¼ö¸é½Ã ±¸°­È£ÈíÇÏ¸é ³ú Áúȯ À§Çè, ÄÚ°ñÀÌ ¹«½ÃÇÏ¸é ¸ö Àüü°¡ ¼¼±Õ Åõ¼ºÀÌ

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø/ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ¼ö¸é°ú °ü°èµÇÁö ¾Ê´Â Áúº´ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¼ö¸é½À°üÀÌ °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÄÚ°ñÀÌ È¯ÀÚ´Â ¼ºÀÎ 10¸íÁß 3¡­4¸í²Ã·Î À¯º´·üÀÌ ³ôÀº ÈçÇÑ Áúº´ÀÌÁö¸¸, ´Ü¼øÇÏ°Ô »ý°¢Çϸé Å« ¿À»êÀÌ´Ù.

ÄÚ¸¦ °ñ¸é¼­ ±¸°­È£ÈíÀ» ÇÏ¸é ¼¼±ÕÀÌ Á÷Á¢ ¸ñÀ¸·Î µé¾î¿À°Ô µÇ´Âµ¥, ¸¸¾à ¹éÇ÷±¸°¡ ±× ¼¼±ÕÀ» Ç°Àº ä ³ú·Î ħÀÔÇÏ°Ô µÇ¸é Á¦ ¸¶À½´ë·Î ³úÀÇ ¿Â°® ½Å°æ ¼¼Æ÷ ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡ ¼¼Æ÷³» °¨¿°À» ÀÏÀ¸Å°°Ô µÇ´Â ¹®Á¦¸¦ ¹ß»ý½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̶§ ¸¶Ä§ ¸é¿ªÀÌ ÀúÇÏµÈ »ç¶÷À̶ó¸é ½É°¢ÇÑ ³ú¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ°í ½ÉÁö¾î »ê¼Ò ÀúÇÏÁõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª ³úÇ÷°ü Áúȯ-³úÁ¹Áß È¤Àº ³úÃâÇ÷±îÁö ¿¬°áµÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. 

ƯÈ÷ °¡À»À̳ª °Ü¿ïö¿¡´Â °ø±â°¡ °ÇÁ¶ÇØÁö¸é¼­ »ó±âµµ °¨¿°À̳ª È£Èí±â´ÉÀÌ ÀúÇϵȴÙ. µû¶ó¼­ ±¸°­È£ÈíÀ̳ª ÄÚ°ñÀÌ°¡ ´õ¿í ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ°í ±×·Î ÀÎÇÑ ³úÁ¹Áß ¹ß»ýµµ ³ô¾ÆÁø´Ù. ±×±îÁþ ÄÚ°ñÀ̶ó¸ç °¡º±°Ô ¿©±â±â ½±Áö¸¸, ÀÔÀ» ¹ú¸®´Â µ¿¾È¿¡ ¸ñÀÇ ¿Âµµ°¡ ¶³¾îÁö°í ¸ñÀÇ ¿Âµµ°¡ 1µµ ³·¾ÆÁö¸é Æíµµ¼±ÀÇ ÆÄÀ̾îÆÇÀ¸·ÎºÎÅÍ ¼¼±ÕÀÌ ¹°¹ÐµíÀÌ µé¾î¿À±â ¶§¹®¿¡ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. ÄÚ°ñÀ̸¦ ¹«½ÃÇÏ¸é ¸ö Àüü°¡ ¼¼±Õ Åõ¼ºÀÌ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» °£°úÇؼ­´Â Àý´ë ¾ÈµÈ´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡ ¹ß»ýÇÑ °¡½À±â»ì±ÕÁ¦¿¡ ÀÇÇÑ Æó¼¶À¯È­Áõµµ ÀÔÀ¸·Î È£ÈíÇÏ´Â ÄÚ°ñÀÌ È¯ÀÚ¿¡°Ô ´õ¿í Ä¡¸íÀûÀ̾úÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ±¸°­È£ÈíÇÏ´Â ¿µÀ¯¾Æ, »ê¸ð, ÄÚ°ñÀÌ È¯ÀÚ µîÀº ÄڷΠȣÈíÇÒ ¶§º¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸¹Àº ¼¼±ÕÀÌ Ä§ÀÔÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇÏµÈ »óÅÂÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¼Òµ¶µÇÁö ¾ÊÀº °¡½À±â³ª °¡½À±â »ì±ÕÁ¦ÀÇ È­Çй°ÁúÀÌ ¼öÁõ±â¸¦ ÅëÇØ Á÷Á¢ È£Èí±â, Æó Á¶Á÷¿¡ Èí¼öµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ´õ¿í À§ÇèÇÏ´Ù.

ÄÚ°ñÀ̳ª ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº Áõ»óÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ¾Ë°í ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ´ëºÎºÐ Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ´Ù. ¿øÀÎÀ» Á¤È®È÷ ¾Ë±â À§Çؼ­´Â ºñ¸¸µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, »ó±âµµÀÇ ÇغÎÇÐÀû ±¸Á¶¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇϸç, È®Á¤ Áø´ÜÀ» À§ÇØ ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ Áõ»ó¿¡ µû¶ó »ýÈ°½À°ü °³¼±¿¡¼­ºÎÅÍ ±¸°­ ³» ÀåÄ¡³ª È£Èíº¸Á¶ÀåÄ¡ÀÎ Áö¼Ó¼º ¾ç¾ÐÈ£Èí±â(ÀΰøÈ£Èí±â) »ç¿ë, ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ ¸Â´Â ¼ö¼ú±îÁö ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÄÚ°ñÀ̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¿ì¼± üÁßÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. °¡º­¿î ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ̶ó¸é üÁ߸¸ ÁÙ¿©µµ Ä¡·á°¡ ³¡³­´Ù. ¿·À¸·Î ÀÚ´Â ½À°üµµ Áß¿äÇѵ¥ õÀåÀ» º¸´Â ÀÚ¼¼·Î ¶È¹Ù·Î ´©¿ö ÀÚ¸é Çô°¡ ±âµµÀÇ ÀÔ±¸¸¦ ¸·¾Æ ÄÚ¸¦ ´õ¿í ¸¹ÀÌ °ñ°ÔµÈ´Ù. ¼ú°ú ´ã¹è´Â ÄÚ¿Í ¸ñ ÁÖÀ§ÀÇ ±ÙÀ°À» óÁö°Ô ÇÏ°í, ´À¸®°í ¾èÀº È£ÈíÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. Æò¼Ò ÄÚ¸¦ °ñÁö ¾Ê´ø »ç¶÷ÀÌ ¼úÀ» ¸¶½Å µÚ ÄÚ¸¦ °í´Â °ÍÀº ±âµµ°¡ ÃæÇ÷µÅ Á¼¾ÆÁø °á°ú´Ù. ¼ö¸éÁ¦³ª ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦µµ ÄÚ °í´Â Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Àü¹®ÀÇÀÇ Á¤È®ÇÑ Ã³¹æÀ» ÅëÇØ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ø ±¸°­È£Èí ÀÚ°¡Áø´Üüũ¸®½ºÆ®

: ÀÌÁß¿¡ µÎ °¡Áö¶óµµ ÇØ´çÀÌ µÈ´Ù¸é  ÀÔÀ¸·Î È£ÈíÇÏ´Â ½À°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

1. ÄÚ¸¦ °ï´Ù.
2. ¾Æħ¿¡ ½±°Ô ÀϾÁö ¸øÇÑ´Ù.
3. ÀÚ°í ³ª¸é ¸ñÀÌ ¸¶¸¥´Ù.
4. ÀáÀ» ±í°Ô µéÁö ¸øÇÑ´Ù.
5. ÀÔ¼úÀÌ ÀÚÁÖ ¸»¶ó ÀÖ´Ù.
6. ÀÚ´Â µµÁß¿¡ È­Àå½Ç¿¡ °£´Ù.
7. À§¾×ÀÌ ³ÑÄ¡´Â ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÌ ÀÖ´Ù.
8. ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥°í ¾ÆÅäÇÇ, õ½ÄÀÌ ÀÖ´Ù.
9. À̸¦ °£´Ù.
10. Ç×»ó ÇÇ°ïÇÏ´Ù.

¼­¿ï¼ö¸é¼¾ÅÍ ÇÑÁø±Ô ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀáÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Û´Ù

ÇÑÁø±Ô¿øÀåÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ 'Àá'

¼­¿ï½ºÆä¼È¼ö¸éÀÇ¿ø /ÇÑÁø±Ô ¿øÀå
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇб³ Á¹¾÷
°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø ½Å°æ°ú Àü°øÀÇ ¼ö·á
±¹¸³³ªÁÖÁ¤½Åº´¿ø ½Å°æ°ú °úÀå
±¹¸³º¸°Ç¿ø ³ú½Å°æÁúȯ°ú ¿¬±¸¿ø
¹Ì±¹ Ŭ¸®ºê·£µå Ŭ¸®´Ð ¼ö¸é ÀüÀÓÀÇ
¹Ì±¹ ¼ö¸éÀü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÃëµæ-½Å°æ°ú ÃÖÃÊ
½Ì°¡Æú ¼ö¸éÇб³ °­»ç ¿ªÀÓ
°í·Á´ëÇб³ ½Å°æ°ú ±³¼ö ¿ªÀÓ
´ëÇѼö¸é¿¬±¸È¸ ÇмúÀÌ»ç
Çѱ¹¼ö¸éÇÐȸ ÀÌ»ç
Çö ¼­¿ï¼ö¸é¼¾Å¸ ¼ÒÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû