당신의 건강가이드 헬스조선

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스키 즐기다 생긴 얼굴 점… 알고 보니 치명적인 ‘이 병..[24/12/01 15:00]: 동계 스포츠를 즐기는 50대 남성 A씨, 얼마 전 얼굴에 새로 생긴 점을 발견했다. 처음에는 단순한 점으로 생각하고 개의치 않았다. 시간이 지나자 점의 크기가 점점 커지고 색깔이 불균일하게 변해 병원을 방문했다가..

숙취로 힘들 때 수액 맞으라던데… 병원 갈 힘 없을 땐 ..[24/12/01 11:04]: 술을 거하게 마신 다음 날 찾아오는 숙취로 고생하는 사람이 많다. 물론 시간이 지나면 나아지겠지만, 그동안 머리는 핑핑 돌고 일상생활이 어렵다. 이때 숙취 해소를 위해 병원에 가서 수액을 맞는다는 사람도 있는..

이지엔6? 타이레놀? 나에게 꼭 맞는 ‘생리통약’ 찾는 ..[24/11/30 16:00]: 생리통 약마다 성분과 효과가 다르다. 본인에게 맞는 약을 고르려면, 성분명을 확인해야 한다.생리통에 효과적인 진통제 성분은 크게 ▲NSAIDs 계열(비스테로이드성 소염진통제) ▲아세트아미노펜 계열로 나뉜다. NS..

뱃살·팔뚝살 출렁출렁… 나잇살 빼는 데 ‘이 물’이 특..[24/11/29 23:07]: 나이가 들면서 전에는 없던 뱃살, 팔뚝살, 옆구리살 등과 같은 ‘나잇살’이 생기는 경우가 있다. 나이 들면 기초대사량이 줄면서 살이 잘 찐다. 나잇살의 원인과 해결책에 대해 알아본다.◇노화로 기초대사량 감소나..

“70대에도 혈관 깨끗” 왕종근, 아침에 마시는 ‘이 음..[24/11/29 13:50]: 방송인 왕종근(70)이 혈관 건강 유지 비법을 공개했다. 지난 28일 방송된 MBN ‘알약방’에는 왕종근, 김미숙 부부가 출연했다. 혈관 건강 관리에 진심이라는 부부는 일어나자마자 아침에 미지근한 물을 한 잔씩 마셨..

비, 밥 먹기 전 ‘이것’ 먼저 먹는 습관… 살 빠지고 혈..[24/11/29 10:41]: 가수 비(42)가 밥 먹기 전 과일을 먼저 먹는 모습을 공개했다. 지난 28일 유튜브 채널 ‘시즌비시즌’에는 ‘동파육 원조 홍소육 먹기 위해 상하이까지 날아간 비 | 시즌비시즌 4 EP.56’이라는 제목의 영상이 게재됐..

생리통 심한 사람이 해보면 좋은 자가진단… 의외의 통증..[24/11/29 09:00]: 생리통은 가임기 여성 절반이 겪는 매우 흔한 증상이다. 보통 진통제 등을 먹으면 견딜 수 있을 정도지만, 일부에서는 극심한 통증으로 병원을 향하기도 한다. 골반이나 자궁 질환이 없는데도 매달 극심한 생리통을 ..

날 추워 혈액순환 저하… 말초혈관까지 혈액 쭉쭉 돌게 ..[24/11/28 21:30]: 기온이 뚝 떨어지면서 당뇨병 환자의 건강에 비상이 걸렸다.날이 추우면 혈관이 수축하면서 혈액순환이 잘 안 된다. 이때 당뇨병 환자는 죽상경화증으로 안 그래도 말초혈관이 좁아진 상태일 수 있는데, 추워..

노인은 눈길에 엉덩방아 찧지 않게 조심… 사망 위험 높..[24/11/28 21:00]: 골밀도가 낮은 노년층은 눈으로 뒤덮인 길에서 잘못 미끄러져 넘어지면 뼈가 부러질 수 있어 주의해야 한다. 특히 엉덩이뼈인 고관절을 다치면 사망률이 올라간다.◇골다공증 환자 95% 여성, 폐경 이후 골절 위험 커..

국내 성인, “건강 위해 月 15만 원 투자… 식단에 가장..[24/11/28 17:49]: 건강하려고 노력하는 사람, 얼마나 될까?한국건강증진개발원에서 '건강투자 인식조사' 20214년 결과를 28일 공개했다.건강투자 인식조사는 지난 2020년부터 매년 실시하고 있는 대국민 인식조사로, 2000명을 대상으로..

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