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'아치 깔창' 쓰면 골반까지 교정된다던데… 정말..[24/11/14 09:00]: "골반 비대칭을 잡아준다고 해서 아치 깔창을 샀어요. 발이 너무 아픈데, 교정되고 있는 거겠죠?"최근 들어온 본지 독자 궁금증이다. SNS를 통해 쉽게 찾아볼 수 있는 '아치 깔창' 광고를 보면, 효과가 엄청나다. 자..

혈당 스파이크만? 이젠 '콜레스테롤 변동성'도 ..[24/11/13 21:15]: 혈관 속 콜레스테롤 수치가 높으면 치매 발병 위험이 올라간다. 약 185만명을 20년간 조사한 연구 결과가 국제 학술지 '랜싯'에 게재되면서 확립된 내용이다. 해당 연구에서 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤 수치가 3..

찬 바람 불 때면 무기력해져요… 뭐가 문제일까?[24/11/13 21:00]: 쌀쌀한 기운이 온몸을 맴돌기 시작하는 연말이면 무기력증을 호소하는 사람이 증가한다. 같은 증상을 겪는 사람이 많아지자, 질환도 만들어졌다. 흔히 '계절성 우울증'이라고 부르는 '계절성정동장애'다.계절성정동장..

근육 키우고 싶어 단백질 과도하게 섭취하다간 ‘이 질환..[24/11/13 19:00]: 단백질은 근육 성장과 체중 관리에 도움이 된다. 근육을 키우고자 단백질 섭취를 늘리는 경우가 있다. 하지만 단백질 과다섭취는 각종 질환 위험을 높일 수 있어 주의해야 한다. 단백질 과다 섭취로 생길 수 있는 세..

“왜 이렇게 공이 안 맞지?”… 서정희, 유방암 치료 회..[24/11/13 13:18]: 방송인 서정희(61)가 탁구를 치며 운동하는 건강한 근황을 공개했다.13일 서정희는 자신의 SNS에 “탁구장에서 선생님과 드디어 랠리”라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 그는 “탁린이 열받음”이라며 “왜케..

“수술 시작하자마자 ‘이것’으로 사망”… 살 빼고 싶..[24/11/12 20:05]: 영국 50대 여성이 살을 빼기 위해 수술을 받다가 사망했다.지난 11일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 재닛 새비지(54)는 살을 빼고 싶어 위소매절제술을 받기로 결심했다. 작년 8월 새비지는 외국인에게 의료 서비..

‘41kg’ 애셋맘 “하루 10인분 먹어, 식비 월 500만 원..[24/11/12 11:24]: 식비 때문에 고민인 30대 대식가 여성의 사연이 전해졌다.지난 11일 방송한 KBS JOY 예능 ‘무엇이든 물어보살’에는 하루에 10인분은 기본으로 먹지만 몸무게는 41kg밖에 안 나가는 31세 여성이 사연자로 등장했다...

차 탈 때마다 멀미… 안 탈 수 없다면 ‘이렇게’ 버텨라..[24/11/12 08:37]: 차를 탈 때마다 멀미하는 사람들이 있다. 그렇다고 차를 아예 안 타고 살 수도 없는 노릇이다. 멀미는 고통스럽지만, 완화하는 방법은 의외로 간단하다.멀미는 눈이 받아들이는 시각 정보와 귀의 전정기관이 받아들이..

아무리 살쪘어도… ‘이것’ 없으면, 알츠하이머병 위험..[24/11/11 21:00]: 만병의 근원인 비만은 치매 발병 위험도 높인다고 알려져 있다. 최근, 비만이어도 대사증후군 진단 기준에 해당하는 대사질환이 없거나 한 가지만 있는 비교적 건강한 비만이라면 알츠하이머병 발병 위험이 낮다는 연..

제니, 매일 저녁 ‘이 물’에 풍덩 “피로 해소 효과”…..[24/11/11 16:01]: 그룹 블랙핑크의 제니(28)가 자신만의 피로 해소법을 소개했다.지난 10일 유튜브 채널 ‘Vogue’에는 ‘제니와 함께하는 콜드 플런지 | Vogue’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 제니는 “투어 리허설을 하고 ..

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