365mcºñ¸¸Å¬¸®´Ð/±èÇÏÁø ¿øÀå
º»¿ø ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¿Ã¶ó¿À´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø±â¸¦ Àд٠º¸¸é ÇÑ °¡Áö °øÅëÁ¡À» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À¯ÇàÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â ²À ½ÃµµÇغÃÀ¸¸ç ¡®Áö±Ý±îÁö ¾È ÇØ º» ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¾ø¾ú´Ù¡¯ ´Â Á¡ÀÌ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ½Ã±âµµ »çÃá±â ¶Ç´Â ¼ö´É Á÷ÈÄ·Î, ÃÖ´Ü 2³â¿¡¼ ÃÖÀå 10³â ÀÌ»ó ¡®Ç×»ó ´ÙÀ̾îÆ® Áß¡¯ À̾ú´ø ¼ÀÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚ¼¼È÷ »ìÆì º¸¸é À̵éÀÌ ¸»ÇÏ´Â ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯ ¶õ ´Ü¼øÈ÷ ¡®Á¦´ë·Î ¸ÔÁö ¾Ê±â¡¯ ¿¡ ºÒ°úÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹ÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ä¿äÇö»ó »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸¸¼º ÁúȯÀ» ¾ò°Ô µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Â ±Í ¿ï¸² Çö»ó, À̸í(ì¼Ù°) ¶ÇÇÑ À߸øµÈ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸¼ºÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô °£È¤ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦Á¡ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ¿À·£ ±â°£ ÇÏ·ç ¼·Ãë Ä®·Î¸®¸¦ ±âÁØ ÀÌÇÏ·Î Á¦ÇÑÇÏ´Ù º¸¸é ¿µ¾çÀûÀ¸·Î ºÒ±ÕÇüÇÑ »óÅ°¡ °è¼Ó µÇ°í ±×·Î ÀÎÇØ ½Åü Á¶Àý±â´ÉÀÌ ¾àȵȴÙ. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¾îÁö·³ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ À̸íÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ°ü ÁÖÀ§ÀÇ Áö¹æÃþÀÌ °©ÀÛ½º·´°Ô ¾ã¾ÆÁö´Â °Íµµ À̸íÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸¸¼ºÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¸Å³â ¾à 7%¾¿ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ´ã¼®ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. º»·¡ ´ã¼®ÁõÀº ºñ¸¸À̳ª ¼±¸ÈµÈ ½Ä½À°ü, °íÁö¹æ À½½Ä, °í¿¬·É µî°ú ¿¬°üÀÌ ±íÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â 20´ë ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¹ßº´È½¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. Àå±â°£ Áö¹æ ¼·Ã븦 ±Øµµ·Î Á¦ÇÑÇÏ°Ô µÇ¸é ´ã³¶ ¿îµ¿ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼ ´ã³¶ ´ãÁóÀÌ ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÏ¿© ´ã³¶¿¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â ¹Ù·Î ´ã¼®ÁõÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
´ÜÁö Àû°Ô ¸Ô´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Þ°í »ç´Â »ýÈ° Áúº´ Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ¸¸¼º º¯ºñÀÌ´Ù. ¼·Ãë·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ¸é Â±â¸¦ ¹èÃâÇÏ´Â ¾çµµ ÁÙ¾îµé°Ô µÈ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬½º·¹ ¼Òȱâ°üÀÇ ¿îµ¿±â´Éµµ ¾àÇÏ°Ô µÇ¾î ½±°Ô º¯ºñ¿¡ °É¸®°Ô µÈ´Ù. º¯ºñ¿¡ ÁÁÀº ¿ä±¸¸£Æ®³ª ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë µîÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÀåÀÇ ¿îµ¿À» µµ¿ÍÁÖ´Â ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ» °ñ°í·ç ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
À߸øµÈ ¸¸¼ºÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ ÇǷθ¦ °¡Á®¿À±âµµ ÇÑ´Ù. ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°üÀº ¿µ¾ç»óÅÂÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î À̾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥ ´Ü¹éÁú, ź¼öȹ°, Áö¹æÀ» ¼·ÃëÇß´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö ¼·Ãë°¡ ÁÙ¾îµé °æ¿ì ü³»¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î »ý¼ºµÇ±â ¾î·Æ´Ù. ÀÌ´Â ¸é¿ª·Â ¾àȷεµ À̾îÁ® ½Åü¸¦ Áúº´¿¡ Ãë¾àÇÑ »óÅ·Π¸¸µç´Ù.
Áö±Ý ÇÏ°í ÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇØ ½Åü¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº º¯È°¡ ¿Â´Ù¸é ±× ¹æ¹ýÀÌ º»Àο¡°Ô ¸ÂÁö ¾Ê°Å³ª ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. À§¿¡ ¾ð±ÞµÈ ¹®Á¦µéÀº ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯ ÀÚü·Î ºñ·ÔµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, À߸øµÈ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿À·£ ±â°£ ¹«¸®ÇÏ°Ô ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® Áß ³» ¸öÀÌ °æ°í¸¦ º¸³½´Ù¸é, ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Æ÷±âÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ¡®Á¦´ë·Î µÈ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯¸¦ °èȹÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
365mc¿Í °Ç°´ÙÀ̾îÆ®
- ´ÙÀ̾îÆ® ¿îµ¿ ½ÃÀÛÇß´õ´Ï Áú ¹æ±Í¿¡ ¿ä½Ç±Ý±îÁö?
- ³²¼ºÀÇ 16%°¡ °íÅë¹Þ´Â ¸¸¼º Àü¸³¼±¿° Àç¹ßÀÇ ¿øÀÎÀº?
- Àü½ÅÀû ¸¸¼º¿°Áõ°ú Àå ´©¼ö¡¤ÀÕ¸ö ´©¼ö
- ¿¬¸»¿¡ Ȥ½Ã »ìÂȳª¿ä? ´ÙÀ̾îÆ® ¹Ì·ê¼ö·Ï Áö¹æÀº ¡®Â÷°îÂ÷°î¡¯
- °»³â±â ³ªÀջ쿣 ¡®ÀÌ·±¡¯ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ È¿°ú
- ¼ö½Ê ³â ±«·Î¿î ¡®³Ä¡¼º ¸¸¼º ¿äÅ롯 ¿øÀÎÀº?
- ÀÓ¹ÚÇÑ ¿©¸§, ¿ä¿ä ¾ø´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¿øÄ¢ 4
- ¸¸¼º ¹ß¸ñÅëÁõ ¡®¹ß¸ñ°üÀý¿°¡¯, ¹ß¸ñÀ¯ÇÕ¼ú ´ë½Å ¡®°ú»óºÎ Àý°ñ ±³Á¤¼ú¡¯°ú ¿¬°ñÀç»ý·Î Ä¡·á
- ÇØ°áµÇÁö ¾Ê´Â ¸¸¼ºÅëÁõ, °ñ¹Ý°ú ôÃßÀÇ ±³Á¤Ä¡·á·Î ÇØ¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
- ´ÙÀ̾îÆ®, °Ç°ÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÇØ¾ß È¿À² ³ô¾ÆÁ®
- ¸¸¼º½ÅºÎÀü°ú Åõ¼®
- »õÇØ¿£ ¡®³ª»Û ´ÙÀ̾îÆ®¡¯ ±×¸¸... ´õ ¶È¶ÈÇÏ°Ô ºñ¸¸ ŸÆÄ
- ´ç´¢º´¡¤°íÇ÷¾Ð µî ¸¸¼ºÁúȯ ÀÖ´Ù¸é Àΰø°üÀý¼ö¼ú ½ÅÁßÇؾß
- ´ÙÀ̾îÆ® ½ÇÆÐ¿Í À̺°ÇÏ´Â ¹æ¹ý
- ¾î·Æ±â¸¸ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¡¦ ¿ì¿ï°¨Àº ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù?
- Áö¹æÈíÀÔ, ¼Ó¼º ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀϱî?
- ¡®³¯¾ÀÇÑ Ç㸮 µÑ·¹¡¯¸¦ ¸ñÇ¥·Î ´ÙÀ̾îÆ®Çغ¸¼¼¿ä
- ÀӽŠÀü ´ÙÀ̾îÆ®, ¿Ö ÇØ¾ß ÇÒ±î?
- µ¿±âºÎ¿©´Â ÃÖ°íÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÊ»ì±â
- ´ÙÀ̾îÆ®, ¸¶Áö¸· 2~3kgÀÌ °¡Àå »©±â Èûµç ÀÌÀ¯
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM