헬스조선 캘린더뉴스

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01.

01.14-01.20

가슴 무게만 3㎏ G컵녀 “목, 어깨, 허리가…”: 큰 가슴은 많은 여성의 부러움을 사지만 목이나 어깨, 허리 건강에는 안 좋은 것으로 나타났다. 지난 15일..

남자친구가 때려도 복종하는 20대女 알고 보니: 주부 권모(42·인천 서구)씨는 몇 년 전부터 남편의 알코올 중독을 치료하기 위해 금주 방법을 알아봐 주고..

김병만 후배에 뺨 맞아 고막 파열 ‘충격’: 개그맨 김병만이 JTBC '이수근 김병만의 상류사회' 녹화 중에 후배에게 뺨을 맞아 고막이 파열됐다. 이날 ..

함께 먹으면 독이 되는 건강식품들: 건강기능식품에도 좋고 나쁜 궁합이 있다. 궁합이 맞는 식품을 함께 섭취하면 서로 몸에 잘 흡수되도록 돕..

건강하게 라면 먹는 법: 라면은 우리 국민 누구나 좋아하는 인스턴트 식품이지만, 건강에는 안 좋은 것으로 알려져 있다. 하지만 최..

만만히 봤던 계단 다이어트‥이럴수가!: 주부 최선영씨(53)는 지난 주말부터 운동을 시작했다. 날씨가 쌀쌀해지면서 외출하는 일이 줄어들었고, 활..

“가족 건강간식으로 고구마 요리 어때요”: 황토너와집의 동그란 창으로 드넓은 무안 갯벌이 펼쳐져 있다. 탁 트인 풍경을 바라보며 갓 쪄낸 고구마에 ..

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01.

01.07-01.13

이효리가 3일간 굶은 이유는? '이것' 때문: 이효리가 레몬 디톡스를 하고 있다는 소식이 알려지면서 디톡스가 화제가 되고 있다. 이효리는 7일 자신의..

아줌마가 뱃살 잘 찌는 이유는: 폐경 후 여성들이 살이 잘 찌는 이유가 일부 밝혀졌다. 미국 오하이오주 울리아나 키오켄코바 교수팀은 실..

생활습관 고치고 동안 피부로 거듭나세요: 중년을 넘어섰다고 해서 피부노화를 속수무책으로 내버려 두면 안 된다. 피부에 나쁜 생활습관만 바꿔도 반..

“가족 건강간식으로 고구마 요리 어때요”: 황토너와집의 동그란 창으로 드넓은 무안 갯벌이 펼쳐져 있다. 탁 트인 풍경을 바라보며 갓 쪄낸 고구마에 ..

1박2일 김종민 갑자기 입원한 까닭은: 가수 김종민이 허리디스크 수술을 받았다. 8일 김종민 소속사 측은 김종민이 이날 오전 서울 강남의 한 병..

자다가 가위 잘 눌리는 사람, 이유 알고보니: 가위에 자주 눌려서 잠들기를 무서워하는 경우가 있다. 가위눌림은 왜 생기는 것이며, 어떻게 해야 가위눌..

여성에게만 좋다고? 항산화 성분 많아 남성 건강에도 도움: 요즘 슈퍼마켓에 가면 쉽게 살 수 있는 과일 중 하나가 석류다. 비타민B1, B2, C는 물론 여성호르몬인 에스..

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01.

12.31-01.06

눈·손톱·가래…몸의 신호 잘 살피면 질병을 알 수 있다!: 질병이 생기면 눈, 손톱, 안색, 가래 등을 통해 우리 몸에 여러 증상이 나타난다. 평소에 몸에서 보내는 신..

후추는 몸속에 쌓인다던데‥ 사실일까?: 따끈한 국밥 한 그릇이 출출한 배를 움켜쥔 퇴근길을 유혹하는 추운 날씨가 계속되고 있다. 송송 썰어..

브리트니 스피어스 '전신 성형' 계획, 어디 고치나 봤더니‥: 가수 브리트니 스피어스가 전신 성형수술을 받는다. 영국의 한 외신에 따르면 브리트니 스피어스는 엄격한..

아이 둘 낳고도 날씬한 김남주, 비결은 '굶기'?: 아이 둘을 낳고도 날씬한 몸매를 유지하는 김남주가 자신의 몸매관리 비법을 공개했다. 김남주는 얼마 전 M..

황수관 박사를 사망케한 '급성 패혈증'이란: '신바람 박사' 황수관 박사가 급성 패혈증으로 사망했다. 호흡곤란 증세를 보여 수술을 받았지만 급성 패혈..

몸짱 되려면 매일 근력운동 하면 역효과: 새해가 되면 남녀노소 상관 없이 누구나 한 번쯤 몸짱이 되려는 계획을 세운다. 매년 1월에는 피트니스센터..

잇몸 속에 갇힌 '매복치' 모르고 있다가 생니 잃는다: 초등학교 5학년 이모양은 최근 흔들리는 윗쪽 앞니(영구치) 하나를 뺐다. 매복치(잇몸 속에 갇혀 나오지 못..

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12.

12.24-12.30

계란노른자의 재발견, 중성지방 감소‧시력감퇴 예방: 콜레스테롤 함량이 높다는 이유로 다이어트를 하는 사람들 중 계란 노른자를 일부러 피하는 사람들이 있다...

오래 앉아있고 과로하면 항문도 피곤합니다: 주부 심모(52)씨는 언젠가부터 항문이 뻐근하며 매우 아팠다. 혹시 대장암이 아닐까 싶어 대장내시경을 해..

아스피린 10년 이상 복용‥ 황반변성 위험↑: 아스피린을 10년 이상 장기복용하면 노인성 황반변성 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 위스콘..

'이곳'보면 절대 나이 못 속인다!: 노화의 지표로 흔히 꼽히는 부위는 어딜까? 많은 사람들이 '얼굴'이라고 생각한다. 20대 후반부터 서서히 ..

다이어트 말고 체중 줄일 수 있는 방법은?: 다이어트는 남녀노소 불문하고 관심사의 대명사가 된지 오래다. 비만은 더 이상 외모만의 문제가 아니라 당..

알면 의료비 절약! 새해부터 달라지는 건강보험 혜택: 내년부터 초음파검사, 영유아·노인의 예방접종 등 건강보험 적용범위가 확대된다. 새해부터 달라지는 건강..

겨울철 관절 건강 해치는 나쁜 자세 3가지: 겨울에 기온이 떨어지면 혈관과 근육이 경직된다. 근육 및 인대의 유연성이 떨어져 관절 통증이 생길 수 있..

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12.

12.17-12.23

박근혜 대통령 당선자의 밥상, 현미밥·채식 즐겨…: 내년 2월 25일부터 5년간 대한민국을 이끌어갈 제 18대 대통령에 새누리당 박근혜 후보가 당선됐다. 박근혜..

알아야 막을 수 있다. 녹내장!: 시신경을 망가뜨리는 녹내장은 자각 증상이 말기에나 나타나므로 특히 주의해야 한다. 시신경은 한 번 망가..

겨울 식중독 잘 일으키는 굴, 안전하게 먹으려면?: 겨울에는 식중독으로부터 안전하다고 생각한다. 그러나 겨울 식중독을 일으키는 병원체인 '노로바이러스'는..

이두환 선수가 앓던 무시무시한 뼈암의 정체: 뼈암(골육종)으로 투병 중이던 프로야구 KIA 이두환(24) 선수가 암을 이기지 못하고 결국 세상을 떠났다. ..

술 안 깰 때 알코올 해독 촉진시키는 '주스': 연말 잦은 술자리와 자극적인 안주는 알코올을 해독하는 간에 부담을 주고 위에는 자극적이다. 위와 간에 ..

사상체질별 공략법‥ 당신의 애인은 어떤 체질?: 한의학에서는 사람을 사상체질별로 나눠 건강 상태나 생활습관 등에 대해 파악하고 질병을 치료한다. 그런..

체중 줄이려면 근력운동 하지 말라고?: 다이어트에 가장 좋다고 알려진 유산소와 근력을 병행하는 운동법보다 유산소운동에만 집중하는 방법이 체..

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