![ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â ¹«¸À» °¨½ÎÁã°í ÀÖ´Ù](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2021/04/15/2021041500879_0.jpg)
Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë º¹ÇÕÆÄ¿À̳ª ÀçÆÄ¿ µî ½É°¢ÇÑ ¼öÁØÀÇ Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ¼Õ»ó ȯÀÚ¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¼ú¹ýÀÌ ³ª¿Ô´Ù.
¼º±Õ°üÀÇ´ë °ºÏ»ï¼ºº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ¾ÈÁöÇö ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë º¹ÇÕÆÄ¿À̳ª ÀçÆÄ¿¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¼ú ½Ã ÀÌÁß´Ù¹ß Àç°Ç¼ú°ú ´õºÒ¾î Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼úÀ» µ¿½Ã¿¡ ½ÃÇàÇÏ¸é ½½°üÀý(¹«¸°üÀý) ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ ÀçÆÄ¿, Àü¿ÜÃøÀδ볪 ¹Ý¿ù¿¬°ñÆǵµ ÇÔ²² ¼Õ»óµÇ´Â º¹ÇÕÆÄ¿Àº ÀϹÝÀûÀÎ Àü¹æ½ÊÀÚÀδë ÆÄ¿º¸´Ù ¼ö¼ú ÈÄ °á°ú°¡ ºÒ·®ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¾ÈÁöÇö ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº »çü ½½°üÀý¿¡¼ ¹Ý¿ù¿¬°ñÆÇ°ú Àü¿ÜÃøÀÎ´ë ¼Õ»óÀ» À¯µµÇØ º¹ÇÕÆÄ¿°ú ÀçÆÄ¿¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ½½°üÀý ¼Õ»ó ¸ðµ¨À» ¸¸µé¾ú´Ù. º¹ÇÕ ¼Õ»ó ¸ðµ¨Àº ´Ü¼ø Àü¹æ½ÊÀÚÀδë ÆÄ¿º¸´Ù ½ÉÇÑ ½½°üÀý Àü¹æ ºÒ¾ÈÁ¤¼º°ú ȸÀü ºÒ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ »çü ½½°üÀýÀÇ 0µµ, 30µµ, 60µµ, 90µµ ±¼°î °¢µµ¿¡¼ °¢°¢ 7.2µµ, 13.2µµ, 13.3µµ, 12.3µµ¿´´ø ȸÀü ºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ º¹ÇÕ ¼Õ»ó ¸ðµ¨¿¡¼´Â 10.9µµ, 19.4µµ, 21.2µµ, 19.4µµ·Î ÇöÀúÇÏ°Ô Áõ°¡Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ½½°üÀý Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ¡ã´ÜÀÏ´Ù¹ß Àç°Ç¼ú ¡ãÀÌÁß´Ù¹ß Àç°Ç¼ú ¡ã´ÜÀÏ´Ù¹ß Àç°Ç¼ú°ú ºÎ°¡ÀûÀÎ Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼ú ¡ãÀÌÁß´Ù¹ß Àç°Ç¼ú°ú ºÎ°¡ÀûÀÎ Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼ú µî ´Ù¾çÇÑ ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ» ½ÃÇàÇÑ ÈÄ ½½°üÀý ¾ÈÁ¤¼º ȸº¹ ¿©ºÎ¸¦ ºñ±³Çß´Ù.
±× °á°ú ¡ã´ÜÀÏ´Ù¹ß Àç°Ç¼ú ¡ãÀÌÁß´Ù¹ß Àç°Ç¼ú¸¸ ½ÃÇàÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¼ö¼ú ÀÌÈÄ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ Àü¹æ ¹× ȸÀü ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ¹Ý¸é Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼úÀ» µ¿½Ã¿¡ ½ÃÇàÇÑ °æ¿ì ¿ì¼öÇÑ ½½°üÀý ¾ÈÁ¤¼ºÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ÀÌÁß´Ù¹ß Àç°Ç¼ú°ú ÇÔ²² Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼úÀ» ½ÃÇàÇÑ °æ¿ì °á°ú°¡ ´õ¿í ¿ì¼öÇß´Ù.
![°ºÏ»ï¼ºº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ¾ÈÁöÇö ±³¼ö](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2021/04/15/2021041500879_1.jpg)
ƯÈ÷ Àü¿ÜÃøÀÎ´ë µ¿½Ã º¸°¼ú ÈÄ, ½½°üÀý ¾ÈÁ¤¼º ȸº¹ Á¤µµ´Â 30µµ ÀÌ»óÀÇ ½½°üÀý ±¼°î °¢µµ¿¡¼ ¶Ñ·ÇÇÑ Â÷À̸¦ º¸¿´´Ù. Àü¿ÜÃøÀÎ´ë µ¿½Ã º¸°¼ú ½ÃÇà Àü 60µµ¿Í 90µµ ±¼°î °¢µµ¿¡¼ °¢°¢ 18.3µµ, 19.2µµ¿´´ø ȸÀü ºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ Àü¿ÜÃø ÀÎ´ë µ¿½Ã º¸°¼ú ½ÃÇà ÈÄ 11.1µµ ¹× 10.4µµ·Î Á¤»ó ¹üÀ§ ȸº¹µÆ´Ù.
¾ÈÁöÇö ±³¼ö´Â ¡°ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ´Â Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ´ÜÀÏ´Ù¹ß Àç°Ç¼ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌÁß´Ù¹ßÀç°Ç¼ú¿¡¼µµ Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼ú µ¿½Ã ½ÃÇàÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÔÁõÇß´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â Àü¹æ½ÊÀÚÀδë ÀçÆÄ¿ ȤÀº º¹ÇÕ ¼Õ»ó ȯÀÚ Ä¡·á¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ½½°üÀý ¹× °üÀý°æ ºÐ¾ß SCI ±¹Á¦ ÇмúÁöÀÎ ¡®ARTHROSCOPY¡¯¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.