당신의 건강가이드 헬스조선

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바깥 활동 적은 겨울철, 비타민D 풍부한 과메기 드세요[18/01/04 09:01]: 겨울에는 포항 구룡포의 별미인 과메기를 맛볼 수 있다. 과메기는 원래 청어로 만들었지만 지구 온난화로 인해 청어의 어획량이 줄어들어 요즘에는 주로 꽁치로 과메기를 만들고 있다. 꽁치 과메기는 고소한 맛이 있..

"60~70대가 인생 황금기… '사명감' 가지면 노년..[18/01/04 09:00]: "건강하세요." 새해 인사가 한창인 2일 오전, 국내 대표적인 건강 장수인인 연세대 철학과 김형석(99) 명예교수와 세브란스병원 가정의학과 이덕철 교수를 한 자리에서 만나 건강한 삶과 지혜에 대해 얘기를 나눴다...

건강똑똑 콘서트, 명의와 함께 '하지정맥류 바로 알..[18/01/04 08:59]: 헬스조선이 명의와 의학전문기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑' 아홉 번째 프로그램을 진행한다. 1월 17일(수) 오후 3시 서울 강남구 포스코P&S타워(전철 2호선 역삼역 3번 출구)에서 열린다.이번 건강똑똑..

임신부·갑상선질환자, 빨간약 바르면 안돼요[18/01/04 08:57]: 다치면 2차 감염을 막기 위해 소독약을 바른다. 소독약 종류는 다양한데, 쓰는 사람이나 상처 크기 등에 따라 적합한 걸 골라야 부작용 없이 효과를 제대로 본다.가장 대중적인 소독약은 '빨간약'이라고 잘 알려진 포..

[헬스&라이프] 99세 교수의 새해 건강 지혜 외[18/01/04 08:56]: 99세 교수의 새해 건강 지혜 건강 관련 덕담을 나누는 신년 초. 국내 대표적인 장수인인 연세대 철학과 김형석 명예교수는 새해 어떤 건강 계획을 가지고 있을까. 김 교수는 99세임에도 지하철로 이동해 강연을 하고..

당뇨병 환자 사망률 OECD 국가 중 5위, 범인은 ‘당뇨병..[18/01/04 08:00]: 한국은 OECD 국가 중 당뇨병 사망률이 다섯 번째로 높다. 우리나라의 인구 10만 명당당뇨병 사망률은 32.3명으로 OECD 평균 22.8명보다 10명 가까이 많다. 전문가들은당뇨병 사망률이 높은 이유로 ‘합병증’을 꼽는..

일자목·거북목 예방, 교정하는 초간단 스트레칭[18/01/04 07:00]: 스마트폰과 컴퓨터를 활용한 업무 등이 활발해지고, 보급이 확산되면서 가장 고통받는 신체 부위는 바로 '목'이다. 목을 쭉 뺀채로 스마트폰을 보거나, 컴퓨터 모니터를 보는 습관은 목의 정상적인 C자 커브를 변형시..

강식당 씨름부, 청소년기 제대로 성장하기 위해 필요한 ..[18/01/03 18:17]: 지난 2일 방송된 tvN ‘신서유기 외전 강식당’에서 씨름부 학생들을 만나 들떠하는 강호동의 모습이 그려졌다. 강호동은 강식당을 찾은 12명의 씨름부 학생들에게 한참 많이 먹을 시기라면서, 강호동까스 6개와 라면..

스마트폰 보다가 '아찔'… "사고 위험 두 배로 ..[18/01/03 17:41]: 앞으로 스마트폰을 사용할 때 주의해야겠다. 스마트폰 중독이 일상생활 중 사고 발생과 관련성이 있다는 연구 결과가 발표됐다.서울의대 예방의학교실 민경복 교수와 서울대 보건환경연구소 공동연구팀은 2016년 8~9..

트릴로지, 2017 화해 뷰티어워드 페이스오일 부문 2위[18/01/03 16:39]: 유기농 스킨케어 브랜드 트릴로지가 ‘2017 화해 뷰티 어워드’에서 페이스오일 부문 2위 및 위너를 수상했다.2017 화해 뷰티 어워드는 광고가 아닌 500만 사용자가 직접 남긴 리뷰 및 평점 데이터를 바탕으로 연 2회..

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