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‘12kg 감량’ 심진화, 아침에 ‘이것’ 빼먹지 않던데… 뭐지?

12kg 감량 후 요요 없이 유지 중인 개그우먼 심진화(44)가 여행 중에도 관리 중인 일상을 공개했다.지난 15일 심진화는 자신의 인스타그램에 “아침 유산소 57분”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 러닝머신 위에서 운동 중인 심진화의 ..

피트니스이아라 기자 2025/12/17 04:20
65세에 몸짱 된 비결… ‘버터 커피’와 ‘6끼 식사’라고?

65세의 나이에도 선명한 복근과 탄탄한 근육을 유지하고 있는 여성이 자신의 건강 비결을 공개해 눈길을 끌고 있다.지난 15일(현지 시각) 영국 매체 니드투노우에 따르면, 호주 멜버른에 거주하는 레슬리 맥스웰(65)은 '슈퍼 핏 할머니'로 불리며 중장년층을 대상으로 건..

피트니스장가린 기자2025/12/17 02:40
갱년기 남편과 대화 안 통하는 이유는?

배우 류진(53)이 최근 겪고 있는 불안과 우울감을 털어놨다. 지난 15일 유튜브 채널 ‘가장 (멋진) 류진’에는 ‘갱년기 남편과 대화가 안 통하는 이유’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서 류진은 “요즘 많이 힘든 것 같다”는 말에 “많이 힘들다”며 “집, 일..

갱년기증상최소라 기자2025/12/17 01:20
불면증 치료, ‘진정’에서 ‘각성 억제’로 진화

우리나라 불면증 환자는 76만 명에 육박한다. 불면증은 일상생활에서 흔히 경험하는 수면 문제로, 그 증상은 매우 다양하다. 일반적으로 잠들기 어렵거나, 수면 유지가 어렵거나, 새벽에 일찍 깨어나는 등의 증상이 대표적이다. 이러한 증상이 1주일에 3회 이상,..

생활건강한희준 기자2025/12/17 00:40
“나뭇가지 모양 가래 덩어리”… 3세 남아가 겪은 ‘플라스틱 기..

호흡곤란으로 중환자실에 이송된 3세 남아의 기관지에서 나뭇가지처럼 굳은 가래 덩어리가 발견됐다.일본 돗토리현립 중앙병원 소아응급학과 의료진에 따르면, 3살 남아가 8일간 발열과 콧물 증상으로 내원해 입원했다. 입원 이튿날 호흡곤란이 발생해 산소마스크를 착용..

호흡기질환이아라 기자 2025/12/17 00:01
“생각도 못했다” 비행기에서 마스크 꼭 써야 할, 또 하나의 이..

항공기가 지상에 머무는 동안 비행기 실내의 초미세먼지 농도가 급격히 상승한다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 파리 시테대 연구팀은 파리 샤를드골 공항에서 유럽 내 여러 목적지로 운항하는 여객기16개 항공편을 대상으로 기내 공기질을 측정했다. A220, A319, A321 ..

라이프김서희 기자2025/12/16 23:20
술 마시고 얼굴 노래졌다… 肝 문제인지 확인하는 방법은?

연말을 맞아 술자리가 잦아지는 시기다. 한 잔쯤은 괜찮겠지 싶어 즐기지만, 음주는 식도암·후두암 등 각종 암은 물론 심뇌혈관질환의 위험을 크게 높인다. 치매나 우울증 같은 신경계 질환, 통풍의 원인이 되기도 한다. 무엇보다 가장 직접적인 타격을 받는 곳은 간이..

생활건강신소영 기자 2025/12/16 22:40
오한 느껴져 해열제 먹었는데, 신장 문제… 30대 女, 무슨 일?

30대 직장인 A씨는 최근 열이 나고 오한이 느껴져 집에서 해열제를 복용했다. 하지만 열이 쉽게 떨어지지 않자 요즘 유행한다는 독감을 의심하고 결국 병원을 찾았다. A씨는 여러 검사를 받았고, 뜻밖에도 '신우신염' 진단을 받고 항생제를 처방받았다.A씨가 앓은 신우신..

생활건강신소영 기자2025/12/16 22:10
살 빼는 약 ‘의외의 효과’… 뇌 손상 유발하는 ‘이 병’ 막아

비만·당뇨병 치료제로 쓰이는 '위고비'와 '오젬픽'이 심각한 발작을 동반하는 뇌전증의 발생 위험을 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.위고비와 오젬픽은 모두 '세마글루티드'를 주성분으로 하는 비만·2형 당뇨병 치료제다. 세마글루티드는 인슐린 합성·분비..

제약정준엽 기자2025/12/16 22:03
자신감 잃은 우리 남편, 치매가 위험하다! 중년기 치매 신호 6가..

중년기에 나타나는 특정 우울 증상이 이후 치매 위험과 밀접하게 연관돼 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 런던대 유니버시티 칼리지 연구팀은 중년기의 우울 증상 가운데 어떤 양상이 이후 치매 발생과 가장 강하게 연결되는지를 확인하기 위해 장기간 추적 연구를 진행..

신경질환유예진 기자 2025/12/16 21:20
‘귤 얼려 먹기’ 유행이던데… 비타민C 괜찮을까?

겨울 대표 간식인 귤, 맛있는데다가 영양소도 풍부하지만 빨리 무르는 게 아쉽다. 냉동실에 얼려두고 먹으면 어떨까?귤을 얼리면 보존 기간을 늘릴 수 있지만, 일부 영양소가 파괴될 수 있다. 귤속(citrus) 과일을 냉동 보관하면 일부 항산화 물질의 생체 이용률이 낮아..

푸드이해림 기자 2025/12/16 20:42
‘유방 확대 재수술’ 후 작아진 가슴… 보상받을 수 있을까?

미용 목적의 유방확대술은 보형물 상태와 조직 변화에 따라 재수술이 필요해지는 경우가 적지 않다. 특히 수십 년 전 시행한 수술의 경우, 기존 흉터와 피막(보형물을 감싸기 위해 몸에서 자연스럽게 형성되는 얇은 섬유성 막) 변화로 수술 난이도와 합병증 위험이 커질..

뷰티유예진 기자 2025/12/16 20:00
美서 유행이라는 ‘배씽 클럽’, 한국에는 널렸다… 뭐길래?

뉴욕포스트가 12월 15일(현지시각) 뉴욕에서 ‘배씽 클럽(bathing club)’ 이용이 새로운 건강 관리 트렌드로 부상하고 있다고 밝혔다. 배씽 클럽이란 사우나와 냉수욕을 번갈아 할 수 있도록 사우나와 냉탕을 한 데 갖춘 시설을 말한다. 사우나를 한 다음 찬물에 몸을 ..

생활건강이해림 기자2025/12/16 19:31
외향적인 성격, 수명에 어떤 영향 끼칠까?

개인의 성격 특성이 단순한 성향을 넘어 사망 위험과 수명을 예측하는 데 중요한 지표가 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.아일랜드 리머릭대 연구진은 4개 대륙에서 진행된 여러 장기 추적 연구를 종합 분석해, 총 56만여 명의 데이터와 4만3000여 건의 사망 사례를 토..

라이프장가린 기자 2025/12/16 19:10
“전자담배 절대 피우지 마라” 심장마비로 죽다 살아난 英 배우..

영국 배우 프레이저 올렌더(33)가 전자담배 흡연으로 인해 심장마비를 겪은 뒤 회복 중이라는 소식이 전해졌다.지난 5일(현지 시간) 올렌더는 SNS를 통해 “어느 날 심한 가슴 통증과 호흡 곤란을 겪어 병원으로 응급 이송됐다”며 “전자담배의 물질이 관상동맥에 경련..

화제와이슈전종보 기자2025/12/16 19:07
“하루에 1000칼로리 미만 식사”… ‘66세’ 사이먼 코웰, 관리..

영국 오디션 프로그램 ‘브리튼스 갓 탤런트’의 심사위원으로 유명한 프로듀서 사이먼 코웰(66)이 상의를 탈의한 모습을 공개했다.지난 14일(현지 시간) 코웰은 SNS에 수영장에서 상의를 벗은 채 강아지와 찍은 사진을 게시했다. 그는 60세가 넘은 나이에도 군살 없는 ..

화제와이슈전종보 기자 2025/12/16 17:37
“배우 생활 중 가장 큰 몸” 현빈, 새 역할 위해 14kg 벌크업…..

배우 현빈(43)이 중앙정보부 과장 역할을 위해 증량했다고 밝혔다.지난 15일 서울 삼성동 인터컨티넨탈 서울 파르나스 호텔에서는 디즈니+ 오리지널 시리즈 ‘메이드 인 코리아’의 제작 발표회가 열렸다. 이날 자리에는 영화 ‘하얼빈’, ‘남산의 부장들’, ‘내부자들..

화제와이슈최소라 기자 2025/12/16 17:00
“마지막 생리 날짜 보고하라” 中 지자체, 사생활 침해 논란… ..

중국에서 출산율이 하락하자 여성들에게 마지막 생리일을 보고하도록 요구해 사생활 침해 논란이 일고 있다.지난 11일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 중국 윈난성 솬웨이에 사는 산모 A씨는 지난 2일 SNS를 통해 당국이 마지막 생리 날짜를 요구..

화제와이슈이아라 기자 2025/12/16 16:40
“50대 안 믿겨” 운동 마친 김수로·김민종, 모습 봤더니?

배우 김수로(55)가 김민종(53)과 함께 헬스장에서 운동을 마친 뒤 찍은 사진을 공개했다.지난 14일 김수로는 자신의 인스타그램에 “피렌체 때문에 바쁜 와중에도 운동은 같이 쭉. 땀 제대로 뺐음. 피렌체 파이팅!”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 해당 사진..

화제와이슈최소라 기자2025/12/16 16:36
셀트리온, 안과질환 치료제 ‘아이덴젤트’ 유럽 출시

셀트리온은 이달 초 독일, 영국 등에서 안과질환 치료제 ‘아이덴젤트’를 출시했다고 16일 밝혔다.셀트리온 영국 법인은 아이덴젤트 출시와 동시에 3개 행정구역에서 개최된 국가보건서비스 입찰 수주에 성공했다. 영국 입찰 기관 중 시장 규모가 가장 큰 북부 잉글랜드..

제약전종보 기자 2025/12/16 16:20

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