고 허리 통증이 생길 수 있다. 골반이 틀어졌는지 간단히 확인할 방법은 없을까?골반 틀어짐은 ..

치실, 양치 후에 구강청결제까지 해야 한다고요?[24/06/27 14:48]: 지난 21일 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에 출연한 배우 구성환은 본인만의 구강 관리 루틴을 공개했다.구성환은 치실로 구강 관리를 한 후 놓친 부분은 칫솔질로 해결하고 혀까지 꼼꼼하게 닦은 뒤 구강..

수돗물 들여다보니 '미생물'이… 마셔도 괜찮을..[24/06/27 10:19]: 미국과 영국의 수돗물을 현미경으로 들여다본 영향이 소셜미디어에서 화제다. 한 과학 콘텐츠 크리에이터가 13일 틱톡에 '현미경으로 본 미국 대 영국 수돗물'이라는 1분짜리 영상을 공유했다. 영상에는 벌레처럼 보..

스마트폰 내려놓기 힘드세요? ‘이 병’ 때문일 수 있어..[24/06/26 21:00]: 자야 한다고 생각하면서도 손에서 스마트폰을 놓지 못한다면 우울한 것일 수 있다.특별한 이유 없이 수면 시간을 늦추는 행동을 심리학에서 '취침시간 지연행동'이라고 부른다. 지칭하는 용어가 있을 정도로 보편적인..

밥 먹고 나서 꼭 ‘이것’ 찾는 습관… 잇몸 망치는 지름..[24/06/26 14:56]: 식당에서 나오면 이쑤시개를 꼭 챙겨 나오는 사람이 많다. 치아 사이에 낀 음식물을 빼기 위해서다. 하지만 될 수 있으면 이쑤시개 대신 치실을 쓰는 게 좋다.이쑤시개를 오래 사용하면 치아가 마모돼 치아 사이의 틈..

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