¼ö¸é½Ã°£ UP ¼ºÀûµµ UP!

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø/ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

û¼Ò³â±â¿¡´Â ½ÅüÀû¡¤Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ÇÑâ ¼ºÀåÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ½Ã±âÀ̱⠶§¹®¿¡ ¼ö¸é ½Ã°£°ú Áú ÁÁÀº ¼ö¸éÀÌ °¡Áö´Â Á߿伺ÀÌ ¾î´À ¶§º¸´Ù Å©´Ù. û¼Ò³âµé¿¡ À־ ¼ö¸éÀÇ Á߿伺Àº ½Åü¼ºÀå°ú ÇнÀ´É·Â¿¡ ÀÖ¾î Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù. ´Ê°Ô ÀÚ¸é ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ´ú ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ À°Ã¼Àû Á¤½ÅÀû ¼ºÀåÀ» ´õµð°Ô ¸¸µé ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.

´Ê¾îµµ ¹ã 12½Ã ÀÌÀü¿¡ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ°í ¾Æħ 6½Ã Á¤µµ±îÁö´Â ÀÚ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÏÂï ÀÚ°í ÀÏÂï ÀϾ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº °ÍÀÌ´Ù. ¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ ÂªÀº °Íµµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ÃÖ±Ù ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ¼­¿ï Áß¡¤°í»ýµéÀÇ ÇÏ·ç Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£Àº 6.2½Ã°£À¸·Î Áý°èµÆÀ¸¸ç 10¸í Áß 4¸íÀº ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´äÇß´Ù. ÀÌ´Â ¹Ì±¹ ±¹¸³¼ö¸éÀç´Ü¿¡¼­ ±Ç°íÇÏ´Â 10~17¼¼ û¼Ò³â ±Ç°í ¼ö¸é½Ã°£º¸´Ù 2½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¼öÄ¡´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¸é ½Ã°£ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñºÎÁ·Àº ¼ºÀåÀå¾Ö´Â ¹°·Ð ÇнÀÀå¾Ö, ±×¸®°í ½Åü±â´É Ç×Áø°ú ÇнÀ´É·Â ÀúÇÏ µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Á¤¼­ÀûÀÎ Àå¾Ö±îÁö À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ´«ÀÇ ¸Á¸·ÀÌ ¾îµÒÀ» °¨ÁöÇÏ¸é ³ú¿¡¼­ ¸á¶óÅä´ÑÀ̶ó´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÌ ºÐºñµÇ°í  ¸á¶óÅä´ÑÀº ÀáÀ» Ç« ÀÚ°Ô ÇØ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇϸç Çظ¶¸¦ È°¼ºÈ­ÇÑ´Ù. Çظ¶´Â ¿ÜºÎÀÚ±ØÀ» ±â¾ï°ú °ü·ÃµÈ Á¤º¸·Î ¹Ù²ãÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ Àΰ£ÀÇ ±â¾ï°ú ÇнÀ¿¡ ÀÖ¾î Áß¿äÇÏ´Ù.

·½¼ö¸éÀº ²ÞÀ» ²Ù´Â ÀáÀ¸·Î ±â¾ï·ÂÀ» °­È­½ÃÅ°´Â ±â´ÉÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ·½¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾îµé°í, ÇнÀ´É·Â°ú ±â¾ï·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ÇнÀ¿¡ Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀáÀÌ ºÎÁ·Çϸé ÁýÁ߷°ú ±â¾ï·ÂÀÌ ¶³¾îÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í, ¿ì¿ïÁõ°ú ´ç´¢º´, ½ÉÀ庴 µîÀÇ ¹ßº´ÀÌ ´Ã¾î³­´Ù. ƯÈ÷ û¼Ò³â±âÀÇ ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ ½À°üÀÌ µÇ¸é ¼ö¸é Àå¾Ö¸¦ °Þ´Â ¼ºÀÎÀ¸·Î ÀÚ¶ó°í °á±¹ °Ç°­¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ Çо÷ ¼ºÀûÀ» ¿Ã¸®±â À§Çؼ­ ¹ã´Ê°Ô±îÁö ÇпøÀ» ´Ù´Ï´Â °Íº¸´Ù ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÅëÇØ ±â¾ï·Â°ú »ç°í·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¼÷¸éÀ» ÃëÇϱâ À§Çؼ­´Â ÇÞºû¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÞºµÀ» ¸¹ÀÌ ÂØ¸é ¹ã¿¡ ¼ö¸éÀ¯µµ È£¸£¸óÀÌ Áõ°¡ÇØ ¼÷¸éÀ» ÃëÇϱ⠽±°Ô µÈ´Ù. ÇØ°¡ ¶ß°í Áö´Â ½Ã°£, ±×¸®°í ÇØ°¡ ÀÖ´Â ³· ½Ã°£¿¡ ÇÞºûÀ» º¸°Ô µÇ¸é ¿ì¸® ¸öÀÇ »ýü¸®µëÀº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸ÂÃß¾îÁö°Ô µÈ´Ù. ³·¿¡ 20~30ºÐ »êÃ¥À» ÇÏ°Ô µÇ¸é ¾ß°£¿¡ ÀáÀ» À¯¹ßÇϴ ȣ¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´Ñ ºÐºñ°¡ ÃËÁøµÅ ¼÷¸éÀ» À¯µµÇÏ°Ô µÈ´Ù.

ÇÞºµ¿¡ ÀÏÁ¤½Ã°£ ³ëÃâµÇ¸é ½ÅÁø´ë»çÀ²ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸ç ³úÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ »¡¶óÁ® È°±âÂù »ýÈ°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁ¤»ó ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ºû¿¡ ³ëÃâµÇ±â ¾î·Æ´Ù¸é Àΰø Á¶¸íÀ» È°¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇлýµéÀº Ã¥»ó¿¡ ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ¸öÀÌ °æÁ÷µÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.  ÀÌ·² °æ¿ì ½ºÆ®·¹Äª°ú »êÃ¥À¸·Î Àü½ÅÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ½ÃÅ°´Â °Íµµ ÁöÄ¡±â ½¬¿î ¸ö¿¡ ÁÁÀº È°·Â¼Ò°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿Ü¿¡µµ ÄÚ°ñÀ̳ª ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ µî º´¸®ÀûÀ¸·Î ¼ö¸é ¶Ç´Â ¼÷¸éÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì¶ó¸é  Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ̳ª ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.


/±â°íÀÚ : ¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

ÇÑÁø±Ô¿øÀåÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ 'Àá'

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø /ÇÑÁø±Ô ¿øÀå
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇб³ Á¹¾÷
°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø ½Å°æ°ú Àü°øÀÇ ¼ö·á
±¹¸³³ªÁÖÁ¤½Åº´¿ø ½Å°æ°ú °úÀå
±¹¸³º¸°Ç¿ø ³ú½Å°æÁúȯ°ú ¿¬±¸¿ø
¹Ì±¹ Ŭ¸®ºê·£µå Ŭ¸®´Ð ¼ö¸é ÀüÀÓÀÇ
¹Ì±¹ ¼ö¸éÀü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÃëµæ-½Å°æ°ú ÃÖÃÊ
½Ì°¡Æú ¼ö¸éÇб³ °­»ç ¿ªÀÓ
°í·Á´ëÇб³ ½Å°æ°ú ±³¼ö ¿ªÀÓ
´ëÇѼö¸é¿¬±¸È¸ ÇмúÀÌ»ç
Çѱ¹¼ö¸éÇÐȸ ÀÌ»ç
Çö ¼­¿ï¼ö¸é¼¾Å¸ ¼ÒÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû