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“내 손주 돌보면 매달 30만원” 서울시 정책, 만족도 99%

서울시는 ‘서울형 손주돌봄수당’이 최근 실시한 이용자 만족도 조사에서 긍정 응답 비율 99.2%를 기록해, 시가 추진하는 육아정책 가운데 가장 높은 평가를 받았다고 3일 밝혔다.이 사업은 맞벌이 가정과 한부모 가정, 다자녀 가정 등 돌봄 공백이 발생하는 중위소득 ..

정책유예진 기자 2026/02/04 10:46
한채아, ‘이 생각’하면서 컵라면 먹어… 살 안 찌는 비결 뭔가..

배우 한채아(43)가 여행 중에도 관리하는 일상을 공개했다. 최근 한채아는 자신의 유튜브 채널에서 여행 중 컵라면을 먹으며 "평소에는 라면을 잘 안 먹는데 여행 와서 먹는 라면은 왜 이렇게 참기 힘든지 모르겠다"며 "'먹고 운동하면 되지'라고 타협한다"고 말했다. 운..

화제와이슈이아라 기자2026/02/04 10:44
발작 유형 다양한 뇌전증… AI로 분석한 5가지 ‘장기 경과’

인공지능(AI)를 활용해 뇌전증 환자의 발작 경과 유형 5가지를 도출해낸 국내 연구 결과가 발표됐다.뇌전증은 뇌 신경세포의 전기 신호 이상으로 반복적인 발작이 나타나는 만성 신경질환으로, 환자마다 치료 반응과 장기 경과가 크게 다르다. 약물 치료로 발작이 조절되..

보도자료오상훈 기자 2026/02/04 10:36
자생한방병원, ‘신준식 장학금’ 장학증서 수여식 개최

자생한방병원이 지난 3일 경기도 성남시 자생메디바이오센터에서 '제5회 자생 신준식 장학금' 장학증서 수여식을 개최했다. 이날 전달식에는 자생한방병원 이진호 병원장을 비롯한 자생 임직원들과 한의과대학·한의학전문대학원 학장 및 학과장들이 참석했다. 올해 5회..

단신한희준 기자2026/02/04 10:33
식약처, 아프리카까지 날아갔다…위생 미흡 해외 제조업소 50곳 ..

식품의약품안전처는 지난해 우리나라로 식품 등을 수출하는 26개국 370개 해외 제조업소를 대상으로 현지실사를 실시한 결과, 위생 관리가 미흡한 13개국 50개소를 적발해 수입 중단 등 조치를 했다고 지난 3일 밝혔다.주요 적발 내용은 ▲작업장 조도 관리 ▲화장실·탈..

기타장가린 기자2026/02/04 10:27
국립암센터 ‘세계 암의 날 ’맞아 의료진·환자 소통 행사 마련

국립암센터는 2월 4일 ‘세계 암의 날’을 맞아 국제암연맹(UICC)이 주관하는 글로벌 캠페인에 동참하고, 암 환자와 의료진이 함께 만드는 ‘환자 중심 의료’ 문화를 확산하는 행사를 진행했다고 4일 밝혔다.이번 캠페인 및 소통 행사는 UICC의 2025~2027년 메인 테마인..

보도자료오상훈 기자2026/02/04 10:21
동아제약, 41종 과일·채소 담은 스틱형 샐러드 ‘퓨레카’ 출시

식이섬유, 단백질, 탄수화물 순으로 음식을 섭취하는 ‘거꾸로 식사법’이 혈당 조절에 도움이 되는 식습관으로 주목받고 있다. 이러한 흐름 속에서 동아제약이 과일과 채소 41종을 한 포에 담아 간편하게 섭취할 수 있는 ‘퓨레카(PUREKA)’를 출시했다고 4일 밝혔다.퓨..

보도자료최소라 기자2026/02/04 09:57
[추천! 건강서적] 많이 먹어도 살 안 찌는 다이어트 비법서

내 몸 에너지 다이어트 혁명 | 이재동 교수 | 비타북스 | 232쪽 경희대 한방병원 비만센터 교수이자 35년간 한방의학을 연구한 이재동 교수의 신간 『내 몸 에너지 다이어트 혁명』이 출간됐다. 이 책은 "나는 왜 살이 찌는가"가 아니라 "내 몸의 흐름은 어디에서 ..

책/문화헬스조선 편집팀2026/02/04 09:53
종근당건강, 설맞이 '홍삼녹용보' 5+1 특별 구성 선봬

설을 앞두고 가족의 건강을 챙길 수 있는 홍삼·녹용 제품에 대한 관심이 높아지고 있다. 면역력 저하와 피로 누적을 호소하는 중·장년층이 늘어난 가운데, 전통 원료를 현대적으로 담아낸 건강 음료가 명절 선물로 각광받고 있다.종근당건강은 설 명절을 맞아 6년근 홍..

건강기능식품헬스조선 편집팀2026/02/04 09:51
메디트리, 건강식품 '파워업 마시는 알부민' 77% 설날 특..

씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리가 설 명절을 맞아 '파워업 마시는 알부민' 77% 할인 행사를 진행한다.해당 제품은 품질 관리 기준이 까다로운 유럽 규격을 충족한 프리미엄 프랑스산 알부민을 핵심 원료로 사용했다. 알부민은 혈액 속 단백질의 가장 큰..

건강기능식품헬스조선 편집팀2026/02/04 09:47
반복되는 어지럼증… 혈액 속 '알부민' 확인해야

알부민은 혈액 속 단백질의 50~70%를 차지하는 핵심 성분이다. 간에서 생성돼 혈관을 따라 전신을 순환하며, 혈관 안팎의 수분 균형을 유지하고 호르몬·비타민·지방산·약물 등을 필요한 조직으로 운반한다. 혈관 내 체액을 유지해 혈압과 심혈관 순환의 안정성을 지키..

건강기능식품장가린 헬스조선 기자2026/02/04 09:46
"전립선비대증 시술, 무작정 유행 따라가면 안 돼… 의료진 숙련..

전립선비대증은 최소 침습 시술을 적극 시행하는 질환 중 하나다. 특히 국내에서는 약 3년 전 고온 수증기를 이용한 '리줌' 치료가 도입된 후, 남성의학을 다루는 의원 중심으로 비교적 난도가 낮은 해당 시술이 유행했다.다만, 의료계에서는 분명한 기준 없이 특정 시술..

비뇨기질환정준엽 헬스조선 기자2026/02/04 09:43
"신장암, 전부 들어낼 필요 없어… '로봇수술' 로 종양만..

과거 신장암은 종양이 조금만 커도 신장을 통째로 들어내는 게 일반적이었다. 복잡한 혈관을 피해 신장 안에서 종양만 도려내는 게 어려웠기 때문이다. 한쪽을 제거해도 반대쪽으로 살 수 있다는 인식이 강했던 탓도 있다. 그러나 로봇수술 도입 이후 신장암 수술의 기준..

우리병원소식오상훈 헬스조선 기자2026/02/04 09:39
[알립니다] 아미랑 구독 이벤트

헬스조선이 만드는 암 소식지 '아미랑'은 치료 과정에서 꼭 필요한 의학 정보는 물론 마음 관리에 도움 되는 현실적인 조언을 전하는 뉴스레터다. 화·수·목·금요일 오전마다 메일함으로 발송되는 ▲암 경험자들의 완치 과정 ▲의학 칼럼 ▲국내외 최신 연구 소식 등을..

암일반헬스조선 편집팀2026/02/04 09:33
'침묵의 암살자' 대동맥류… 배·가슴 절개 없이 '스..

70대 남성 한모씨는 최근 극심한 복통과 혈압 저하 증세를 보이며 응급실로 이송됐다. 검사 결과, 대동맥 벽이 터지기 시작한 '복부 대동맥류 파열'이 확인됐다. 혈압이 불안정해 개복 수술이 어려웠지만, 의료진은 다학제 협진 끝에 절개 없이 허벅지 혈관으로 인조혈관..

심혈관일반신소영 헬스조선 기자2026/02/04 09:31
마음은 통제의 대상이 아니다[아미랑]

암 진단을 받은 대부분의 사람들은 몸보다 마음이 흔들리는 것을 먼저 경험합니다. “왜 하필 나인가”, “앞으로 어떻게 될까”라는 질문이 끊임없이 떠오르며 극도의 긴장상태에 돌입하곤 합니다. 암은 몸이 버텨내야 하는 병이지만 그 시간을 견디는 건 마음의 몫입니..

암일반김종성 드림(한국심신의학연구소 박사·목사)2026/02/04 08:50
당뇨병 환자, 야식으로 먹어도 되는 음식은?[밀당365]

누구나 야식의 유혹을 참기 힘듭니다. 특히 음식 섭취가 혈당 변화로 이어지는 당뇨병 환자는 식사 조절이 무척 중요한데요. 야식이 당기는 날엔 어떻게 해야 할까요?<궁금해요!>“당뇨병 진단 전에는 이따금씩 즐기는 야식이 삶의 낙이었습니다. 진단 후로는 야식..

당뇨최지우 기자2026/02/04 08:41
책임감 있는 사람에게 찾아오는 강박… 힘들 땐 ‘이렇게’

누구나 마음의 병을 겪을 수 있지만 쉽게 털어놓기 힘들고 때론 스스로 인정하는 것도 어려움을 겪는다. 헬스조선은 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수의 칼럼을 연재해 ‘읽으면서 치유되는 마음의 의학’을 독자와 나누려 한다. 정신건강 문제를 풀어내고 치유와..

칼럼기고자=이강준 일산백병원 정신건강의학과 교수(한국정신신체의학회 이사장)2026/02/04 07:30
부모님에게 꼭 필요한 영양소 '비타민'… 인지 기능·눈..

나이가 들면 예전과 똑같이 식사를 해도 영양소를 흡수하는 효율은 떨어진다. 이로 인해 비타민과 미네랄 같은 미량 영양소가 부족해지기 쉽고, 면역력 저하나 근력 감소 등 노년기 건강 문제도 잘 생긴다. 최근 이 같은 이유로 영양제 섭취를 통해 식사만으로 충분히 섭..

건강기능식품유예진 헬스조선 기자2026/02/04 07:01
'넘어져도 안 아픈' 놀이터의 배신… 바닥재 속 발암물질..

놀이터와 인조 잔디 등에 널리 사용되는 재활용 고무 바닥재가 유독성 화학 물질을 방출해 인체에 위협이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.폐타이어를 재활용해 만들어진 미세한 고무 분말 소재는 딱딱한 아스팔트보다 낙상 시 충격을 잘 흡수하고, 쉽게 날아가는 모래..

생활건강최수연 기자 2026/02/04 07:00

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