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2세대 톱 女아이돌, 이젠 요가까지 섭렵 ‘유연성’ 뽐내..[24/10/30 11:12]: 그룹 소녀시대의 멤버 유리(34)가 요가하는 모습을 공개했다.지난 29일 유리는 자신의 SNS에 요가 이모티콘과 함께 요가하는 사진을 여러 장 게재했다. 사진 속 유리는 편안한 운동복을 입고 야외에서 여러 요가 자세..

뚱뚱한 아이, 크면 '이 장기'도 문제… 폐활량 ..[24/10/29 23:30]: 뚱뚱한 아이는 이후 폐 기능이 떨어질 수 있어 주의해야 한다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 카롤린스카연구소 임상과학·교육학과 에릭 멜렌 교수 연구팀은 폐 기능이 발달하는 기간인 신생아 때부터 24세까지 연구 ..

피부결 늙은 사람, 인지기능도 떨어진다… 지금이라도 보..[24/10/29 09:00]: 최근 세계적으로 권위를 인정받는 미국 연구 중점 병원 '메이요 클리닉'에서 '노화된 피부 세포'가 마치 '좀비 세포'처럼 다른 세포도 노화시킨다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 건강한 생쥐에게 노화한 생쥐의 ..

‘무병장수’ 지름길, 운동… 오래할 필요 없이 ‘이렇게..[24/10/29 07:00]: 건강하게 더 오래 살고 싶다면 짧게 하더라도, 강도 높은 운동을 하는 게 좋다는 연구 결과가 나왔다.스위스 바젤대, 영국 레스터대 공동 연구팀은 2011년~2014년 미국 국민건강영양조사 데이터를 이용해 평균 49세 ..

‘곧 50’ 최지우, 아침마다 ‘이것’ 먹는다… 다이어트..[24/10/28 13:09]: 배우 최지우(49)가 매일 실천하는 아침 루틴을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘보그코리아’에는 ‘최지우적 사고 “일단 효과가 있다고 생각하고 해요” 럭키 지우의 가방을 최초 공개합니다 | MY VOGUE’라는 제..

‘이 나이’ 때 잠 잘 못 자면, 뇌 3년 더 늙는다[24/10/27 23:07]: 중년기 수면 건강이 뇌 노화와 연관이 있는 것으로 나타났다. 40대에 잠을 잘 자지 못 하면 50대 후반에 뇌 노화의 징후가 증가하며, 수면의 질이 나쁜 사람은 뇌 노화가 3년 가까이 빨라진다는 연구 결과가 나왔다...

“실화야?” 허벅지 퍼렇게 멍… 공연 중 ‘꽈당’ 넘어..[24/10/27 14:07]: 미국 가수 빌리 아일리시(22)가 공연 중 무대에서 넘어지면서 생긴 멍을 공개했다.지난 18일(현지시각) 빌리 아일리시는 자신의 SNS에 “실화야?”라는 글과 함께 멍이 든 허벅지 사진을 올렸다. 앞서 이날 아일리시..

솔라, 18시간 비행 전 꼭 챙기는 '이것'… 실제..[24/10/27 07:00]: 걸그룹 마마무 멤버 솔라(33)가 18시간 비행을 하며 미스트를 수시로 뿌리는 모습을 보였다.지난 24일 유튜브 채널 '솔라시도 solarsido'에는 '솔라가 18시간 비행기에서 하는 모든 것들'이라는 제목의 영상이 게재됐..

“3년째 술 끊었다” 톰 홀랜드, 금주 이유 밝혀… 몸에..[24/10/26 19:07]: 마블 영화 ‘스파이더맨’ 시리즈로 유명한 배우 톰 홀랜드(28)가 3년째 술을 끊게 된 이유에 대해 이야기했다.지난 17일(현지시각) 팟캐스트 프로그램 ‘The Rich Roll’에 출연한 톰 홀랜드는 2022년부터 술을 끊게..

피부도 감기 걸린다? ‘이 반점’ 갑자기 생겼다면 의심[24/10/26 16:07]: 날이 좋아서, 30대 직장인 이모씨는 야외 러닝을 시작했다. 얼마 지나지 않아 배에 손가락 한마디만 한 분홍색 반점이 생겼다. 단지 피부가 튼 것으로 여기고 대수롭지 않게 여겼지다. 곧 붉은 반점이 두세 개 더 생..

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