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변비약, 자신의 '변비 유형'에 맞게 고르세요[19/07/12 14:21]: 변비는 △배변 시 무리한 힘이 필요한 경우 △대변이 과도하게 딱딱하게 굳은 경우 △불완전 배변감이 있는 경우 △항문·직장의 폐쇄감이 있는 경우 △1주일에 배변 횟수가 3번 미만인 경우를 말한다. 식사가 불규칙..

유산균처럼...콧속 좋은 세균이 호흡기 바이러스 감염 억..[19/07/12 13:38]: 장에 좋은 유산균처럼 호흡기 점막에도 인체 면역기능에 도움이 되는 좋은 세균이 있다는 것이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다.서울대병원 이비인후과 김현직 교수팀(연세의대 윤상선 최재영)은 2016-2017년 건강한 성..

바른세상병원, 진료의뢰-회송 시범사업기관 선정[19/07/12 13:29]: 보건복지부지정 관절전문병원 바른세상병원이 보건복지부와 건강심사평가원이 시행하는 ‘협력의료기관 간 진료 의뢰 – 회송 시범사업’ 기관으로 선정되어 본격 서비스를 제공한다.‘진료 의뢰-회송 시범사업..

동국제약, 독거노인종합지원센터에 구강용품 1000개 기부..[19/07/12 13:14]: 동국제약은 11일 칫솔과 치약을 담은 ‘효(孝) 박스’ 1000개를 독거노인종합지원센터에 기부했다.시립강북노인종합복지관에서 열린 전달식에는 독거노인종합지원센터 김현미 센터장, 시립강북노인종합복지관 김민숙..

초복엔 왜 삼계탕을 먹는 걸까?[19/07/12 11:00]: 복날엔 역시 삼계탕이다. 삼계탕은 복날 더위를 식히고 체력을 보충해줘 더위의 시작을 알리는 초복에 즐겨 먹는 음식이다. 우리 선조들은 더운 여름을 이기기 위해 열(熱)을 열(熱)로 다스리는 '이열치열'의 방법을..

하루에 300칼로리만 덜 먹어도 심장 건강해진다[19/07/12 10:44]: 하루에 300kcal를 덜 먹으면 심장병에 걸릴 확률이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.미국국립 보건원 연구팀은 50세 미만 218명의 성인을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들은 2년 동안 하루 25%(약 300kcal)의 칼로..

탄탄한 몸 만들려다 허리가 '뚝'… 운동, 안전하..[19/07/12 10:42]: 한때는 신드롬이라고 불렸던 몸짱 열풍은 이제 나이를 불문하고 자신의 건강과 아름다운 체형을 만들기 위한 하나의 라이프스타일로 자리 잡았다. 특별한 이유가 없더라도 모두가 관심이 많은 몸 가꾸기는 본인의 건..

이대휘 51kg, 저체중 탈출 위해서는…[19/07/12 10:17]: 그룹 AB6IX 멤버 이대휘가 51kg라는 소식이 전해졌다.11일 Mnet '니가 알던 내가 아냐 V2'에 출연한 이대휘는 지나치게 마른 몸매를 공개해 MC들을 놀라게 했다. 이대휘는 "현재 173cm에 51kg다"고 말했다. 함께 출연..

초복 보양식, 스태미너 증진에는 마늘과 '이것'..[19/07/12 10:15]: 의학의 아버지라고 불리는 히포크라테스는 "음식으로 못 고치는 병은 약으로도 고칠 수 없다. 음식이 곧 약이 되게 하라"는 말을 남겼다. 여름철 삼복시즌이 다가오기 시작하면서 보양식에 대한 사람들의 관심이 점점..

손주 아무리 예뻐도… 30분 이상 안지 마세요[19/07/12 09:13]: 박모(63)씨 부부는 다섯 살, 세 살 손주 두 명을 돌보는 '황혼 육아'를 하고 있다. 아이를 오래 안다 보니 팔꿈치와 손목이 자주 아프다. 얼마 전에는 넘어지려는 손주를 손으로 낚아채다가 손목이 삐끗해 부었지만,..

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