ÇÑ ¹Ý¿¡ 2~3¸í¡¦ '°æ°è¼± Áö´É' ¾Æµ¿¿¡°Ô »ç¶û¸¸Å­ Áß¿äÇÑ °Í

[Á¶±Ý ´À¸° ¾ÆÀÌµé ¨ç​] "¼º°ø °æÇè, ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¾ÆÀÌµé °í¸³ ¸·¾ÆÁà"​

¾ÆÀÌ¿Í µ¿ÇàÇÏ´Â ¾î¸¥ »çÁø
'°æ°è¼± Áö´É' ¾Æµ¿Àº ¹è¿òÀÇ ¼Óµµ°¡ ´À¸± »Ó ÇнÀÀÌ °¡´ÉÇϹǷÎ, ÀÛ°í ½¬¿î ¸ñÇ¥¸¦ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¼º°øÇϵµ·Ï µµ¿Í¼­ ÀڽۨÀ» ±æ·¯ Áà¾ß ÇÑ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

ÇÑ Çб޴ç 2~3¸íÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¿ì¸® °ç¿¡ °¡±îÀÌ ÀÖÁö¸¸, »çȸÀÇ °ü½É°ú ÁöÁö¿¡¼­ ¼Ò¿ÜµÈ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¡®°æ°è¼± Áö´É¡¯ ¾Æµ¿ÀÌ´Ù. °æ°è¼± Áö´ÉÀº ¹«¾ùÀ̸ç, À̵é°ú °øÁ¸Çϱâ À§ÇØ ¿ì¸®´Â ¾î¶² °ÍÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ±î? 1Æí¿¡¼­´Â °æ°è¼± Áö´É ¾ÆÀ̸¦ µÐ ºÎ¸ð¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦, 2Æí¿¡¼­´Â °æ°è¼± Áö´ÉÀΰú ÇÔ²² »ì¾Æ°¥ ¿ì¸® ¸ðµÎ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾Ë¾Æº»´Ù.

¡Þ°æ°è¼± Áö´É, Á¶±â Ä¡·áÇϸé ÀÚ¸³ °¡´É
°æ°è¼± Áö´ÉÀº DSM-IV(Á¤½ÅÁúȯ Áø´Ü ¹× Åë°è Æí¶÷) »ó Áö´É°Ë»ç Áö¼ö°¡ 70~85 »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â Áý´ÜÀ» ÀÏÄ´ ¸»ÀÌ´Ù. Á¤»ó ¹üÁÖÀÎ 85º¸´Ù´Â ¾Æ·¡°í ÁöÀû Àå¾Ö ¹üÁÖÀÎ 70º¸´Ù´Â À§´Ù. Àå¾ÖÀκ¸´Ù ÀÎÁö ±â´É ¹× »çȸ ÀûÀÀ ´É·ÂÀÌ ³ôÁö¸¸, Á¤»óÀκ¸´Ù´Â ¶³¾îÁø´Ù. ¸ÂÃãÇü ±³À°À» ÅëÇØ ÀÚ¸³ ´É·ÂÀ» ±æ·¯ ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ŸÀΰú °ü°è¸¦ ¸Î°í °æÁ¦È°µ¿À» ÇÏ¸ç »çȸÀÎÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´Â °Ô ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.

Á¤½Å°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æµµ Ÿ°í³­ Áö´É ÀÚü¸¦ ¹Ù²Ü ¼ø ¾ø´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ Áö´ÉÀ» Åä´ë·Î ¹ßÈÖÇÏ´Â 'ÀÎÁö ±â´É'À» ÃÖ´ëÇÑÀ¸·Î ²ø¾î ¿Ã¸®´Â Á¤µµ´Ù. °í´ë¾È¾Ïº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú °í¹Î¼ö ±³¼ö´Â "°æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿Àº Àбâ¿Í ¾²±â¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¥ ¶§°¡ ¸¹¾Æ '¾ð¾îÄ¡·á' ¹× 'ÀÎÁöÄ¡·á'¸¦ ÁøÇàÇϰųª, 1´ë1 ¼ö¾÷À» ÅëÇÑ 'ÇнÀÄ¡·á'¸¦ Çϱ⵵ ÇÑ´Ù"¸ç "°æ°è¼± Áö´ÉÀο¡°Ô ÀϹÝÀûÀ¸·Î ó¹æÇÏ´Â 'Ưȿ¾à' °°Àº °Ô ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù. ÁÖÀǷ°áÇÌÀå¾Ö(ADHD)³ª ¿ì¿ïÁõ µîÀÌ °øÁ¸ ÁúȯÀ¸·Î ÀÖ´Â °æ¿ì, ÇØ´ç Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·áµµ ÇÔ²² ÁøÇàµÈ´Ù.

°æ°è¼± Áö´ÉÀº ¿ÏÄ¡ÀÇ °³³äÀÌ ¾ø´Ù. ±×·¡¼­ Ä¡·áµµ '¿ÏÄ¡' ¾Æ´Ñ 'ÀÚ¸³'À» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù. °æ°è¼± Áö´ÉÀ» °®°íµµ ½º½º·Î »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏÀÚ´Â °ÍÀÌ´Ù. °í¹Î¼ö ±³¼ö´Â "¾ÆÀÌÀÇ °­Á¡À» ¹ß±¼ÇÏ°í ÀáÀç·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ À̲ø¾î³»¸é, ÀÎÁö ±â´É»Ó ¾Æ´Ï¶ó »çȸ ÀûÀÀ ±â´Éµµ ÀÏÁ¤ ¼öÁرîÁö ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

±×·¡¼­ 14³â Â÷ Ư¼ö±³»çÀÌÀÚ °æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿ÀÇ ¾Æ¹öÁöÀÎ À̺¸¶÷ ±³»ç´Â À̵éÀ» '´À¸° ÇнÀÀÚ'¶ó ºÎ¸¥´Ù. ¹è¿ì´Â ¼Óµµ°¡ Á¶±Ý ´À¸± »Ó, °ü½É°ú ³ë·Â¸¸ ÀÖ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ¹è¿ï ¼ö À־´Ù.

´Ù¸¸, Ä¡·á °ø¹é »óÅ¿¡ ³õÀδٸé ÁöÀû Àå¾Ö ¼öÁØÀ¸·Î ÈÄÅðÇÒ °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì °æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿ÀÌ °Þ´Â ¾î·Á¿òµµ ÇØ°¡ °¥¼ö·Ï ´©ÀûµÈ´Ù. óÀ½¿£ ¼ö¾÷ Áøµµ¸¦ µû¶ó°¡±â ¾î·Á¿î °Í¿¡ ±×Ä¡Áö¸¸, Çظ¦ °ÅµìÇÒ¼ö·Ï »çȸ ¼Ó¿¡ ³ì¾Æµå´Â °Í ÀÚü°¡ Èûµé¾îÁø´Ù. ¶Ç·¡¿Í ¼ÒÅëÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï ¿Õµû¸¦ ´çÇϰųª ÀºµÐÇü ¿ÜÅçÀÌ°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ À̺¸¶÷ ±³»ç´Â "Á¶±âºÎÅÍ ¸ÂÃãÇü Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ »çȸ ÀÏ¿øÀ¸·Î »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Í¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ¡®¼º°ø °æÇ衯 Çϵµ·Ï ºÎ¸ð°¡ µµ¿Í¾ß
°æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿À» ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î Áö¿øÇÏ´Â °Ç ¡®°¡Á¤¡¯ÀÌ´Ù. À̺¸¶÷ ±³»ç´Â "°¡Á¤¿¡¼­ ¾ÆÀ̸¦ ¹Þ¾ÆÁÙ ¼ö ¾ø´Ù¸é »çȸ¿¡¼­ ¹Þ¾ÆÁÖ±æ ±â´ëÇϱ⵵ ¾î·Æ´Ù"¸ç ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌÀÇ µçµçÇÑ Áö¿ø±ºÀÌ µÇ¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù. ±×·¸´Ù¸é °æ°è¼± ¾ÆÀÌÀÇ ºÎ¸ð´Â ¾î¶² ÇൿÀ» ÃëÇØ¾ß ÇÒ±î?

¿ì¼± ¾ÆÀÌ°¡ ´À¸®´Ù´Â °ÍÀ» ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¾Ë¾ÆÂ÷·Á¾ß ÇÑ´Ù. Á¶±â¿¡ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÒ¼ö·Ï ¾ÆÀÌ°¡ »çȸÀÎÀ¸·Î ÀÚ¸³ÇÒ °¡´É¼ºµµ Ä¿Áø´Ù. °æ°è¼± Áö´É ¾ÆÀÌ´Â ¶Ç·¡º¸´Ù 1~2³â Á¤µµ ¹ß´ÞÀÌ ´À¸®´Ù. ÀúÇг⠶§´Â ÇÑ±Û ÇнÀÀÌ ´õµò Á¤µµ¿¡ ±×Ä¡Áö¸¸, 'ºÐ¼ö' °°Àº º¹ÀâÇÑ °³³äÀ» ¹è¿ì±â ½ÃÀÛÇÏ´Â 4ÇгâºÎÅÍ´Â Çб³ Áøµµ¸¦ µû¶ó°¡±â°¡ Èûµé´Ù. °í¹Î¼ö ±³¼ö´Â "ÃʵîÇб³ ½Ã±â±îÁö´Â ¶Ç·¡¿Í ºñ±³Çؼ­ µÎµå·¯Áö´Â Â÷ÀÌ°¡ ¾øÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "°íÇгâÀϼö·Ï ÇнÀ ³­µµ°¡ ³ô¾ÆÁö°í Àΰ£°ü°è°¡ º¹ÀâÇØÁö¸ç ´õ Å« ÁöÀû¡¤»çȸÀû ´É·ÂÀÌ ¿ä±¸µÊ¿¡ µû¶ó ¶Ç·¡¿ÍÀÇ °ÝÂ÷°¡ ¹ú¾îÁö°Ô µÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. °æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿Àº °øµ¿Ã¼ »ýÈ°¿¡¼­ ¾î·Á¿òÀ» °Þ±âµµ ½±´Ù. ¸»±Í¸¦ Àß ¸ø ¾Ë¾Æµè°Å³ª ´«Ä¡°¡ ºÎÁ·ÇÑ Å¿¿¡, ¶Ç·¡ »çÀÌ¿¡¼­ ¿Õµû¸¦ ´çÇϱ⠽¬¿ö¼­´Ù.

ÇнÀ°ú ´ëÀΰü°è¿¡¼­ ½ÇÆа¡ ¹Ýº¹µÇ¸é ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¶³¾îÁö°í ¹«±â·ÂÇØÁø´Ù. À̺¸¶÷ ±³»ç´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¸ñÇ¥¸¦ ½±°Ô ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ¡®Å« ¸ñÇ¥ Çϳª¸¦ ÀÛÀº ¸ñÇ¥ ¿©·¯ °³·Î ³ª´©¾îÁÙ °Í¡¯À» ±ÇÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ½´ÆÛ¿¡ °¡¼­ ÀåÀ» ºÁ ¿À¶ó°í ÇÒ °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ¡®¸Ô°í ½ÍÀº °Í Çϳª¡¯¸¸ »ç¿À¶ó°í Ç϶õ °ÍÀÌ´Ù. ÇϳªÀÇ Å« ¸ñÇ¥°¡ ÁÖ¾îÁ³À» ¶© 'À̰͹ۿ¡ ¸ø Çß¾î?'¶õ ÁúÃ¥À» ¹Þ¾ÒÀ» Çൿµµ, ¸ñÇ¥¸¦ Àß°Ô ÂÉ°ºÀ» ¶© 'À̸¸Å­À̳ª ÇÒ ¼ö ÀÖ³×'¶õ ĪÂùÀ» ¹Þ±â ÃæºÐÇÏ´Ù. ³ª´©¾îÁø ¸ñÇ¥¸¦ ¿©·¯ °³ ´Þ¼ºÇÏ¸é ¼º°ø °æÇèÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ï, ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨ Çâ»ó¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °í¹Î¼ö ±³¼ö ¿ª½Ã "¾ÆÀÌÀÇ ´É·Â¿¡ ºñÇØ ¹«¸®ÇÑ ¿ä±¸¸¦ Çؼ­ ºÎ´ã°¨À» ÁÖ¸é ¾È µÈ´Ù"¸ç "ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌÀÇ °­Á¡°ú ´É·ÂÀ» Á¦´ë·Î ÆľÇÇØ ÀÚÁ¸°¨À» ³ô¿© Áà¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ¹ÌºñÇÑ Áö¿øÀÌÁö¸¸, Á¤ºÎ ¹Ù¿ìó ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇؾß
ºÎ¸ðÀÇ Á¤¼­Àû ÁöÁö¸¸À¸·Î °æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿ÀÌ ÀÚ¸³ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ¹Ýµå½Ã ¾Æµ¿ÀÇ Áö´É ¹× Á¤¼­ »óÅ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¸ÂÃãÇü ±³À°À» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¹®Á¦´Â °æ°è¼± Áö´É Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â °ÍºÎÅÍ ¸ÂÃãÇü Ä¡·á¿¡ À̸£±â±îÁö »çȸÀû Áö¿øÀÌ ºÎÁ·ÇØ, °æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿ÀÇ ºÎ¸ð°¡ Ȧ·Î °í±ººÐÅõÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

°æ°è¼± Áö´ÉÀ¸·Î Áø´Ü¹ÞÀ¸·Á¸é Áö´É°Ë»ç¡¤ºÎ¸ð ¾çÀ°°Ë»ç¡¤½É¸® °Ë»ç µîÀ» Æ÷°ýÇÏ´Â Á¾ÇÕ ½É¸® °Ë»çÀÎ 'Ç® ¹èÅ͸®(full-battery)°Ë»ç'¸¦ ¼öÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ºñ¿ëÀÌ ¾à 50¸¸ ¿ø¿¡ ´ÞÇÏ°í °Ë»ç Ç׸ñµµ ¸¹´Ù º¸´Ï ºÎ¸ðÀÇ ½Ã°£Àû¡¤±ÝÀüÀû ºÎ´ãÀÌ Å©´Ù. Á¤ºÎ Â÷¿øÀÇ Ä¡·áºñ Áö¿øµµ ±×¸® ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ÇöÀç °æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿¿¡ ´ëÇÑ Á¤ºÎ Â÷¿øÀÇ Áö¿øÀº °³º° ±³À°Ã»°ú ÁöÀÚü¿¡ »Ô»ÔÀÌ Èð¾îÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ ºÐ¾ß¿¡ ÇعÚÇÑ À̺¸¶÷ Ư¼ö±³»çÁ¶Â÷ 'ÀÏÀÏÀÌ Ã£¾Æ¼­ Áö¿øÇϱ⠾î·Æ´Ù'°í ÇÒ Á¤µµ´Ù. ÀÌ¿¡ ±×´Â À¯Æ©ºê ä³Î '°æ°è¸¦ °È´Ù'¸¦ ÅëÇØ °ü·Ã Á¤º¸¸¦ Á÷Á¢ ¾Ë¸®±â ½ÃÀÛÇß´Ù. À̺¸¶÷ ±³»ç´Â "°æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿ÀÌ ÀÚ¸³ÇØ °æÁ¦È°µ¿À» ÇÏ°í ¼¼±ÝÀ» ³»¸é »çȸ¿¡µµ À̷οì´Ï, ºÎ¸ð°¡ Ȧ·Î Ä¡·áºñ¸¦ ºÎ´ãÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Á¤ºÎ°¡ Áö¿øÇØ¾ß ÇÑ´Ù"¸ç "°æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¡®Áß¾Ó Áö¿ø ¼¾ÅÍ¡¯¸¦ Áö¿ªº°·Î ¼¼¿ì°í, Áø´Ü °Ë»çÀÇ ¹®Åεµ ³·ÃçÁà¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

°æ°è¼± Áö´É ¾Æµ¿ÀÌ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¹Áö Á¦µµ¿£ ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖÀ»±î? ¼­¿ïÇнÀµµ¿ò¼¾Å͸¦ ºñ·ÔÇÑ °¢ Áö¿ªÇнÀµµ¿ò¼¾ÅÍ¿¡¼­ °æ°è¼± Áö´É °ü·Ã »ó´ãÀ» ¹ÞÀ¸¸é, Áø´Ü °Ë»ç ÈÄ ¡®ÀÎÁöÇнÀ»ó´ã Àü¹®±â°ü¡¯À¸·Î ¿¬°èÇØ Áö¿ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±âÃÊÇз ºÎÁø ÇлýÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ °³º° Çб³¿¡ ¼³Ä¡µÈ ¡®µÎµå¸² Çб³¡¯¸¦ È®ÀÎÇغÁµµ µÈ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡ °¢ ÁöÀÚüÀÇ À¾¡¤¸é¡¤µ¿»ç¹«¼Ò¿¡¼­ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³â½É¸®Áö¿ø ¼­ºñ½º' '¹ß´ÞÀçÈ° ¼­ºñ½º'¸¦ Àû±Ø È°¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼­ º¹Áö °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ã±â ¾î·Æ´Ù¸é À¾¡¤¸é¡¤µ¿»ç¹«¼Ò ´ã´ç °ø¹«¿ø¿¡ ÀüÈ­ÇØ Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ´Ù¸¸, ÁöÀÚü¸¶´Ù ¼­ºñ½º À̸§ÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£°Å³ª ½Åû ½Ã±â°¡ ´Ù¸£¹Ç·Î È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.