¹æ¿ïÅ丶Åä·Î ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ 20kg °¨·®, ±¦ÂúÀ»±î?

¹è¿ì ȲÁ¤¹ÎÀÌ ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ 20kgÀ» °¨·®ÇØ È­Á¦´Ù. Áö³­ 6ÀÏ MBC ¡®³î·¯¿Í¡¯¿¡ Ã⿬ÇÑ È²Á¤¹ÎÀº ¡°¡®³Ê´Â ³» ¿î¸í¡¯ ÃÔ¿µ Áß »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬ÀÎÀ» º¸³»°í Èûµé¾îÇϴ ij¸¯Å͸¦ À§ÇØ ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È 20kgÀ» °¨·®Çß´Ù¡±¸ç ¡°¹æ¿ïÅ丶Å丸 ¸Ô¾î »ìÀ» »°Áö¸¸ ´Ü±â°£ üÁß °¨·®À¸·Î ÀÎÇØ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ °°ÀÌ ºüÁö´Â ÈÄÀ¯ÁõÀ» °Þ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ȲÁ¤¹ÎÀÌ Çß´ø ¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿ä¿äÇö»ó°ú ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ¾Ë·ÁÁö°í Àִµ¥µµ ´Ü±â°£¿¡ »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ½ÃµµÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµÀüÇß´Ù°¡´Â °Ç°­À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µ¾çºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿ä¿äÇö»ó, Å»¸ð, À§ÀåÀå¾Ö µîÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

MBC¹æ¼Û ĸóÀå¸é
¹æ¿ïÅ丶Åä ´ÙÀ̾îÆ®´Â ´Ü¹éÁú, Áö¹æ ºÎÁ· ³ªÅ¸³ª
ȲÁ¤¹ÎÀÌ Çß´ø ¹æ¿ïÅ丶Åä ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿µ¾çºÒ±ÕÇüÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½±´Ù. ºñŸ¹Î C, ¹Ì³×¶ö, ´çÁú, ¼¶À¯ÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ´ë½Å ´Ü¹éÁúÀ̳ª Áö¹æ °°Àº ¿µ¾ç¼Ò´Â °ÅÀÇ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °£½ÄÀ̳ª ¾ß½Ä ´ë¿ëÀ¸·Î´Â Å丶Å並 ¸Ô´Â °ÍÀº ÁÁ´Ù. Å丶Åä´Â ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇØ Æ÷¸¸°¨ÀÌ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Å丶Åä¿¡ µé¾îÀÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯ÀÎ ÆåƾÀº Áö¹æÀÌ Ã¼³»¿¡ Èí¼öµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù. °£È¤ Å丶Å並 ¼³ÅÁ¿¡ Àý¿©¼­ ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Å丶ÅäÀÇ ºñŸ¹Î Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´çÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®¿¡ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ȲÁ¦ ´ÙÀ̾îÆ®´Â  Ç÷°üÁúȯ À¯¹ß
°í±â À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ȲÁ¦ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÇÇ·Î, Ç÷¾Ð ÀúÇÏ µî ´çÁú ºÎÁ· Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼öºÐ¼Õ½ÇÀÌ ¸¹°í Æ÷È­Áö¹æ»ê°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¿µÇâÀ¸·Î Ç÷°ü ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ü³» Ä®½· ¼Õ½Ç·Î °ñ´Ù°øÁõ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ȲÁ¦ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í °°ÀÌ °í´Ü¹é Àú¿­·® ´ÙÀ̾îÆ®´Â ´Ü½Ã°£¿¡ üÁß°¨¼Ò È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ź¼öÈ­¹°À» ´Ù½Ã ¼·ÃëÇÏ¸é ¿ä¿äÇö»óÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.

¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÇÑ ³¢ ´ëüÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î
¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¼¼³¢ ¸ðµÎ ÇÑ °¡Áö À½½Ä¸¸ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì °Ç°­À» ÇØÄ¥ À§ÇèÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î ÇÑ ³¢ Á¤µµ¸¦ ´ëüÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç Æ´Æ´ÀÌ ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯³ª ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú, °ß°ú·ù µîÀ» ¼·ÃëÇØ ¿µ¾çºÐÀ» º¸ÃæÇÑ´Ù. ¿øǪµå ´ÙÀ̾îÆ®´Â ±ÙÀ° ¼Õ½Ç°ú ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ³·¾ÆÁö±â ½±´Ù. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±Ù·Â¿îµ¿µµ ÇÔ²² ÇØ ±âÃÊ´ë»ç·®À» ´Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ 80%, ±Ù·Â ¿îµ¿ 20% ºñÀ²·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù.

´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ±¸¿î »ý¼± µî º¸ÃæÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä
ÇÑÆí, ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§´Â ºÎÁ·ÇØÁö±â ½¬¿î »ý¼±, µÎºÎ, °è¶õ, ¿ìÀ¯ µîÀÇ ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù. »ý¼±À» ¸ÔÀ» °æ¿ì, Æ¢±ä °Íº¸´Ù´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ Á¶¸®ÇÏ´Â ±¸¿î »ý¼± ¿ä¸®°¡ ÁÁ´Ù. ¿ÀÀÌ, Å丶Åä, ¾ç»óÃß, ºê·ÎÄݸ® µîÀÇ Ã¤¼Ò´Â ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁúÀÌ ¸¹°í ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇØ ½±°Ô »ý±â´Â º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Ç¥°í¹ö¼¸, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ µîÀÇ ¹ö¼¸·ù¿Í ±è, ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶ °°Àº ÇØÁ¶·ù´Â ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç º¸Ãæ¿¡ ÁÁ´Ù. ¿Ã¸®ºêÀ¯, ÀûÁ¤·®ÀÇ °ß°ú·ù µîÀÇ Áö¹æ¼·Ãëµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.