'5¿ùÀÇ ½ÅºÎ' ±×³à¿¡°Ô ¼û°ÜÁø ºñ¹ÐÀº?¡¦ÀÌ°¥ÀÌ

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø/ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

°áÈ¥À» ¾ÕµÐ ¿¹ºñ½ÅºÎµéÀº Àú¸¶´Ù '5¿ùÀÇ ½ÅºÎ'¸¦ ²Þ²Ù¸ç ¸·¹ÙÁö °áÈ¥½Ä Áغñ¿¡ ºÐÁÖÇÑ ½Ã°£À» º¸³½´Ù.

°áÈ¥À» ¾ÕµÐ »õ ½ÅºÎ ±è¸ð¾¾µµ ¿äÁò ÇÑâ ½ÅÈ¥ÀÇ ´Ü ²Þ¿¡ Á¥¾îÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×³à¿¡°Ô´Â ¸» ¸øÇÒ °í¹ÎÀÌ ÇÑ °¡Áö ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ½É°¢ÇÑ ¡®ÀÌ°¥ÀÌ¡¯ÀÌ´Ù. °¡Á·µé¸¶Àú µÎ ¼Õ µÎ ¹ß µé¾î¹ö¸° ±×³àÀÇ ½ÉÇÑ ÀÌ°¥ÀÌ ¶§¹®¿¡ °áÈ¥ ÃÊÀб⿡ µé¾î°£ ±×³à´Â °ÆÁ¤ÀÌ À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ±ÞÇÏ°Ô ÀÌ°¥À̸¦ °íÄ¡±â À§ÇØ º´¿ø¿¡ ã¾ÒÁö¸¸ ¼ö¸éÁúȯ Áß ÇϳªÀÎ ÀÌ°¥À̸¦ ´Ü±â°£¿¡ °íÄ¡±â´Â ½±Áö ¾Ê´Ù.

À̸¦ °¥¸é¼­ ³ª´Â ¼Ò¸®´Â ´Ü¼øÈ÷ ½Ã²ô·¯¿î ¼ÒÀ½ÀÇ Á¤µµ¸¦ ¹þ¾î³ª ¼Ò¸§³¢Ä¡´Â ¼Ò¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¹è¿ìÀÚÀÇ ÀáÀ» ¹æÇØÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ½ÅÈ¥»ýÈ°ÀÇ Èѹæ²ÛÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ »ç¶÷Àº Àڸ鼭 ÀÌ°¥À̸¦ ÇÒ ¶§ Æò¼Ò¿¡ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀÇ ¸î ¹è±îÁö ¹ßÈֵDZ⠶§¹®¿¡ ½±°Ô Ä¡¾Æ°¡ ´â¾Æ ºÎÁ¤±³ÇÕ°ú ÅΰüÀý Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ¼ºÀå±â¿¡ ÀÖ´Â ÀÌ°¥ÀÌ È¯ÀÚ¶ó¸é ¾ó±¼¸ð¾çÀÌ º¯ÇüµÉ ¼ö ÀÖ´Â À§Çèµµ ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ ÀÌ°¥ÀÌ´Â ½ÅüÀûÀÎ °Ç°­»Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¤½ÅÀûÀÎ °Ç°­±îÁö ÇØÄ£´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´õ¿í À§ÇèÇÏ´Ù. °áÈ¥À» ¾ÕµÐ ½ÅºÎµéÀº ¼³·½°ú µ¿½Ã¿¡ »õ·Î¿î »ç¶÷°ú ÇÔ²² »ì¾Æ°£´Ù´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤°ú µÎ·Á¿òÀ» ¾È°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ±×¸® ½É°¢ÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÌ°¥ÀÌÀÓ¿¡µµ º»ÀÎÀÌ °úµµÇÏ°Ô ±«·Î¿öÇØ ±×°ÍÀÌ ½ºÆ®·¹½º°¡ µÇ¾î ÀÌ°¥À̸¦ ´õ¿í ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­ ÀûÀýÇÑ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

¼­¿ï¼ö¸é¼¾ÅÍ ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ÀÌ°¥ÀÌ È¯ÀÚ 20¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ °á°ú Àüü ÀÌ°¥ÀÌ È¯ÀÚÀÇ 85%°¡ ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö¸¦ µ¿¹ÝÇÏ°í ÀÖ¾î ÀÌ°¥ÀÌ¿Í ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö »çÀÌ¿¡ ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö´Â ¸é¿ª·ÂÀ»  ¾àÈ­½ÃÄÑ ½ÉÀå ¹× ³úÁúȯÀÇ ¹ß»ý°¡´É¼ºÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ ¼ö¸éÀå¾Ö¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Á¤È®ÇÏ°í Á¤¹ÐÇÑ Áø´ÜÀÌ ¼±ÇàµÅ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ°¥ÀÌ È¯ÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¼ö¸é ÀÚ¼¼¸¸ ¹Ù²ãÁ൵ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ°¥ÀÌ È¯ÀÚÀÇ ´ë´Ù¼ö°¡ ƯÁ¤ ¼ö¸éÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇϸé ÀÌ°¥ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶È¹Ù·Î ´¯Áö ¾Ê°í ¿·À¸·Î ´©¿ö ÀÚ´Â µî ¼ö¸éÀÚ¼¼¸¸ ¹Ù²ãµµ ÀÌ°¥ÀÌ Áõ»óÀ» »ó´çºÎºÐ ¿ÏÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀο¡¼­ ºñ·ÔµÇ´Â ÀÌ°¥ÀÌ´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. Àáµé±â Àü ¼ö°ÇÀ» µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö »´¿¡¼­ ÅαîÁö °¨½Î ¾ó±¼, ¸ñ, ÅÎÀÇ ±ÙÀ°À» ºÎµå·´°Ô ÁÖ¹°·¯Áָ鼭 ÅΰüÀýÀ» À̿ϽÃÄÑÁÖ¸é Áõ»ó ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¶ÇÇÑ Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀ̳ª ¾ËÄÝ ¼·Ãë ÈÄ ÀÌ°¥ÀÌ°¡ ´õ ½ÉÇØÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû ÁÖ·ù, Ä¿ÇÇ µîÀ» ¸Ö¸®ÇÏ°í Áú±ä À½½ÄÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


 /±â°íÀÚ : ¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

ÇÑÁø±Ô¿øÀåÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ 'Àá'

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø /ÇÑÁø±Ô ¿øÀå
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇб³ Á¹¾÷
°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø ½Å°æ°ú Àü°øÀÇ ¼ö·á
±¹¸³³ªÁÖÁ¤½Åº´¿ø ½Å°æ°ú °úÀå
±¹¸³º¸°Ç¿ø ³ú½Å°æÁúȯ°ú ¿¬±¸¿ø
¹Ì±¹ Ŭ¸®ºê·£µå Ŭ¸®´Ð ¼ö¸é ÀüÀÓÀÇ
¹Ì±¹ ¼ö¸éÀü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÃëµæ-½Å°æ°ú ÃÖÃÊ
½Ì°¡Æú ¼ö¸éÇб³ °­»ç ¿ªÀÓ
°í·Á´ëÇб³ ½Å°æ°ú ±³¼ö ¿ªÀÓ
´ëÇѼö¸é¿¬±¸È¸ ÇмúÀÌ»ç
Çѱ¹¼ö¸éÇÐȸ ÀÌ»ç
Çö ¼­¿ï¼ö¸é¼¾Å¸ ¼ÒÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû