¼³¸¶ ³ªµµ °É¸±±î¡¦ µÎ·Á¿î Ä¡¸Å °íÇ÷¾Ð¡¤ÄÝ·¹½ºÅ׷ѺÎÅÍ °ü¸®¸¦

ÀÔ·Â 2023.05.15 09:22

Ä¡¸Å, 20¿© ³â µ¿¾È õõÈ÷ ¾ÇÈ­
Áõ»ó º¸ÀÌ´Â Àü´Ü°è, ¾à 5³â Áö¼Ó
¿¹¹æ °ü°ÇÀº Ç÷¾Ð°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ

'ÁÁÀº HDL' Ç÷Áß ³óµµ ³ôÀ»¼ö·Ï
¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó À¯¹ß ÀÎÀÚ »¡¸® ¼øȯ
¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå ´Ü¹éÁú ÃàÀûµµ ¸·¾Æ

»çÁø=ÇコÁ¶¼±DB​
Ä¡¸Å´Â º¸Åë ³ë³â±â¿¡ Áø´Ü¹ÞÁö¸¸, 20¿© ³â¿¡ °ÉÃÄ ÃµÃµÈ÷ ÁøÇàµÇ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. 10~15³â Á¤µµÀÇ ¹«Áõ»ó±â¸¦ °ÅÄ£ ÈÄ Ä¡¸Å Áø´Ü ¾à 5³â ÀüºÎÅÍ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö°¡ ½ÃÀ۵Ǵ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ³ë³â±â Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ½Í´Ù¸é Á߳⠶§ºÎÅÍ »ýÈ° ½À°üÀ» °ü¸®ÇØ Ä¡¸Å À§Çè ÀÎÀÚ¸¦ ¾ø¾Ö³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô ³ôÀº Ç÷¾Ð°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Ù.

¡ÞÇ÷¾Ð Á¤»ó ¹üÀ§·Î Á¶ÀýÇÏ¸é °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¿¹¹æ

°íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁö¸é °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¿¹¹æ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù. Ç÷¾Ð Á¶Àý°ú °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¹ß»ý °£ »ó°ü°ü°è¸¦ ¿¬±¸ÇÑ ½ºÇÁ¸°Æ®-¸¶Àεå(SPRINT-MIND) ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇϸé, Ç÷¾ÐÀ» Á¤»ó ¹üÀ§(120§®Hg ¹Ì¸¸)·Î Á¶ÀýÇÑ Áý´ÜÀº °íÇ÷¾Ð ±âÁØ(140§®Hg ¹Ì¸¸)À¸·Î Á¶ÀýÇÑ Áý´Üº¸´Ù °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¹ßº´·üÀÌ ¾à 19% ³·¾Ò´Ù. Ä¡¸Å ¹ß»ý À§Çè ¿ª½Ã 15% ´õ ³·¾Ò´Ù.

¿ÃÇØ ¹Ì±¹ ³úÁ¹ÁßÇÐȸ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸¿¡¼­µµ ÀÌ¿Í ºñ½ÁÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. Ç÷¾ÐÀ» 120§®Hg ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýÇÑ Áý´Ü°ú 140§®Hg ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýÇÑ Áý´ÜÀÇ ³ú¸¦ 4³â°£ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó(MRI) ÃÔ¿µÇÑ °á°ú, ¿¬±¸ Ãʱ⿣ µÎ Áý´ÜÀÇ ³ú MRI¿¡ Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾úÁö¸¸ 4³â ÈÄ¿£ Ç÷¾ÐÀÌ 120§®Hg ¹Ì¸¸ÀÎ Áý´ÜÀÇ ³úÇ÷°ü ÁÖÀ§ °ø°£ ºÎÇÇ°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô Ãà¼ÒµÈ °Ô °üÂûµÆ´Ù. ³úÇ÷°ü ÁÖº¯ °ø°£ÀÌ ³ÐÀ»¼ö·Ï ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ºü¸£°Ô ÀúÇÏµÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¡ÞHDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ³ô¾Æµµ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿ò

Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ¸¦ ³·ÃçÁÖ´Â °í¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL) ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

³²Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀÌ '¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Çùȸ Àú³Î(The journal of the Alzheimer's association)'¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®¿¡ µû¸£¸é, Ç÷Áß HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ°¡ £À»¼ö·Ï ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó À¯¹ß ÀÎÀÚÀÎ '¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå º£Å¸'ÀÇ ¼øȯ ¼Óµµ°¡ ºü¸£´Ù. ¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå º£Å¸´Â ¿ø·¡ ³ú¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Æò¹üÇÑ ´Ü¹éÁúÀÌ´Ù. ³ªÀÌ µé¸é ÀÌ ´Ü¹éÁúÀÌ ¹¶ÃÄÁ® ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡ ÇöóÅ©¸¦ Çü¼ºÇØ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å¸¦ À¯¹ßÇϴµ¥, HDL ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é ÀÌ ´Ü¹éÁúµéÀÌ »¡¸® ¼øȯµÅ Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù.

HDLÀº º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å¿Í Á÷Á¢ °áÇÕÇØ, ¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå ´Ü¹éÁúµéÀÌ ³ú¿¡ ½×¿© ÇöóÅ©¸¦ Çü¼ºÇÏÁö ¾Ê°Ô ¾ïÁ¦Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¾Õ¼­ ¾ð±ÞµÈ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ ÀÇÇϸé, HDL ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷µéÀº ÀÎÁö´É·Âµµ ´õ ÁÁ¾Ò´Ù.

¡ÞÆú¸®ÄÚ»ç³î·Î Ç÷¾Ð¡¤HDL µ¿½Ã °ü¸® °¡´É

Ç÷¾Ð°ú HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ µ¿½Ã¿¡ °ü¸®ÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î Äí¹Ù»ê Æú¸®ÄÚ»ç³î-»çÅÁ¼ö¼ö¿Î½º¾ËÄÚ¿ÃÀÌ´Ù. Æú¸®ÄÚ»ç³îÀ» ¸ÅÀÏ 20§·¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇßÀ» ¶§ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 29.9% »ó½ÂÇß´Ù´Â Äí¹Ù ±¹¸³ °úÇÐ ¿¬±¸¼Ò ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù.

HDL ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö¸é Ç÷Áß Àú¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµé¸ç µ¿¸Æ¿¡ ³¤ ±â¸§¶§°¡ °¨¼ÒÇÏ°í, Ç÷°üÀÌ ³Ð¾îÁö¸ç Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ÀÌ¿¡ Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °³¼±°ú Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÇ 2Áß ±â´É¼ºÀ» ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.

Äí¹Ù»ê Æú¸®ÄÚ»ç³î-»çÅÁ¼ö¼ö¿Î½º¾ËÄÚ¿ÃÀÌ Ä¡¸Å ¿¹¹æ°ú °ü·Ã ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇÑ µ¿¹° ½ÇÇè °á°úµµ ÀÖ´Ù. °¡Ãµ´ë ³ú°úÇבּ¸¿ø Àå±Ù¾Æ ±³¼öÆÀÀÌ Ä¡¸Å Áã¿¡°Ô 4°³¿ù°£ ¸ÅÁÖ 5ȸ 5§·/§¸¾¿ÀÇ Äí¹Ù»ê Æú¸®ÄÚ»ç³î-»çÅÁ¼ö¼ö¿Î½º¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸Ô¿´´õ´Ï, Ä¡¸Å À¯¹ß µ¶¼º ´Ü¹éÁúÀÎ ¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå º£Å¸ ´Ü¹éÁú°ú ³ú¼¼Æ÷¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°´Â ¿°Áõ ¹°ÁúÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °Ô È®ÀεƴÙ.