당신의 건강가이드 헬스조선

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옆으로 누웠을 때 ‘맥박’ 크게 울리는 증상… 치명적인..[24/12/24 00:20]: 책상에 옆으로 엎드리거나 옆으로 누운 채 베개를 베면 맥박 뛰는 소리가 더 잘 들린다. 대부분 이런 현상을 경험하지만, 그 이유에 대해 아는 사람은 많지 않다. 미국 외과 의사 앤소니 연은 자신의 틱톡 계정을 통..

당뇨병 환자가 연말을 건강하게 보내는 방법[24/12/23 19:02]: 당뇨병 환자는 연말이 다가올수록 혈당 관리에 신경을 써야 한다. 고칼로리 안주와 술이 가득한 모임이 많아지며 일상에 변화가 생기기 때문이다. 당뇨병 환자가 건강하게 연말을 보내는 방법에 대해 알아본다.◇술 ..

“머리 심어야 하나” 윤보미, ‘이 습관’ 10년 지속했..[24/12/23 10:43]: 걸그룹 에이핑크 멤버 윤보미(31)가 10년간 똥머리를 하다가 탈모 고민을 하게 됐다고 밝혔다. 지난 21일 유튜브 채널 ‘지편한세상’에는 ‘그 사람은 잘 지내?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에 출연한 ..

[밀당365] 끊임없이 발전하는 당뇨 약… 최적의 ..[24/12/23 08:40]: 전 세계 당뇨병 환자 8억 명, 국내 당뇨병 환자 600만 명 시대입니다. 당뇨병에 대한 경각심이 세계적으로 늘어남에 따라 당뇨병 치료법에 대한 연구도 끊임없이 이어지고 있습니다. 당뇨병 치료법 트렌드, 밀당365가..

넥스트 펜데믹? 올해 ‘이 바이러스’ 감염 76건, 美에선..[24/12/23 06:30]: 사람이 고병원성 조류인플루엔자(H5N1)에 감염된 사례가 올해 76건 보고됐다는 발표가 나왔다. 미국에서는 중증으로 이어진 사례도 확인됐다.세계보건기구(WHO) 마리아 반 커크호브 기술수석은 지난 18일, 온라인 브..

눈가 떨릴 때 마그네슘 보충하면, ‘이 효과’는 덤으로..[24/12/22 15:03]: 흔히 눈 주변이 떨린다고 하면 마그네슘을 먹으라는 말을 많이 한다. 실제로 마그네슘은 우리 몸에서 네 번째로 많은 미네랄로, 부족하면 근육이 경련하거나 대사증후군이 발생할 수 있어 마그네슘 영양제를 먹으면 ..

“흔들리지마 하체야” 이윤지, 고난도 ‘이 동작’ 중…..[24/12/22 14:05]: 배우 이윤지(40)가 고난도 필라테스 동작을 하는 영상을 공개했다.지난 17일 이윤지는 자신의 SNS에 운동 중인 영상을 올렸다. 영상에는 필라테스 기구에 올라가 한 동작을 여러 번 반복하는 이윤지의 모습이 담겼다..

“연말인데 한 번쯤이야” 지방간 환자 술 마셨다간, 肝..[24/12/21 22:00]: 간에 지방이 5% 이상 낀 지방간은 '식습관 교정'이 가장 중요한 치료법이다. 간에 지방이 가득 차면 섭취한 지방질 처리가 잘 안되고, 간에서는 해로운 물질이 계속 분비돼 간염, 간경변증, 간암 등으로 이어질 수 있..

목 둘레는 36.6cm보다 얇고, 종아리는 32cm보다 두꺼워야..[24/12/21 15:00]: 건강을 지키기 위해서는 평소 자신의 몸 상태를 파악해야 한다. 각 신체 부위의 둘레를 재는 것은 건강을 예측하는 중요한 척도가 된다. 부위별 둘레와 관련한 주의 질환에 대해 알아본다.◇허벅지 둘레허벅지 둘레는..

재채기 후 ‘큼큼’ 헛기침, 습관 되면… ‘이곳’ 계속..[24/12/21 12:00]: 인플루엔자(독감) 유행으로 기침을 하는 사람이 늘었다. 실제 지난 8~14일 1000명당 13.6명의 독감 환자가 발생해, 20일 질병관리청은 '독감 유행 주의보'를 발령했다. 유행 기준은 8.6명이다. 기침은 독감의 대표적..

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