남성 갱년기 증상은 신체 변화가 서서히 이뤄지기 때문에 단순한 노화현상으로 여기기 쉽다. 다음 체크리스트를 통해 자가진단해 보자.
Check 남성 갱년기증후군
1 성욕이 줄었습니까? Yes ( ) No ( )
2 무기력합니까? Yes ( ) No ( )
3 근력과 지구력이 감소했습니까? Yes ( ) No ( )
4 키가 다소 줄었습니까? Yes ( ) No ( )
5 삶에 의욕과 재미가 없습니까? Yes ( ) No ( )
6 슬프거나 짜증이 많이 납니까? Yes ( ) No ( )
7 발기력이 감소했습니까? Yes ( ) No ( )
8 조금만 운동해도 쉽게 지칩니까? Yes ( ) No ( )
9 저녁식사 후 졸음이 잦습니까? Yes ( ) No ( )
10 업무능력이 감소했습니까? Yes ( ) No ( )
결과 >> 1번 혹은 7번 항목이 ‘예’이거나, 1·7번을 제외한 8가지 항목 중 ‘예’가 3가지 이상이면 남성 갱년기증후군을 의심한다. 남성 갱년기 증상은 특정 질환의 증상일 수도 있다. 정확한 진단을 위해 비뇨기과 전문의와 상담하는 게 좋다.
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