헬스조선 캘린더뉴스

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07.

07.25-07.31

안경, 흠집 없이 관리하는 꿀팁

07.

07.18-07.24

계란 하루 1개 이상 먹어도 심혈관 질환 위험 높이지 않는다: 계란 섭취와 혈중 콜레스테롤 수치는 무관한 것으로 나타났다.성균관대 의대 강북삼성병원 내분비내과 이은..

성욕은 있지만 잠자리에 거듭 실패합니다: Q. 큰일 났습니다. 최근 들어 몇 차례나 잠자리를 갖는 데 실패했습니다. 발기는 되지만 막상 관계 도중에 ..

"위암·대장암 세계 1위… 내시경 검사로 사망률 절반 줄여": "한국은 위암과 대장암 발병률이 세계 1위입니다. 위·대장 내시경만 잘 받으면 전체 암으로 인한 사망률이..

남성형 脫毛는 유전 때문… 먹는 약 쓰면 90%가 효과: 한국인 5명 중 1명이 앓고 있는 탈모는땀과 피지 분비가 증가하는 여름철에 더 악화된다고 생각하는 사람이..

치약 듬뿍 짜서 양치해야 치아 잘 닦인다?: 양치할 때 칫솔에 치약을 듬뿍 짜는 사람이 많다. 상쾌한 향과 함께 다량의 거품이 나야 치아가 잘 닦이는 ..

치매 자가진단하면 病 조기 발견돼… '완치' 가능성: 사람들은 누구나 일상생활 중 무언가를 잊거나 헷갈리는 경험을 한다. 하지만 중년에 들어서면서 이러한 증..

적게 먹는데 살 잘 찐다고? '기초대사량' 높이면 돼!: 남들보다 적게 먹는데도 살이 쉽게 찌는 사람이 있는가 하면, 하루 세끼 꼬박 푸짐하게 챙겨 먹는데도 날씬..

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07.

07.11-07.17

소크라테스의 부인이 악처가 된 이유: 과소평가된 여성의 성욕남성들이 배우자의 성적 욕구를 과소평가한다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토..

나쁜 LDL콜레스테롤 수치, 어떻게 낮출 수 있나요?: Q. 건강검진을 받았는데 LDL콜레스테롤 수치가 높습니다.(남·48)A. 우리 몸에는 일명 좋은 콜레스테롤이라..

토마토·당근 등 익혀 먹어야 더 건강해지는 채소들: 채소는 무조건 생(生)으로 먹거나, 샐러드로 먹어야 좋다고 생각하는 사람들이 많다. 그러나 일부 채소 중..

임플란트 해도 60%는 잇몸병 생겨… 예방법은?: 7월 1일부터 임플란트 건강보험 적용이 65세 이상으로 확대되면서 그 수요가 크게 늘 것으로 예상되고 있다..

생리 중 성관계하면 임신 안된다? 'NO': 여성의 생리기간 중 성관계를 가지면 임신이 되지 않는다고 생각하는 사람들이 있다. 하지만 전문가들은 생..

복부비만에 좋은 체조, 의자와 수건만 있어도 가능해: 연이은 폭염에 남녀노소할 것 없이 옷차림이 가벼워지고 있다. 이때 가장 신경쓰이는 부위가 바로 '뱃살'이..

화학성분 신경 쓰인다면…천연 벌레퇴치제 10: 모기와 파리 같은 벌레가 기승을 부리는 여름철에는 벌레퇴치제가 꼭 필요하다. 모기향을 비롯해 몸에 뿌리..

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07.

07.04-07.10

말랑말랑 어깨교정운동: 이번 달에는 어깨의 부자연스러운 움직임을 부드럽게 해주고 불편함과 통증을 감소시켜 주는 교정운동을 소..

소변, 흘려보내기 전 색깔로 '질병' 유무 확인: 소변은 건강을 가늠하는 척도 중 하나이다. 그래서 건강검진을 받을 때 소변검사가 빠지지 않는다. 일단 채..

카레가루 칼로리? 400kcal...치매 예방과 숙취 해소에 탁월: 카레가루를 응용한 음식들이 소개되고 있는 가운데 카레가루 칼로리를 궁금해하는 사람이 많다. 카레가루 ..

조선시대 왕들에게 배우는 건강관리법

07.

06.27-07.03

같이 먹으면 면역력이 쑥 올라가는 찰떡궁합 음식: 같이 먹으면 독이 되는 음식들이 있는가 하면, 같이 먹으면 약이 되는 음식도 있다. 따라서 어떤 음식이 궁..

냄새 고약한 흑변?..."소화관 내 출혈이 원인": 대부분의 사람들이 하루에 한 번 이상 대변을 본다. 설사나 변비 등 대변은 어느 정도 우리 몸의 건강 상태..

옆구리살 빼는 운동, 특별한 기구 없이 수건만 있어도 가능: 옆구리살 빼는 운동에 대한 관심이 늘고 있다. 옆구리살은 옷맵시를 떨어뜨리다보니, 늘 관리하고 싶은 부..

비누 없이 얼굴 씻는 맹물세안, 누구나 해도 될까?: 샴푸를 쓰지 않고 머리를 감는 ‘노푸(NO Shampoo)’와 함께 세안제를 쓰지 않는 ‘노클렌저,’ 즉 맹물세..

모기에 잘 물리는 이유는 몸속 미생물 때문?: 똑같은 공간에 있었는데, 모기에 많이 물리는 사람이 있는 반면 전혀 물리지 않는 사람도 있다. 유난히 모..

탄 고기·간장조림 속 독성 물질, 혈관 세포 파괴한다: 콜레스테롤, 혈당, 혈압, 염증, 나트륨·과당 섭취, 비만…. 100세 장수의 핵심인 '혈관' 건강을 해치는 것..

고혈압 환자 검은콩 먹으면 혈압 낮추는 데 도움: 고혈압은 심뇌혈관질환의 대표적 위험 인자로, 한국인 10명 중 2.5명이 앓고 있다. 고혈압은 생활습관을 잘..

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