당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[건강 서적] 나잇살은 빠진다 외[15/11/11 04:30]: 나잇살은 빠진다여성들의 나잇살을 제대로 관리하는 법을 담은 책이 나왔다. 캘리포니아 대학에서 '노인병학'을 공부한 일본 방송인 출신 '에이징 스페셜리스트' 아사쿠라 쇼코가 여성 호르몬에 대한 이해를 바탕으로..

기온 '뚝' 떨어지면 혈압은 '쑥' 오른다..[15/11/11 04:00]: 고혈압 환자인 김모(69·분당구)씨는 지난해 여름부터 새벽 운동을 시작했다. 매일 오전 6시에 일어나 집 주변 공원을 한 시간씩 달렸다. 운동이 혈압 관리에 효과적이라고 들었기 때문이다. 김씨는 날씨가 급격히 추..

임신부와 태아 건강 지키는 바람직한 식습관은?[15/11/10 16:41]: 임신부는 본인과 태아의 건강을 위해 적정 체중을 유지해야 한다. 임신 중 너무 많이 먹어 체중이 과도하게 늘어나면 고혈압이나 비만, 임신중독증 등이 나타날 수 있고, 반면에 너무 적게 먹으면 영양이 결핍되어 태..

신장이식 환자, 혈류속도로 심혈관 질환 예측할 수 있어..[15/11/10 15:27]: 만성 콩팥병 환자가 신장 이식을 받기 전, 혈류 속도를 통해 심혈관 합병증을 예측할 수 있게 됐다. 가톨릭대학교 서울성모병원 장기이식센터 양철우·정병하·김현선 교수팀은 2011년부터 2013년까지 신장이식을 받..

침묵의 장기 간, 소변과 대변으로 상태 확인하는 방법은..[15/11/10 14:18]: 흔히 간을 두고 침묵의 장기라 부른다. 간 건강에 문제가 있어도 통증이 느껴지지 않기 때문이다. 그러나 통증이 느껴지지 않을 뿐, 간에 문제가 생기면 소변과 대변으로 어느 정도 알아차릴 수 있다. 간 건강에 문제..

서울의료원, 11일 '식품알레르기' 공개강좌 개최..[15/11/10 14:10]: 서울의료원은 11일 오후 12시 30분부터 병원 4층 대강당에서 '식품 알레르기'를 주제로 강좌를 연다. 식품알레르기는 계란, 우유, 땅콩 등의 음식을 먹고 알레르기 반응이 나타나는 것이다. 연령대별로 알레르기 원인..

삼성서울병원, 퇴행성 관절염 새 치료법 제시[15/11/10 13:48]: 최근 삼성서울병원과 KIST(한국과학기술연구원)이 새로운 퇴행성 관절염 치료법을 제시했다.삼성서울병원 재활의학과 김상준 교수, KIST 정영미 박사팀은 최근 동물실험을 통해 통증 감각을 전달하는 물질인 P 물질을..

피부건조증 예방법…뜨거운 물로 목욕하지 마세요[15/11/10 11:34]: 초겨울 기온이 낮아지면서 거칠게 각질이 일어나는 피부와 가려움증으로 고민인 사람이 많다. 겨울에는 여름에 비해 온도와 습도가 낮아서 땀 분비가 줄어들고 피부 표면의 수분도 감소하기 때문이다. 피부가 심하게..

제철 맞은 꼬막무침 만드는법, 너무 쉽네![15/11/10 10:50]: 제철을 맞은 꼬막을 이용해서 만드는 꼬막무침이 화제다. 쫄깃쫄깃한 식감이 살아 있는 꼬막무침은 만드는 법이 간단해 집에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있다.꼬막무침 만드는 법은 다음과 같다. 우선 꼬막은 맑은 물이..

혈액순환에 도움되는 체조…집에서 간편하게 하는 법[15/11/10 10:47]: 혈액순환에 도움되는 체조가 화제다. 혈액은 몸속을 순환하면서 산소 및 영양분을 몸속 세포에 전달하고 몸 안에 있는 이산화탄소와 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 역할을 하는데, 기온이 떨어져서 추워지기 시작하면..

이전 << 9541 · 9542 · 9543 · 9544 · 9545 · 9546 · 9547 · 9548 · 9549 · 9550 >> 다음[9541/0]