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103세 할머니, 장수 비결 물어보니… “매일 저녁 ‘이것..[24/12/17 00:20]: 영국 103세 할머니가 장수 비결을 밝혀 화제가 됐다.지난 10일(현지시각) 영국 일간지 데일리 익스프레스는 진 그래배스키(103)가 밝힌 장수 비결을 보도했다. 데일리 익스프레스에 따르면 그래배스키는 1921년 영국..

겨울에 ‘수분 섭취’ 소홀했다가, 콩팥에 돌 생길 수도..[24/12/16 21:00]: '겨울 탈수증'은 조용한 암살자다. 몸속 수분이 부족해 발생하는 탈수증은 주로 땀을 많이 흘리는 여름에만 생길 것이라는 인식이 있다. 하지만 2019년 건강보험심사평가원 자료를 보면, 국내 탈수증 환자 수는 8월(..

어릴 때 ‘이것’ 부족하면 혈당 문제 겪을 수도[24/12/16 19:00]: 빛을 충분히 못 쬐고 성장하면 혈당과 지질 조절에 문제가 생긴다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스홉킨스대 생물학과 레지 쿠루빌라 교수팀은 빛과 신진대사 간의 연관성을 알아보기 위한 동물실험을 진행했다. 연구..

“하루 6시간도 부족” 잠 푹 못 잤더니, 등 굽고 주름..[24/12/16 17:16]: 충분한 수면을 취하지 않았을 때 신체가 영화 속 ‘골룸’의 모습처럼 변할 수 있다는 설명이 나왔다.지난 13일(현지시각) 뉴욕포스트 등 외신 매체에 따르면, 영국의 침구‧매트리스 회사 ‘벤슨스 포 베드즈’..

발렌시아가의 또 다른 실험작? “당뇨병 있으면 피해야 ..[24/12/16 14:40]: 프랑스 럭셔리 브랜드 발렌시아가가 고정 관념을 깨는 제품을 선보여 시선을 끌고 있다.발렌시아가는 2025년 가을 컬렉션에서 ‘제로’라는 슬립온 신발을 공개한다. 예상 가격은 450달러(한화 약 64만원)로, 블랙·..

‘중년 제니’ 박준금, “피부 온도 낮추는 ‘이것’으..[24/12/16 14:35]: 별명이 ‘중년 제니’인 배우 박준금(62)이 관리법을 소개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘박준금 Magazine JUNGUM’에는 ‘오늘이 가장 빛나는 날 | 나를 위해 살자 [매거진 준금]’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영..

[밀당365] 20대 거쳐 30대 들어서면 ‘혈당 폭발’… 젊..[24/12/16 08:40]: 당뇨병은 평생 관리가 필요한 만성질환입니다. 안 겪어야 하고, 생기더라도 최대한 늦게 발병하는 게 좋습니다. 하지만 최근 젊은 당뇨병 환자가 급증하고 있습니다. 그 이유와 관리법에 대해, 밀당365가 짚어봤습니..

살찌면 나타나는 의외의 증상… ‘이곳’ 냄새 독해진다..[24/12/15 06:03]: 살이 찌면 평소와는 다르게 몸이 무겁게 느껴지고 자주 입던 옷이 안 맞기도 한다. 이렇게 눈에 나타나는 증상 외에도 잘 알려지지 않은 ‘의외의’ 체중 증가 신호들이 존재한다. 살찔 때 몸에 나타나는 변화들에 대..

‘혈당’ 고민되기 시작했다면… ‘이 영양제’부터 복용..[24/12/14 21:07]: 오메가3가 당뇨병 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.캐나다 몬트리올 임상 연구소 연구팀이 건강한 성인 40명을 대상으로 오메가3 섭취가 당뇨병 발병 위험에 미치는 영향에 대해 분석했다. 참여자들은 12주간..

“2년간 149회 공연” 테일러 스위프트, 결국 ‘번아웃’..[24/12/14 19:05]: 세계적인 팝스타 테일러 스위프트(35)가 2년간의 월드 투어를 끝내며 번아웃 증후군을 겪는 것으로 전해졌다.지난 11일(현지시각) 미국 연예 매체 페이지식스는 한 소식통을 인용해 “스위프트는 2년간의 투어 공연을..

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