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김정난, “‘이것’ 마시고, 눈 탁구공처럼 튀어나와” ..[25/06/17 20:00]: 배우 김정난(53)이 술로 인해 겪었던 아찔한 경험을 털어놨다.지난 16일 유튜브 채널 ‘김정난’에는 ‘에미나이들 어서오라 김정난과 명품 여배우 모임’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 김정난은 “내가 술..

찬물에 잘 헹구면 되는 거 아냐? 자칫하면 ‘이것’ 속에..[25/06/17 08:34]: 여름엔 물속 얼음이 녹지 않게 하려 텀블러를 자주 사용하게 된다. 대부분 귀찮다는 이유로 텀블러 설거지를 소홀히 한다. 물로 깨끗이 헹구고 다시 쓰면 괜찮을 것으로 생각하는 경우가 많은데, 꼭 수세미질 하는 것..

낮에 ‘이것’ 먹으면, 밤에 꿀 잠 잔다[25/06/16 20:30]: 낮 동안 과일과 채소, 통곡물을 많이 먹으면 숙면에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.시카고대와 컬럼비아대 공동 연구팀은 하루 동안의 식단과 수면 상태의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이전까지는..

"싸이 맞아?" 몰라보게 홀쭉해진 근황… 앙상한 팔다리에..[25/06/16 16:17]: 가수 싸이(47)가 팬들 사이에서 자기관리 실패 논란에 휩싸였다.지난 15일 싸이는 자신의 인스타그램에 "연습만이 살 길이다"라는 글과 함께 영상을 게재했다. 영상 속 싸이는 댄서들과 함께 안무 연습을 하고 있다...

비 올 때 ‘세균 폭탄’ 된다… 칫솔, 전자레인지에 넣으..[25/06/15 20:02]: 기상청은 제1호 태풍 우딥의 영향으로 주말 내내 전국적으로 비가 내린다고 예보했다. 낮 최고 기온은 30도 안팎으로 올라, 덥고 습한 날씨가 이어질 예정이다. 이런 날 일수록 '칫솔' 관리에 주의를 기울여야 한다...

“뱃살 어디?” 안은진, 앉아있어도 군살 없는 몸매… ‘..[25/06/15 14:02]: 배우 안은진(34)이 앉아있어도 뱃살이 하나도 없는 날씬한 몸매를 뽐냈다.지난 11일 안은진은 자신의 인스타그램에 사진 한 장을 게재했다. 사진과 함께 그는 팔근육 이모지를 첨부해 운동하고 있음을 알렸다. 사진 ..

피곤한 당신, 주말에 몇 시간 더 자야 회복될까?[25/06/15 08:08]: 주말에 평소보다 더 자는 건 '늦잠'이 아니다. '수면 보충'으로 봐야 한다. 적당한 수면 보충은 기력을 회복하고 정신건강 위험을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 다만 '두 시간' 이상 더 자는 건 피하는 게 좋다.미..

“요즘 핫한 ‘건강 식품’인데”… ‘이 성분’ 있으면..[25/06/14 19:02]: 젊은 세대 사이에서 인기를 끌고 있는 단백질 바나 무설탕 에너지 음료 등 건강 간식에 널리 사용되는 감미료가 뇌졸중과 심장마비 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜로라도대 연구팀은 다이어트 탄..

주말에 유독 두통 심한 사람, '이것' 안 마신 게..[25/06/14 05:30]: 주말 아침 유독 두통에 시달린다면 '카페인'이 원인일 수 있다. 정확히 말하면, 늘 마시던 커피를 안 마신 게 두통을 유발한 것일 수 있다.카페인은 뇌혈관 수축 작용을 해 혈관이 확장되며 발생하는 편두통 통증 완..

대변 본 뒤, 물티슈로? ‘이렇게’ 닦으면 항문 망가져[25/06/13 21:01]: 배변 후 일반 화장지를 사용해 닦으면 덜 닦인 느낌이 들어 물티슈로 항문을 닦는 사람이 있다. 괜찮은 걸까?우선, 휴지와 물티슈 간 큰 차이는 없다. 본인의 취향에 맞게 선택해서 사용하면 된다. 그런데 치핵과 같..

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