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하루 2회 가정혈압 재야 고혈압 정확히 진단[16/09/21 08:30]: 혈압은 처한 상황과 장소, 때에 따라 일시적으로 높아지거나 낮아질 수 있다. 그래서 고혈압(140/90㎜Hg 이상) 진단이 간단치 않다. 실제 혈압은 높으나 진료실에서는 정상으로 측정되는 '가면고혈압'과 실제 혈압은..

아토피 치료, 아토피 생긴 근본적인 원인 파악이 우선[16/09/20 15:33]: 낮과 밤의 기온차가 커지면서 가을이 한발짝 앞으로 다가왔다. 환절기에는 비염 등 알레르기 질환에 대한 관심이 높아지는데, 환절기가 즐겁지 않은 사람들이 또 있다. 아토피를 앓고 있는 사람들이다. 환절기에는 면..

고칼로리 음식 먹었다면 치열·치루 악화될 수 있어[16/09/19 11:13]: 추석 연휴동안 기름지고 수분이 적은 고칼로리 음식을 먹었다면, 변이 딱딱해지기 쉬워 변비가 유발하기 쉽다. 변이 딱딱해지면 대장운동이 원활하게 이뤄지지 않아 크고 딱딱해진 변이 장 내에 오래 머무르는 변비가..

송편 먹다가 기도폐쇄? 응급조치법 숙지해야 [16/09/16 07:00]: 추석에는 떡과 같은 질긴 음식을 먹다 잘못 삼켜 목에 걸리는 경우가 많다. 이때 기도가 심하게 막히면 호흡곤란을 일으켜 생명까지 위협할 수 있어 적절한 응급조치가 중요하다. 추석에 발생할 수 있는 응급상황과 ..

칫솔에 물 묻히면 치아 세정력 떨어져[16/09/14 08:34]: 양치하기 위해 칫솔에 치약을 짜고 입으로 가져가기 전, 물을 묻힐까 말까 고민하는 경우가 있다. 물을 묻히면 거품이 쉽게 나서 치아가 더 잘 닦이는 느낌이 나지만, 세균이 쉽게 번식하고 양치 효과가 떨어진다는 ..

중장년층, 안 뚱뚱해도 근육 줄면 당뇨병 위험 '껑충..[16/09/14 08:33]: 당뇨병은 우리나라 성인 10명 중 1명이 겪는 질환으로 가장 큰 원인은 '비만'이다. 그러나 60세 이상 중장년층의 경우 비만하지 않아도 당뇨병이 생길 수 있어 주의해야 한다. 나이가 들수록 근육이 부족한 '근감소증..

'피곤해'라는 말 자주 한다면 '병적 피로&#..[16/09/13 14:30]: 직장인 한모(32)씨는 아침에 일어나서부터 회사 퇴근할 때까지 '피곤해'라는 말을 달고 산다. 아무리 잠을 충분히 자도 피곤함이 사라지지 않기 때문이다. 주변에서는 무슨 병에 걸린 것 아니냐고 걱정한다.한씨처럼..

커피믹스, '포장지'로 젓고 마시면, 인쇄성분까..[16/09/13 08:00]: 직장인 정모(32) 씨는 최근 커피믹스 포장지로 커피를 젓다가 동료로부터 티스푼을 사용하라는 충고를 들었다. 커피믹스는 사무실, 음식점 등의 필수 비치 용품으로 여전히 많은 사람이 즐기고 있다. 하지만 커피믹스..

밥 먹을때면 콜록? 사레 잦으면 삼킴장애, '이중 턱..[16/09/13 07:00]: 음식을 먹을 때면 콜록거리면서, 사레가 자주 들리거나 음식물을 넘기기 힘들다면 삼킴장애를 의심해야 한다. 삼킴장애란 음식물이 입에서부터 위(胃)로 통과할 때 불편함이 있는 증세를 말하며 '연하곤란'이라고도 ..

당뇨병 초기부터 신장 관리해야… 신부전 합병증 생기면..[16/09/07 08:30]: 국민건강보험공단에 따르면 2015년 기준 국내 당뇨병 환자 252만명 중 약 46%에 해당하는 118만명이 당뇨병 합병증을 앓고 있는 것으로 나타났다. 특히 여러 당뇨병 합병증 가운데 혈액 속 각종 노폐물을 걸러내는 '..

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