당신의 건강가이드 헬스조선

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키 큰 사람일수록 ‘하지정맥류’ 위험 커[18/09/27 13:33]: 키가 큰 사람은 하지정맥류의 위험이 크다는 연구결과가 발표됐다. 하지정맥류는 다리에 있는 정맥이 늘어나 판막이 제 기능을 못 하면서 심장으로 혈액이 이동하지 못하고 혈액이 다리 정맥에 쌓이면서 그 압력으로..

'불닭볶음면'이 스트레스 해소?…진짜 효과 있나..[18/09/27 13:17]: 매운 음식 마니아들은 매운 맛이 스트레스 해소에 도움을 준다고 주장한다. 이 주장은 사실일까?엄밀히 따져 매운 맛은 미각(味覺)이 아닌 통각(痛覺)이다. 촉각의 말초신경을 자극해 느껴지는 통증의 일종이다. 그래..

당신의 입 냄새, 몸은 원인을 알고 있다[18/09/27 13:15]: 입 냄새는 호감을 한 순간에 비호감으로 바꾼다. 아무리 외모가 출중한 사람이라도 입 냄새가 심하면 저절로 얼굴이 찌푸려진다. 문제는 자신의 입 냄새를 스스로 알아차리기 어렵다는 것. 실제 구취클리닉을 방문하..

"헬리코박터균, 파킨슨병 위험 높여" 연구결과[18/09/27 11:26]: 헬리코박터 파일로리는 위암·위궤양을 일으키는 주요 원인균으로 알려졌다. 이 세균이 파킨슨병의 위험을 높인다는 연구결과가 발표됐다.미국 루이지애나주립대 데이비드 맥기 박사는 지금까지 발표된 파킨슨병 관련..

심근경색 ‘2시간’ 뇌졸중 ‘3시간’…生死 가르는 골든..[18/09/27 10:57]: 전 세계 사망 원인 1위는 심혈관질환이다. 2030년이 되면 매년 2300만 명이 사망할 것으로 추정된다. 매년 호주 인구보다 많은 사람이 심혈관질환으로 사망할 것으로 예상된다는 의미다. 세계심장연합(World Heart F..

"누구나 불안할 수 있지만, 누구든 극복할 수 있습니다"[18/09/27 10:27]: “불안하다”고 호소하는 사람이 많다. 경기불황으로 인한 경제난, 고용불안, 잊을만하면 터지는 ‘묻지마 범죄’ 등 사회적 불안 요소가 많다. 이를 통해 단순히 불안한 기분에서 끝나는 것이 아니라 일상생활을 하..

삼성바이오에피스, 美FDA에 ‘SB5’ 판매허가 신청[18/09/27 09:29]: 삼성바이오에피스가 미국 식품의약국(FDA)에 휴미라의 바이오시밀러 SB5의 판매허가를 신청했다. 삼성바이오에피스 측은 현지시간으로 지난 21일 미 FDA가 SB5에 대한 서류 심사를 시작해다고 27일 밝혔다.SB5는 미국..

기상 후 5분이 하루를 좌우…건강한 ‘아침 습관’ 4가지..[18/09/27 08:00]: 긴 연휴가 끝나고 일상으로 돌아온 첫날, 피로를 호소하는 사람이 많다. 피로로부터 해방되려면 아침 습관을 바꿔보는 게 어떨까. 전문가들은 기상 직후 5분의 행동이 그날의 몸 상태를 결정하는 데 중요하게 작용한..

잡곡밥이 무조건 건강에 좋다? 백미 섞어 먹어야 답 [18/09/26 09:00]: 흔히 잡곡밥이 흰쌀밥보다 몸에 좋다고 한다. 흰쌀밥은 도정을 많이 하다 보니 영양분은 상대적으로 적고, 탄수화물 함량이 많다. 그러나 잡곡만으로 밥을 지어 먹는 게 건강에 무조건 좋은 건 아니다. 잡곡밥 효능을..

쫀득 달달 곶감, 설사 멎게 하지만 변비는…[18/09/26 08:00]: 추석 명절에 빠지지 않고 먹는 과일 중 하나가 곶감이다. 쫀득한 식감과 달달한 맛 덕분에 남녀노소 모두 좋아한다.곶감은 감의 껍질을 깎은 후 햇볕에 40~70일 동안 말린 것이다. 곶감의 열량은 100g 기준 250kcal로..

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