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- "살 빼고 나니 극심한 복통이"… 30대 女, 담낭 '이..
- [26/02/15 01:30]
- 40대 초반 A씨, 예전에는 식사량을 조금만 줄여도 금세 빠졌는데 요즘은 그렇지 않아 고민이다. 큰 결심을 하고 절식 다이어트를 해서 두 달 만에 6kg을 감량했다. 하지만 이후 건강검진에서 담낭에 작은 결석들이 많..
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- 20대 男 혈전 만든 뜻밖의 원인… 매일 먹던 ‘이것’
- [26/02/14 23:00]
- 근육량 증가와 운동 능력 향상을 위해 젊은 층에서 ‘필수 영양제’로 여겨지는 크레아틴이 혈전을 유발할 수 있다는 경고가 나왔다.지난 6일(현지시각) 외신 더 선에 따르면, 영국의 한 20대 남성은 우측 종아리에 ..
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- 임지연, 생활 운동으로 ‘이것’ 실천 중… “짧은 시간..
- [26/02/14 21:00]
- 중년 배우 임지연(61)이 건강을 위해 엘리베이터 대신 계단을 이용한다고 말했다.지난 8일 MBN ‘당신이 아픈 사이’에 배우 임지연이 출연했다. 임지연은 장을 본 뒤 16층 집을 계단을 이용해 올라갔다. 혈당 체크 ..
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- ‘이 동작’ 1개도 힘든데… 11시간 동안 ‘1만2345개’..
- [26/02/14 17:00]
- 멕시코의 한 남성이 약 11시간 동안 턱걸이 1만2345개에 성공하며 기네스 세계기록을 새로 썼다.14일 기네스 세계기록에 따르면, 멕시코 남성 엔리케 자파타는 지난 1월 31일(현지 시간) 24시간 턱걸이 최다 기록(남..
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- 밥 대신 과자로 배 채우면, 살 찌려나? 실험해보니
- [26/02/14 10:00]
- 다이어트할 때, 음식 종류뿐 아니라 섭취 칼로리가 중요하다.다이어트할 때 무엇을 먹는 게 더 중요한지, 아니면 얼마나 먹느냐가 더 중요한지를 두고 의견이 엇갈린다. 특정 음식을 제한하는 다이어트는 맛있는 음식..
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- "드레스 핏 예술" 오연서 몸매 관리 비법, 의외로 단순…..
- [26/02/14 04:00]
- 배우 오연서가 드레스 피팅 사진을 공개했다.오연서는 자신의 SNS에 “뭐 입을까요?”라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 오연서는 여러 종류의 드레스를 입어보고 있는데, 그의 군살 없는 몸매가 드러..
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- “살 잘 빠진다” 금새록 추천한 ‘이 운동’, 뭐지?
- [26/02/14 01:30]
- 배우 금새록(33)이 살이 잘 빠지는 운동으로 천국의 계단을 꼽았다.최근 유튜브 채널 ‘유연석의 주말연석극’에는 금새록이 출연했다. 이날 유연석은 금새록에게 “곧 촬영이 있어서 며칠 천국의 계단을 탔다”고 말..
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- “매일 ‘이것’ 먹으니 살 빠졌다”… 16kg 감량 女, 뭐..
- [26/02/14 00:01]
- 미국의 한 20대 여성이 간단한 생활 습관 변화로 16kg 감량에 성공한 사연을 전했다. 최근 외신 매체 더 선에 따르면, 데니스 햄던은 자신의 다이어트 전후 변화를 공개했다. 수영복을 입은 사진과 함께 16kg 감량 비..
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- ‘32kg 감량’ 홍지민, “과식 후 ‘이것’하면 안심”…..
- [26/02/13 11:02]
- 32kg 감량 후 유지 중인 뮤지컬 배우 홍지민(52)이 꾸준히 관리 중인 일상을 공개했다.최근 홍지민은 자신의 인스타그램에 “나에게 러닝은 힐링이고 다짐이고 도전입니다”라며 “발리에서 많이 먹었다. 걸어서 이제..
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- 20% 이상 체중감소도 가능... ‘차세대 비만약’ 개발 전..
- [26/02/12 10:26]
- 위고비, 마운자로 등으로 대표되는 GLP-1 기반 비만 치료제가 식욕 및 에너지 소비와 연관된 장·췌장 호르몬 신호를 복합적으로 조절하는 약물로 빠르게 진화하고 있다는 분석이 나왔다. 이에 따라 평균 체중 감소율..
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