헬스조선 캘린더뉴스

캘린더 뉴스 안내: 각 주차별 가장 많은 조회수를 보인 기사가 노출됩니다.

03.

03.21-03.27

대장암 예방하려면, 매일 과일 '이 만큼'이 적당: 대장암은 국내 발생 순위 4위를 기록할 정도로 흔한 암이다. 치료 기술이 발달했지만, 대장암 때문에 사망..

전원주 우울증 "사람도 못 알아봐"… 노인 우울증 특징 3가지: 배우 전원주(79)가 우울증 경험을 털어놨다.그는 21일 방송된 KBS1 '아침마당'에서 "남편이 병을 앓다 세상..

30초씩 '이곳' 힘만 줘도… 뱃살 쭉 빠진다: 코로나19 팬데믹으로 인해 야외활동이 줄면서 살이 찐 사람이 많다. 이를 위해 운동과 식이요법 등 다양한 ..

나이 들수록 심해지는 '노인냄새' 없애는 법: 관리하지 않은 맨몸에서 좋은 냄새가 나는 건 갓난아이밖에 없다. 소싯적에 내 몸 관리를 꼼꼼히 관리한 노..

코로나 완치됐는데 키트 2줄… 재감염일까?: 열흘 전 코로나19 확진 판정을 받은 A씨(27)는 혹시나 하는 마음에 신속항원 자가검사키트로 검사를 했다. ..

대장암 예방하려면 '이 음식' 멀리해야: 매년 3월 21일은 암 예방의 날로 증가하는 암 발생률을 낮추고 암 예방 및 조기 진단에 대한 정보를 제공하..

잦은 성관계, '이 암' 예방에 도움: 잦은 성관계가 암 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 있다. 전립선암에 한해서다.미국 하버드대 공중보건대..

03.

03.14-03.20

'이 영양소' 부족하면, 대장암 위험 41% ↑: 비타민D 수치가 낮은 사람은 대장암에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 미국 보스턴대 공중보건대..

상추 말고… ‘이 채소’ 고기와 먹으면 영양 만점: 매번 고기에 상추나 깻잎을 곁들여 먹었다면 오늘은 새로운 쌈 채소를 먹어보는 것을 추천한다. 적근대, 치..

코로나 확진자 생활지원비 '또' 줄어든다: 코로나에 확진돼 입원·격리하는 사람에게 지원하는 생활지원비가 한달만에 또 줄어든다. 격리근로자에게 ..

잠 깨자마자 '이것' 5초, 건강 효과 누려: 매일 아침 눈꺼풀이 이 세상에서 가장 무거운 것 같다면, 잠에서 깨자마자 기지개로 몸을 쭉 펴보자. 한결 ..

부동의 암 사망률 1위… 환자 30%만 5년 생존: 사망률이 가장 높은 암은 단연 폐암이다. 우리나라를 비롯해 세계 여러 나라에서 암 사망률 부동의 1위를 ..

'이때' 피우는 담배, 암 위험 더 높인다: 아침에 눈을 뜨자마자 담배를 찾는 흡연자가 많다. 밤새 담배를 피우지 못해 떨어진 니코틴 농도를 보충하..

코로나 확진자 안심해도 될까… 재감염 위험성은?: 국내 코로나19 확진자 수가 급증하면서 재감염에 대한 우려 또한 높아지고 있다. 그동안 코로나19에 감염되..

03.

03.07-03.13

비타민 부족한 사람, 얼굴에 ‘이 증상’ 나타나: 얼굴은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 지표 중 하나다. 장기에 이상이 생긴 경우는 물론, 비타민과 같은 ..

녹차 물로 밥 지었더니… ‘의외의’ 효과: 밥을 지을 때 녹차 물을 넣으면 활성산소를 없애는 항산화 성분이 증가할 수 있다. 활성산소는 노화의 ‘주..

조금 먹어도 배부른 이유, 배 속에 가득 찬 ‘이것’ 때문: 배 속에 가스가 많이 차면 적게 먹었음에도 속이 더부룩하고 배가 부푼 것처럼 느껴질 수 있다. 아랫배에 ..

내장지방, 운동만으론 안 빠진다?: 유독 배에만 살이 많은 사람이 있다. 이 살은 피부 아래가 아닌 복벽 안쪽 내장 주변에 쌓인 '내장 지방'으..

누워서 뱃살 빼는 초간단 방법: 뱃살은 외관상으로도 건강에도 좋지 않다. 복부 지방은 내장에 지방이 쌓이게 해 고지혈증, 당뇨병, 고혈압..

시도 때도 없이 졸린데… ‘이 질환’ 때문일 수도: ‘졸음’을 단순 피로 증상으로 여겨선 안 된다. 평소 시간이나 장소, 수면량 등과 상관없이 아무 때나 심..

탄력 있는 '혈관' 만드는 5가지 습관: 혈액이 깨끗하고, 혈관이 튼튼해야 온몸이 건강하다. 건강한 혈관을 원한다면 평소에 꾸준히 관리해야 한다..

03.

02.28-03.06

'온몸' 가려울 때 의심할 수 있는 질환: 겨울은 건조한 날씨 탓에 피부 가려움증을 쉽게 느끼는 계절이다. 하지만 일부 가려움증은 단순 피부 건조 ..

'가끔 오는 저혈당쯤…' 심혈관 망가지는 중일 수도: ※헬스조선이 월·수·금 3회, 당뇨 관련 최신 소식을 전합니다. ‘밀당365’는 뉴스레터로도 받아보실 수 ..

노인 사망 원인 1위 '이 질병'… 뚜렷한 증상 없을 수도: 10년 새 한국인을 크게 위협하는 질병이 있다. 바로 폐렴이다. 폐렴 사망률은 크게 증가하고 있다. 노인 인..

한국인 장 트러블, '이 음식' 때문에 생긴다: 갑작스런 복통, 설사 등 장 트러블이 생기면 언제 어떤 상황이든 내 의지와 상관없이 화장실로 달려가야 한..

혈당과 콜레스테롤, 한 번에 잡는 '콩'의 정체는?!: 혈당과 콜레스테롤은 서로 나쁜 영향을 준다. 당뇨병이 있으면 콜레스테롤 수치가 올라가고, 콜레스..

귀에서 ‘삐’ 소리 들릴 때 방치하면 안 되는 이유: 갑작스럽게 귀에서 ‘삐’ 소리가 들린다면 ‘돌발성 난청’을 의심해야 한다. 돌발성 난청은 말 그대로 감..

조금만 먹어도 뱃살 '쑥'… 나잇살 빼는 기본 수칙: 나이가 들면 조금만 먹어도 살이 쉽게 찐다. 나잇살이 찌는 것인데, 어떻게 빼야 할까?의학적으로, 나이가 ..

02.

02.21-02.27

혈압 안 높아도… ‘이 증상’ 있으면 고혈압보다 위험: 혈압 변동성이 클 경우 고혈압·저혈압 못지않게 문제가 된다. 혈압 변동성이 크다는 것은 혈압이 제대로 ..

점심 먹고 운동, 몇 분 지나고 해야 하나요?: ※헬스조선이 월·수·금 3회, 당뇨 관련 최신 소식을 전합니다. ‘밀당365’는 뉴스레터로도 받아보실 수 ..

칫솔질 할 때 ‘이 습관’… 역류성식도염 유발: 양치할 때마다 반복적으로 헛구역질을 사람들이 있다. 이는 혀를 닦는 과정에서 칫솔이 혀 뒤쪽 인두를 건..

지상렬 주량, 소주 77병… 폭음 '한 번'으로 손상되는 몸속 장기는?: 지상렬 주량이 소주 77병이라는 사실이 공개돼 화제다.12일 방송되는 MBC에브리원 '비디오스타'에 지상렬과..

'이 향신료' 체중은 빼고, 성욕은 높이고…: 남녀 모두에게 유익한 식품이 있다. 바로, 인도 요리에 주로 쓰이는 향신료 호로파다. 몸속 혈당은 물론 성..

근육 운동하는데… 숨 언제 들이마시고, 내뱉을까?: 운동할 때 호흡은 평소와 달라야 한다. 호흡을 잘 하면 운동효과가 올라가고, 부상 위험도 줄일 수 있다. ..

'이런 두통' 생겼다면 당장 응급실 가야…: 두통은 누구나 한 번쯤 겪을 정도로 흔한 증상이다. 대부분 가볍게 지나가지만 일부는 곧바로 응급실에 가..