³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö¸é ±¸°­È£Èí ´Ã¾î ¼ö¸éÀå¾Ö Áõ°¡

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø/ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö´Â °Ü¿ïö¿£ Áö³ªÄ£ ³­¹æÀ¸·Î °ÇÁ¶Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇØ ¼ö¸é Áß ÄÚ°¡ ¸·Çô ±¸°­È£ÈíÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö Àִµ¥, ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é °¡·¡¸¦ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâ½ÃÄÑÁÖ´Â ±â°üÁöÀÎ ¼¶¸ð¿Í ÄÚ Á¡¸·ÀÌ ¸¶¸£°Ô µÅ È£Èí±â ÁúȯÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¼ö¸é Àå¾ÖÀÇ ÁÖ¹üÀÌ µÈ´Ù.

ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ°Ô µÇ¸é, ºÒ¸éÁõ±îÁö À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±íÀº ¼ö¸éÀ» À§Çؼ­´Â ½Ç³» ÀûÁ¤ ½ÀµµÀÎ 60%³»¿Ü¸¦ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, Æò¼Ò¿Í ´Þ¸® °©ÀÚ±â ÄÚ¸¦ °ñ°í, ÀÚ´Ù°¡µµ ¸î ¹ø¾¿ ¸öÀ» µÚôÀÌ¸ç ±ú´Â Áõ¼¼°¡ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4ÀÏ ÀÌ»ó °è¼ÓµÈ´Ù¸é ¼ö¸éÁúȯ¿¡ °É¸° °Ç ¾Æ´ÑÁö ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.

°Ü¿ïö¿¡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª´Â ¼ö¸éÀå¾ÖÁõ»óÀº ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁ® »ý±â´Â °èÀý¼º ÁúȯÀ¸·Î, °©ÀÛ½º·± ¿ÜºÎȯ°æÀÇ º¯È­¿¡ »ýü¸®µëÀÌ Á¦´ë·Î µû¶ó°¡Áö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ »ý±â°Ô µÈ´Ù. °¡À»À̳ª °Ü¿ï°°ÀÌ °ÇÁ¶ÇÑ È¯°æ¿¡¼± ÄÚÀÇ Á¡¸·ÀÌ ¸¶¸£±â ½¬¿îµ¥, ±×·¯¸é Àڱ⵵ ¸ð¸£°Ô ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÚ°Ô µÇ¸é¼­ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¿ì¸® ¸öÀÇ »ýü¸®µëÀº ¿Âµµ¿¡ ±²ÀåÈ÷ ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿Âµµ Â÷ÀÌ°¡ ½ÉÇÏ¸é ½ÉÇÒ¼ö·Ï »ýü¸®µëÀÌ ½±°Ô ±úÁö°Ô µÈ´Ù. ÇÞºû ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °Ü¿ïö¿¡´Â ¸á¶óÅä´ÑÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ¼ö¸é½Ã ÀÚÁÖ ±ú´Â Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ½ÇÁ¦·Î ¼ö¸é Áß 1~2ÃÊ °¡·® ª°Ô 10¹ø ÀÌ»ó ÀÚÁÖ ±úÁö¸¸ º»ÀÎÀº ÀνÄÇÏÁö ¸øÇØ Àß Àä´Ù°í ¿ÀÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦´Ù.

°Ü¿ïö ¼ö¸éÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ½ÉÇÑ Á¹À½, ÇǷΰ¨, ±â¾ï·Â°ú ÁýÁß·Â ÀúÇÏ µîÀÇ ½Ç»ýÈ°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â Áõ»ó¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù. ¶ÇÇÑ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® °¨±â¿¡µµ Àß °É¸®°í, ºÒ¸éÁõ µî ½É°¢ÇÑ ¼ö¸é Àå¾Ö·Î À̾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù.

¼ö¸éÁúȯÀ» ¸·±â À§Çؼ± ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°½À°üÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹«Á¶°Ç ¸¹ÀÌ ÀÚ´Â °Íº¸´Ù´Â ¸ÅÀÏ °°Àº ½Ã°£¿¡ ÀáÀ» ÀÚ°í, Ç« ÀÚ±â À§ÇØ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. °ÇÁ¶ÇÔÀ» ¸·±â À§ÇØ ¹æ¾È ½Àµµ¸¦ 50~60%·Î À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù.

¶ÇÇÑ ´çºÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î Àִ ź¼öÈ­¹°Àº ÇÇÇÏ°í ´ë½Å ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½Ä°ú ÇØÁ¶·ù¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇØÁ¶·ù¿¡´Â Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ÇǸ¦ ¸¸µå´Â Á¶Ç÷¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ¾î ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇØÁØ´Ù.

»ýü¸®µëÀÌ ¸Á°¡Áö±â ½¬¿î ÃÊ°Ü¿ï¿£ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¸ù·ÕÇÏ°í ÀáÀÌ ½ñ¾ÆÁø´Ù°í Çϼҿ¬ Çϴ ȯÀÚµéÀÌ Æò¼Òº¸´Ù 20%Á¤µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ·² °æ¿ì ¼ö¸éÀå¾Ö Áõ»óÀÌ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀûÀýÇÑ °Ë»ç¿Í Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ¸é °Ç°­ÇÏ°í È°±âÂù ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.


/±â°íÀÚ : ¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

ÇÑÁø±Ô¿øÀåÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ 'Àá'

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø /ÇÑÁø±Ô ¿øÀå
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇб³ Á¹¾÷
°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø ½Å°æ°ú Àü°øÀÇ ¼ö·á
±¹¸³³ªÁÖÁ¤½Åº´¿ø ½Å°æ°ú °úÀå
±¹¸³º¸°Ç¿ø ³ú½Å°æÁúȯ°ú ¿¬±¸¿ø
¹Ì±¹ Ŭ¸®ºê·£µå Ŭ¸®´Ð ¼ö¸é ÀüÀÓÀÇ
¹Ì±¹ ¼ö¸éÀü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÃëµæ-½Å°æ°ú ÃÖÃÊ
½Ì°¡Æú ¼ö¸éÇб³ °­»ç ¿ªÀÓ
°í·Á´ëÇб³ ½Å°æ°ú ±³¼ö ¿ªÀÓ
´ëÇѼö¸é¿¬±¸È¸ ÇмúÀÌ»ç
Çѱ¹¼ö¸éÇÐȸ ÀÌ»ç
Çö ¼­¿ï¼ö¸é¼¾Å¸ ¼ÒÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû